不同運(yùn)動項目訓(xùn)練對青春期前期(9-13歲)女生身體自尊影響的實證分析.pdf

1、由于青春期前期（9-13歲)女生處于青春發(fā)育期前期，此階段的女生身體、生理上會發(fā)生較大變化,隨之心理上也會相應(yīng)地產(chǎn)生變化。通過不同運(yùn)動項目訓(xùn)練對青春期前期女生進(jìn)行運(yùn)動干預(yù)，探究不同運(yùn)動項目訓(xùn)練對青春期前期女生身體自尊的影響。幫助青春期前期女生樹立正確的身體觀念，為培養(yǎng)良好的身心素質(zhì)和促進(jìn)青春期女生的全面發(fā)展提供現(xiàn)實依據(jù)。
　　采用問卷調(diào)查法和實驗法進(jìn)行實證研究，選擇小學(xué)三年級和四年級的女生進(jìn)行三種運(yùn)動項目（即花樣跳繩、跆拳道、拉丁

2、舞）的教學(xué)實驗。為保證結(jié)果的可靠性，控制組在小學(xué)三年級和四年級不參加項目訓(xùn)練的女生中選取。實驗組三個組別均為十八周的課時安排，每周二次課，每次60分鐘（包括準(zhǔn)備活動和放松活動）。在實驗前后運(yùn)用《少年兒童身體自尊量表》進(jìn)行調(diào)查，并進(jìn)行統(tǒng)計分析。
　　研究結(jié)果表明：不同項目的體育鍛煉對青春期前期女生身體自尊的發(fā)展均有促進(jìn)作用?；犹K實驗班的身體自尊水平在協(xié)調(diào)、力量、彈跳力、速度、耐力六個維度上有明顯提高；跆拳道實驗班的身體自尊水平在

3、外貌、速度、柔韌、耐力、身體活動、身體自我價值六個維度上有明顯提高；拉丁舞的身體自尊水平在外貌、身體吸引力、身體活動、協(xié)調(diào)、耐力、身體自我價值、整體自尊七個維度上有明顯提高。
　　不同運(yùn)動項目實驗班的青春期前期女生身體自尊在實驗后存在著差異?；犹K項目比跆拳道項目更有利于促進(jìn)青春期前期女生對彈跳力、靈敏維度的提高；跆拳道項目比花樣跳繩項目更有利于促進(jìn)青春期前期女生對外貌、身體活動、柔韌維度的提高；跆拳道項目比拉丁舞項目更有利于促