香港青春前期青少年足跟骨密度與運(yùn)動(dòng)關(guān)系的研究.pdf

1、研究目的：
　　青春期前期是增加機(jī)體骨密度的最佳時(shí)期,充分利用這一時(shí)期進(jìn)行適宜的體育運(yùn)動(dòng)能增加青少年骨密度,提高其峰值骨量，對(duì)青少年未來(lái)的骨健康將產(chǎn)生深遠(yuǎn)有利的影響。本研究探討不同的運(yùn)動(dòng)量對(duì)香港青春前期男性青少年足跟骨密度的影響，以期找到能夠提高香港青少年骨密度和骨峰值的正確運(yùn)動(dòng)方式。
　　研究方法：
　　本研究在香港隨機(jī)抽取普通飲食結(jié)構(gòu)的男性青少年277人，采用問(wèn)卷調(diào)查法獲取被調(diào)查者個(gè)人信息、運(yùn)動(dòng)及體力活動(dòng)等資料和數(shù)

2、據(jù)，并使用QUS-2超聲骨密度儀測(cè)試其優(yōu)勢(shì)側(cè)足跟骨參數(shù)。
　　所有調(diào)查表和數(shù)據(jù)經(jīng)嚴(yán)格復(fù)核后選取其中11-13歲青春前期男性青少年共182人，根據(jù)其參與運(yùn)動(dòng)時(shí)間的不同而分成二組，第1組為每周一節(jié)體育課而無(wú)任何課外運(yùn)動(dòng)者，共149人；第2組為每周一節(jié)體育課但每周做課外體育活動(dòng)最少兩次，每次不少于45分鐘者，以及每周2-3節(jié)體育課但無(wú)課外體育活動(dòng)者，共33例。首先比較分析各組年齡、身高、體重及測(cè)試其足跟骨密度；一年后再重新將以上三組的身

3、高、體重及足跟骨密度進(jìn)行測(cè)試分析，以研究運(yùn)動(dòng)時(shí)間不同對(duì)香港青春前期青少年兒童骨密度的影響情況。
　　使用SPSS17.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，主要運(yùn)用描述性統(tǒng)計(jì)、獨(dú)立樣本 T檢驗(yàn)及方差分析對(duì)所選樣本進(jìn)行數(shù)據(jù)處理，P＜0.05表明有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
　　研究結(jié)果：
　?。?）研究使用QUS-2超聲骨密度儀測(cè)試其優(yōu)勢(shì)側(cè)足跟骨超聲參數(shù),本儀器將西方30歲健康人群之骨密度平均值設(shè)置為“0”。182香港青春前期青少年兒童的前測(cè)骨密度

4、平均值為-1.3025；后測(cè)平均值為-1.2759。
　　（2）結(jié)果顯示第1組與第2之間的骨密度平均值差異性比較具有極其顯著意義。（P＜0.01）
　　研究結(jié)論：
　?。?）香港地區(qū)中小學(xué)校182名11-13歲男性青春前期青少年足跟骨密度平均值為-1.3025。
　　（2）在學(xué)校參與系統(tǒng)性的體育課運(yùn)動(dòng)對(duì)香港青春前期青少年兒童足跟骨密度的提高具有極其顯著意義；除學(xué)校體育課安排的運(yùn)動(dòng)之外，青春前期青少年兒童自行參加的