四川省青少年游泳運動員體能訓練現(xiàn)狀與對策研究.pdf

1、對于青少年游泳運動員來說，個體體能水平是掌握和運用游泳技術與戰(zhàn)術的根本保證。在競技比賽中，青少年游泳運動員的體能訓練水平和質量對優(yōu)秀運動成績的獲得起著決定性的作用。本文通過對四川省青少年游泳運動員日常訓練的走訪跟蹤調查，發(fā)現(xiàn)我省的運動員體能訓練存在尋多的問題，例如訓練的方式不正確，教練員自身的原因，以及對運動員身體的發(fā)展規(guī)律掌握不準確等等，這些問題看似細微，但是卻很大程度的影響到了四川省青少年游泳運動員的運動水平和成績的發(fā)展，而這些存在

2、問題的改善，才能使得四川省的運動員體能得到改善，只有整體的改善我省的青少年游泳運動員的體能狀況，才能使其源源不斷的培養(yǎng)出數(shù)量充足，質量優(yōu)異的高水平游泳運動員，為四川省游泳后備人才的成長提供強有力地保障。
　　本文以四川省青少年游泳運動員為對調查結果進行邏輯學分析。深入了解四川省青少年游泳運動員體能訓練中存在的實際問題，結果發(fā)現(xiàn)，我省青少年游泳運動員的體能訓練主要存在以下問題:
　　1、四川省青少年游泳教練員學歷及工作年限尚淺

3、，研究發(fā)現(xiàn)41-50歲的具有豐富訓練經驗的教練員僅占15.1％，訓練中存在錯誤的訓練觀念，不能準確的把握運動員體能訓練過程中運動員身體機能的變化。
　　2、調查顯示四川省除了市體育專業(yè)院校及省隊游泳訓練中心外，其余的游泳場館的配套體能訓練設施均達不到運動員所需要求。只能開展一些常規(guī)的體能訓練，無法進行游泳專項的體能訓練。
　　3、體能訓練手段的過于單一，沒有把握多元素訓練方法的變換，并且將之融會貫通到實際的訓練當去，運動員訓