雙休日公園體育健身現(xiàn)狀、問題與對策研究——以鄭州市政公園為例.pdf

1、雙休日工時制政策和《全民健身計劃綱要》在1995年先后出臺，使得全民健身在國民假日增加的前提下順利實施下去。而體育健身逐步與雙休日的結(jié)合，對全民健身計劃的推動起到積極效用，并對群眾體育的發(fā)展產(chǎn)生一定的指導意義，同時又能更好地活躍體育消費市場，促進休閑體育的健康、持續(xù)、協(xié)調(diào)發(fā)展。
　　 政策的出臺距今已有15年，市民假日體育健身方式朝著更科學、更價值的方向邁進，其體育健身觀念卻因時代的變遷和都市生活節(jié)奏的加快而悄然變化。當社區(qū)體育

2、逐漸成為我國全民健身工程重點發(fā)展對象的時期，同為全民健身視角下的假日公園健身現(xiàn)狀如何，有必要對其進行一個調(diào)查研究。本文的研究目的在于真實反映鄭州市民雙休日公園健身的現(xiàn)狀，并對其中的若干現(xiàn)狀加以分析，及時找出目前影響假日公園健身中存在的問題；深入分析市民雙休日來公園健身的原因并通過對雙休日公園健身現(xiàn)狀中出現(xiàn)的問題分析，提出一些可參考的建議。
　　 本文通過文獻資料法、實地考察法問卷調(diào)查法、隨機訪問法等有針對性的選取了鄭州市碧沙崗公

3、園，人民公園，綠城公園，紫荊山公園，東風路森林公園等有一定都市年代的公園作為考察地點，對市民雙休日公園健身的部分現(xiàn)狀進行調(diào)研，并針對現(xiàn)狀進行分析。
　　 從調(diào)查結(jié)果來看，鄭州市雙休日公園健身者中，有48％平時工作日也經(jīng)常參加體育鍛煉，屬于“健身迷”，僅有20.7％是選擇雙休日健身。健身市民的年齡大多集中在36歲以上，且女性明顯多于男性；健身時間段主要在清晨和晚間，晚練的“健身熱”程度又要高于晨練；清晨以老年人居多，晚間以中年女性

4、為主，所涉及到的主要項目一是傳統(tǒng)養(yǎng)生類體育，二是步行，三是韻律健身操；大多數(shù)市民健身一次的持續(xù)時間集中在“一小時左右”；多數(shù)老人表示在他們鍛煉之后精氣神方面有了明顯的提升，而女性則通過跳操會汗流浹背，使得人體的新陳代謝功能都有明顯提升，達到了美顏之功效，而這種效果又是她們所滿意的；在健身消費方面，有52.7％的健身者把體育消費選擇在服裝類，這與大多數(shù)鄭州市民的收入現(xiàn)狀、消費觀念密切相關；他們來公園健身的交通方式大多選擇步行，且結(jié)伴同行的

5、人數(shù)居多。文中還專門對公園內(nèi)的一些雙休日開展活動的民間體育團體的組織類型、項目設置、收費標準等內(nèi)容進行了簡要概述與現(xiàn)狀分析。
　　 市民雙休日進入公園健身，很多在養(yǎng)成一種生活習慣，強身健體的同時，亦為了結(jié)交更多好友，增加健身情趣。其次，雙休日帶來的閑暇與住所到公園的距離較短有關。而部分社區(qū)或者家屬院缺乏健身場地與器材加之公園優(yōu)雅的環(huán)境、健身氛圍的濃厚也是吸引市民假日公園健身的因素。另外，豬流感病毒的爆發(fā)、北京奧運會的余熱，全民健

6、身日的引導以及鄭州市競技體育成績的增長也是促使市民雙休日進入公園健身的原因。
　　 通過對鄭州市民雙休日公園健身現(xiàn)狀的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)了一些有待解決的問題。主要表現(xiàn)為第一，在公園的管理方面，健身器材的設置方面缺乏時代性與創(chuàng)新性，有些公園器材的維護狀況較差，并且缺乏社會健身指導員和公園體育管理者；第二，雙休日的公園缺乏以健身為主題的文化活動，健身宣傳和引導工作進行的還不夠?qū)е履承┦忻窠∩砣狈茖W性；第三，健身團體之間經(jīng)常出現(xiàn)內(nèi)部問題；第

7、四，部分健身者的道德素質(zhì)較低。針對這些問題，筆者構建出公園“兩位一體”系統(tǒng)模式，重點對公園“兩位一體”系統(tǒng)中的健身功能展現(xiàn)的完善性進行梳理，其中包括完善各類人群的健身需求；增加健身器械安置數(shù)量，完善器材的科學性布局和維護工作；提高公園健身路徑的娛樂性與創(chuàng)新性；增加競技性較強項目的場地設施；重視引進公園體育的管理與指導型人才；完善相關政策法規(guī)與機制，激勵團隊組織健康發(fā)展；多在節(jié)假日組織開展以健身為主題的文化活動；增加公園健身宣傳普及，提高