我國(guó)男子足球運(yùn)動(dòng)員體能問題研究.pdf

1、體能對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說是一項(xiàng)非常關(guān)鍵的能力，在足球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練體系中，體能訓(xùn)練占據(jù)著很重要的地位。我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)員的水平和世界優(yōu)秀球員相比有著不小的差距，其中體能的差距就是其中一個(gè)比較突出的方面。 本文的研究首先通過對(duì)體能概念的認(rèn)識(shí)進(jìn)而分析足球運(yùn)動(dòng)員體能的概念，然后根據(jù)足球運(yùn)動(dòng)員體能的概念對(duì)足球體能結(jié)構(gòu)重新進(jìn)行劃分，提出了自己的觀點(diǎn)，將體能劃分成三個(gè)層次并且對(duì)這三個(gè)層次進(jìn)行了細(xì)分，接著本文又對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員體能特征進(jìn)行了探討，另外本文

2、還對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練過程進(jìn)行了分析。 基于以上的這些研究，本文將我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)員的體能現(xiàn)狀和國(guó)外優(yōu)秀足球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行對(duì)比，并分析了我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)員的體能現(xiàn)狀從而發(fā)現(xiàn)我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)員體能上存在的一些問題。針對(duì)這些問題本文做了歸因分析，指出問題主要存在于四個(gè)方面：足球體能問題認(rèn)識(shí)上的缺陷、足球體能訓(xùn)練內(nèi)容安排不合理、足球體能訓(xùn)練組織實(shí)施過程不科學(xué)以及足球體能評(píng)價(jià)手段片面單一。 最后本文從足球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)素質(zhì)訓(xùn)練和評(píng)價(jià)兩個(gè)方面提出了改