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文檔簡介
1、目的:
通過設(shè)計不同缺血程度與抗阻強度的運動方案,研究缺血抗阻運動對健康男大學(xué)生心臟及血管的急性效應(yīng),從而進一步探討缺血抗阻訓(xùn)練的適宜訓(xùn)練負荷。
方法:
將72名健康男性大學(xué)生隨機分為9組:
1、完全缺血+0%1RM抗阻運動組(CBFR)。
2、完全缺血+30%1RM抗阻運動組(CBFRL)。
3、完全缺血+60%1RM抗阻運動組(CBFRH)。
4、部分缺血+0%1
2、RM抗阻運動組(PBFR)。
5、部分缺血+30%1RM抗阻運動組(PBFRL)。
6、部分缺血+60%1RM抗阻運動組(PBFRH)。
7、安靜組(CON)。
8、30%1RM抗阻運動組(RL)。
9、60%1RM抗阻運動組(RH)。
每名受試者進行一次急性的左側(cè)上肢屈肘運動,重復(fù)20次/組,間歇1min,5組。分別在運動前、后檢測肱動脈血壓(SBP,DBP,MAP)、心率(
3、HR)、心臟部位的左心房內(nèi)徑(LAD)、左心室舒張期內(nèi)徑(LVDd)、左心室收縮期內(nèi)徑(LVDs)、舒張期室間隔厚度(IVSd)及左室后壁厚度(LVPWd)、左室短軸縮短分數(shù)(LVFS)、左室射血分數(shù)(EF)、每搏輸出量(SV)、心搏出量(CO)及肱動脈血管的血管內(nèi)徑(BAD)、收縮期峰值血流速度(Vs)、舒張早期反向峰值血流速度(Ve)、舒張晚期血流速度(Va)、血管阻力指數(shù)(RI)、血流量(BFV)、血管順應(yīng)性(C)等超聲指標。
4、r> 結(jié)果:
1.缺血程度與抗阻強度除對Ve、RI有顯著交互作用(F值2.8523,P=0.040;F值2.8519,P=0.040)外,對其它各指標均無顯著交互作用(P>0.05);
2.缺血程度除對LVDs、LVFS、EF的主效應(yīng)顯著(F值3.5361,P=0.035;F值6.6548,P=0.002;F值12.2326,P<0.001)外,對其它指標均無顯著主效應(yīng)(P>0.05);
3.抗阻強度對心
5、臟的SBP、DBP、MAP、EF的主效應(yīng)顯著(F值5.6364, P=0.005;F值3.2917, P=0.040;F值5.3340, P=0.000;F值12.2326,P=0.049);對肱動脈的Vs、Ve、Va、BFV、RI的主效應(yīng)顯著(F值13.8148,P=0.000;F值6.9432,P=0.003;F值17.2935,P=0.000;F值13.6741, P=0.000,F值12.4785, P=0.000)。
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