人口老齡化背景下大連市區(qū)老年人體育活動現(xiàn)狀與對策研究.pdf

1、目前，人口老齡化已成為當今社會人口發(fā)展的主要趨勢，不可否認人口的急劇增長給社會帶來了許多難以預料的社會問題，它所帶來的諸多負面影響已凸顯出來。同時，我們也應(yīng)看到人口老齡化問題具有兩面性，雖然形成了老齡健康問題但也產(chǎn)生了巨大的體育需求，不同程度的增加了體育人口，在這個背景下，如何緩解人口老齡化所帶來的社會問題，提高老年人的健康水平，科學指導老年人進行體育活動，成為全社會關(guān)注的熱點問題。
　　 本研究通過對大連市區(qū)老年人體育活動現(xiàn)狀

2、進行調(diào)查與分析，找出其中存在的問題，從而建立有效的老年人體育活動服務(wù)體系，制定出實現(xiàn)健康老齡化的相應(yīng)對策，因此，提出了在人口老齡化背景下大連市區(qū)老年人體育活動現(xiàn)狀與對策研究這一論題。本研究以大連市區(qū)老年人為研究對象，采用文獻法、問卷調(diào)查法、訪談法和數(shù)理統(tǒng)計法，對老年人體育活動現(xiàn)狀進行問卷調(diào)查，找出部分老年人不進行體育活動的原因，同時對進行體育活動的老年人做深入調(diào)查研究，最后對調(diào)查結(jié)果進行全面整理和分析。
　　 研究結(jié)果顯示：部分

3、老年人不參加體育活動的原因是多方面的，主要集中在健康狀況、缺乏活動場地、沒有指導等原因。而參加體育活動的老年人身體健康狀況多數(shù)是一般或體弱，說明老年人對進行體育活動有明確的目的性。進行體育活動的老年人活動時間一般都在30-60分鐘，活動強度大部分是出汗或微熱，運動負荷小。體育活動的形式上個人單獨活動占第一位，這是由于老年人晚年特殊的家庭結(jié)構(gòu)所致，體育活動的項目上老年人喜歡選擇帶有健身性和娛樂性的體育項目，并且這些項目對場地設(shè)施的要求較低