內(nèi)外向者腹式呼吸對應(yīng)激狀態(tài)下微循環(huán)和心血管反應(yīng)性的影響.pdf

1、該研究的目的是探討腹式呼吸對內(nèi)、外向者在應(yīng)激狀態(tài)下的微循環(huán)和心血管反應(yīng)性的影響.實驗組被試30名,控制組被試30名.實驗組實驗程序為:基線(6.5分鐘)-腹式呼吸(15分鐘)-心算(8分鐘);控制組實驗程序為:基線(6.5分鐘)-靜坐(15分鐘)-心算(8分鐘).實驗結(jié)果表明:1.腹式呼吸能使甲襞微循環(huán)管袢的清晰度顯著增強(qiáng),流速顯著增快,紅細(xì)胞聚集顯著減少,形積分、流積分、總積分都明顯減少,說明腹式呼吸使微循環(huán)從形態(tài)、流態(tài)、和整體狀態(tài)上

2、都得到了改善;腹式呼吸使被試T波下降,總功率(TP)升高,低頻段(LF)升高.2.應(yīng)激使流速減慢,紅細(xì)胞聚集增多,流態(tài)變差,使微循環(huán)的狀況變差;應(yīng)激使被試的心率加快,T波下降,總功率(TP)升高,高頻段(HF)、低頻段(LF)均顯著下降.3.內(nèi)、外向人格對微循環(huán)的影響體現(xiàn)在,腹式呼吸或應(yīng)激對內(nèi)向者紅細(xì)胞聚集的影響比對外向者的影響大;未觀察到人格特征在心血管反應(yīng)性方面的明顯差異.4.由于有些被試在腹式呼吸期間不能很好地放松,反而變得緊張,