優(yōu)秀排球運動員扣球起跳動作的運動學(xué)和動力學(xué)特征的定量分析.pdf

1、本文以9名二級以上排球運動員為測試對象，且全部為男性。研究優(yōu)秀排球運動員在四號位扣球起跳動作過程，對起跳動作過程做運動學(xué)和動力學(xué)定量分析，從而揭示排球起跳動作的運動學(xué)和動力學(xué)特征，重點比較起跳過程中左右兩側(cè)下肢的差異，從而使教練員或者學(xué)者對排球起跳動作有更深入的了解，最終為排球訓(xùn)練提供參考。主要采用的方法包括文獻法、測試法以及數(shù)理統(tǒng)計法。
　　根據(jù)重心的變化以及動作結(jié)構(gòu)特點，劃分為緩沖期和蹬伸期，緩沖期又分為緩沖前期和緩沖后期。研

2、究的主要指標(biāo)：左右兩側(cè)的F-t動力曲線、左腳著地時刻的下肢關(guān)節(jié)角度、重心最低點下肢關(guān)節(jié)角度、各個動作階段的時間特征等等，最后根據(jù)研究結(jié)果和前人的研究把受試者分組進行討論。研究結(jié)論如下：
　　結(jié)論一：扣球起跳時左右腳的動力曲線形狀相似，但右側(cè)的緩沖期較長；下肢關(guān)節(jié)運動順序為髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)，即大關(guān)節(jié)帶動小關(guān)節(jié)。
　　結(jié)論二：在左腳著地時以及重心最低點時，左右兩側(cè)髖關(guān)節(jié)角度沒有差異，而右側(cè)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的角度要比左側(cè)的小，

3、緩沖幅度而言，左側(cè)要比右側(cè)大。
　　結(jié)論三：扣球起跳時，緩沖前期在起跳動作的時間上占比例最大；重心水平速度在雙腳離地時，并沒有減小到零，重心的垂直速度的最大值出現(xiàn)在雙腳離地之前。
　　結(jié)論四：不同起跳類型，其F-t動力曲線和關(guān)節(jié)角度變化曲線是不一樣的，而較好的起跳動作是各個起跳環(huán)節(jié)更好的統(tǒng)一。
　　結(jié)論五：左右側(cè)的起跳過程中肌肉都是先拉長后收縮，所以要加強下肢伸肌群的超等長的力量訓(xùn)練；再者根據(jù)左右側(cè)下肢起跳動作的差異，