耐力跑不達(dá)標(biāo)大學(xué)生的健康行為與身體自我認(rèn)知能力、人格關(guān)系研究.pdf

1、大學(xué)生處于人生黃金階段，心理和生理都趨于成熟，健康問題與工作和生活緊密相關(guān)，但是根據(jù)國民體質(zhì)監(jiān)測的數(shù)據(jù)得出，學(xué)生體質(zhì)一直處于急劇下滑的狀態(tài)，特別是耐力跑成績不達(dá)標(biāo)所占比例較高，耐力跑成績反應(yīng)心肺耐力水平，心肺耐力在體質(zhì)健康各要素中占有核心地位，又有研究表明影響大學(xué)生體質(zhì)健康更多的是行為生活方式，因此良好的健康行為是獲得體質(zhì)健康的基礎(chǔ)。
　　有研究表明健康行為不僅與人格存在直接聯(lián)系，也與身體自我認(rèn)知能力存在直接聯(lián)系，同時身體自我認(rèn)知

2、能力又與人格存在聯(lián)系。因此，身體自我認(rèn)知能力在人格影響健康行為的過程中能否作為中介變量是需要進(jìn)一步研究的問題。
　　本研究以耐力跑不達(dá)標(biāo)大學(xué)生為對象，發(fā)放問卷或量表611份，有效問卷500份。使用文獻(xiàn)資料法，國際體力活動量表(IPAQ)、健康行為問卷、身體自尊量表(PSPP)、卡特爾人格量表(16PF)對耐力跑不達(dá)標(biāo)大學(xué)生的健康行為、身體自我認(rèn)知能力、人格進(jìn)行測量。采用描述性統(tǒng)計方法分析耐力跑不達(dá)標(biāo)大學(xué)生健康行為、身體自我認(rèn)知能力

3、和人格的特征，Spearman相關(guān)分析耐力跑不達(dá)標(biāo)大學(xué)生的健康行為與人格的關(guān)系，Person相關(guān)分析耐力跑不達(dá)標(biāo)大學(xué)生人格與身體自我認(rèn)知能力的關(guān)系，通過路徑分析探究身體自我認(rèn)知能力在人格和健康行為之間的中介效應(yīng)。
　　結(jié)果:
　?、倌土ε懿贿_(dá)標(biāo)大學(xué)生健康行為分布特征:耐力跑不達(dá)標(biāo)大學(xué)生的健康行為主要表現(xiàn)在不吸煙(89.6％)、不飲酒(80.6％)上，主要較弱的體現(xiàn)在膳食不規(guī)律(93.8％)、睡眠不規(guī)律(73％)和缺乏體力活動

4、(52％)上。膳食行為男生優(yōu)于女生，睡眠行為和體力活動女生優(yōu)于男生。
　?、谀土ε懿贿_(dá)標(biāo)大學(xué)生身體自我認(rèn)知能力(PSPP)的特征:耐力跑不達(dá)標(biāo)大學(xué)生的PSPP得分為58.21±8.2，處于低等水平;身體吸引力(AB)得分為11.77±2.05，處于稍高水平;身體素質(zhì)(PF)得分為11.07±1.96，處于較低水平。
　?、勰土ε懿贿_(dá)標(biāo)大學(xué)生人格(16PF)特征:16PF次級人格特質(zhì)焦慮性，主要人格特質(zhì)憂慮性接近高分特征(7.

5、5±1.3、7.2±1.1)，緊張性屬于高分特征(8.0±1.5);實驗性、自律性接近低分特征(3.8±1.8、3.4±1.6)。
　?、懿煌】敌袨樗降哪土ε懿贿_(dá)標(biāo)大學(xué)生的身體自我認(rèn)知能力、人格特征比較:根據(jù)健康行為計分方法，將耐力跑不達(dá)標(biāo)大學(xué)生分為高、中、低分組，PSPP及分維度身體狀況(PC)、身體素質(zhì)(PF)在低、中，低、高分組差異性顯著，身體吸引力(AB)在低、中分組差異性顯著。16PF次級人格特質(zhì)焦慮性、自控力，主要

6、人格特質(zhì)憂慮性(O)、穩(wěn)定性(C)、有恒性(G)、敢為性(H)、實驗性(Q2)、獨立性(Q3)在高、中、低分組差異性顯著。
　?、菽土ε懿贿_(dá)標(biāo)大學(xué)生的健康行為、身體自我認(rèn)知能力、人格的相關(guān)分析:健康行為總分與焦慮性呈顯著負(fù)相關(guān)，自控力呈顯著正相關(guān)，中分組與自控力呈顯著正相關(guān)，低分組與獨立性呈顯著負(fù)相關(guān)。焦慮性與ST、PSPP呈負(fù)相關(guān)，與PC、PF呈顯著負(fù)相關(guān)，開放性與PSW、ST、PC、PF、PSPP呈負(fù)相關(guān)，獨立性與PSW、ST

7、、PSPP呈顯著正相關(guān)，與PC、PF呈正相關(guān)，自控力與ST、AB、PSPP呈負(fù)相關(guān)。
　?、弈土ε懿贿_(dá)標(biāo)大學(xué)生的身體自我認(rèn)知能力在人格和健康行為之間的中介效應(yīng):PSPP在人格特質(zhì)自控力和健康行為之間部分中介效應(yīng)顯著，中介效應(yīng)比值為5.3％。
　　結(jié)論:
　?、倌土ε懿贿_(dá)標(biāo)大學(xué)生的健康行為總分與自控力呈顯著正相關(guān)。
　?、谀土ε懿贿_(dá)標(biāo)大學(xué)生的自控力與ST、AB、PSPP呈負(fù)相關(guān)。
　?、勰土ε懿贿_(dá)標(biāo)大學(xué)生的身