里約奧運(yùn)會(huì)女子跳水單人十米臺(tái)動(dòng)作穩(wěn)定性研究.pdf

1、21世紀(jì)以來(lái)，世界經(jīng)濟(jì)體育發(fā)展勢(shì)頭更加強(qiáng)勁，各體育強(qiáng)國(guó)不斷調(diào)整著各自的奧運(yùn)戰(zhàn)略。中國(guó)跳水競(jìng)技實(shí)力雖然依舊占據(jù)世界跳水界領(lǐng)先地位，但隨著近年來(lái)對(duì)手國(guó)跳水競(jìng)技水平的快速提升，縮短了與我國(guó)的差距。尤其是在女子跳水單人十米跳臺(tái)項(xiàng)目上，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員屢次在國(guó)際賽事中丟失金牌。在2015年喀山世界游泳錦標(biāo)賽跳水比賽中，中國(guó)隊(duì)在奧運(yùn)項(xiàng)目上唯有女子跳水單人十米臺(tái)未能取得金牌，朝鮮選手金國(guó)香在難度系數(shù)明顯低于中國(guó)選手的情況下，戰(zhàn)勝了中國(guó)的雙保險(xiǎn)任茜、司雅杰奪

2、得冠軍，在一次證明在女子跳水單人十米臺(tái)比賽中，動(dòng)作穩(wěn)定性才是贏得比賽的關(guān)鍵，與國(guó)外運(yùn)動(dòng)員相比，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員在動(dòng)作難度和穩(wěn)定性上沒(méi)有優(yōu)勢(shì)，雖然在里約奧運(yùn)會(huì)中國(guó)隊(duì)奪得了該項(xiàng)目的金牌，但并不能掩蓋世錦賽、世界杯等大型比賽失利所埋下的危機(jī)。
　　本文將以里約奧運(yùn)會(huì)女子跳水單人十米臺(tái)決賽成績(jī)?yōu)橐暯?，通過(guò)與2015年喀山世界游泳錦標(biāo)賽、2015年全國(guó)跳水錦標(biāo)賽女子跳水單人十米臺(tái)決賽成績(jī)進(jìn)行分析對(duì)比研究，全面剖析影響我國(guó)女子跳水單人十米臺(tái)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)

3、技水平的優(yōu)劣勢(shì)以及運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作穩(wěn)定性的影響因素，得出結(jié)論和建議如下：
　　研究結(jié)論：女子跳水單人十米臺(tái)是一個(gè)比較容易出成績(jī)和出黑馬的項(xiàng)目，許多國(guó)家發(fā)展跳水項(xiàng)目都愿意把有限的精力放在女子跳水單人十米臺(tái)項(xiàng)目上，成為先取得成績(jī)的突破口；我國(guó)女子跳水單人十米臺(tái)運(yùn)動(dòng)員在動(dòng)作完成質(zhì)量上并無(wú)優(yōu)勢(shì)可言，我國(guó)選手的整體難度與歐美選手持平或落后，年輕選手大賽經(jīng)驗(yàn)不夠豐富，動(dòng)作穩(wěn)定性又難以保證的情況下，國(guó)外選手靠大難度沖擊中國(guó)選手，成功的次數(shù)在明顯增

4、加；我國(guó)女子跳水單人十米臺(tái)運(yùn)動(dòng)員年齡大多處于生理發(fā)育期，運(yùn)動(dòng)員較年輕，大賽經(jīng)驗(yàn)不足，發(fā)揮不出平時(shí)訓(xùn)練水平，已經(jīng)成為制約我國(guó)選手奪冠道路上的障礙。
　　建議：提高運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作難度系數(shù)和動(dòng)作完成質(zhì)量，從而保證在動(dòng)作穩(wěn)定性發(fā)揮不佳的情況下，分差不被對(duì)手拉開；教練員要從小培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員建立跳水動(dòng)作穩(wěn)定性的意識(shí)，讓年輕運(yùn)動(dòng)員多參加高水平大賽，積累比賽經(jīng)驗(yàn)，鍛煉心理抗壓能力；平時(shí)訓(xùn)練以提高運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作完成質(zhì)量為基礎(chǔ)，教練在隊(duì)員每做一個(gè)動(dòng)作時(shí)都要強(qiáng)調(diào)動(dòng)