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1、主題名稱主題名稱:責(zé)任者與受害者目的:適合對(duì)象適合對(duì)象:全員時(shí)間:60~120分鐘音樂:場(chǎng)地:道具:助教:1、板書(受傷害者與責(zé)任者的不同)燈光:微暗溫度:室溫流程:步驟操作目的準(zhǔn)備時(shí)間AB談最受傷害的一件事情分析受害者轉(zhuǎn)換成責(zé)任者AB以一個(gè)責(zé)任者的心態(tài)評(píng)論剛才的事情冥想,音樂引導(dǎo)《絲綢之路》《與往事干杯》責(zé)任者與受害者1、分AB2、冥想3、A告訴B4、B表態(tài)5、B告訴A6、談感受7、引導(dǎo)責(zé)任者方向8、AB互訴9、談感受10、個(gè)別輔導(dǎo)1
2、1、冥想12、系統(tǒng)總結(jié)分析(詳細(xì))責(zé)任責(zé)任(引導(dǎo)很重要:音樂悲傷為主)接下來(lái)的這個(gè)課題在全世界用無(wú)數(shù)種語(yǔ)言來(lái)講授,也真的幫到了許多的朋友,我們都知道,在我們成長(zhǎng)過(guò)程中,很多次,我們受到了傷害,我們?cè)谶_(dá)成自己的目標(biāo)、我們的成果的路上,我們付出了很大的努力,但事與愿違,很多時(shí)候,我們成了一個(gè)受害者,有哪一位愿意上來(lái)將你覺得最受傷害的一件事情說(shuō)出來(lái),音樂:喜多朗第:喜多朗第6首有一些,比如委屈,我們放得下,可有些,雖然過(guò)去了很久了,但在我們的
3、記憶深處,時(shí)不時(shí)就要跳出來(lái),讓我們變得不再高興了,不再開心了,讓我們多了一絲猶豫,多了一些顧慮,那么,這究竟是一些什么樣的事,在這樣的事件中,又有一些什么樣的問(wèn))他為什么會(huì)傷害你?你為什么會(huì)受到傷害?你應(yīng)該承擔(dān)什么責(zé)任?比如你今天出去被天上飛行物砸在頭上啦,你如何來(lái)負(fù)責(zé)任呢?你為什么對(duì)自己如此不負(fù)責(zé)任的帶自己到這樣的危險(xiǎn)地方來(lái)?2歲的小孩被父親摔斷腿。(引導(dǎo))是的,是他傷害了你,一切錯(cuò)都在他,你沒有責(zé)任,你只是一個(gè)受害者,是你受了委屈,
4、是你受到了很大的傷害,可是,那又怎樣呢?你的生活會(huì)好起來(lái)嗎?當(dāng)你把自己當(dāng)成一個(gè)受害者的時(shí)候,你是軟弱的,你是無(wú)助的,你是無(wú)能為力的,你不斷地增強(qiáng)這些負(fù)面的思維,把他們輸進(jìn)你的潛意識(shí),所以你越來(lái)越軟弱,越來(lái)越膽小,越來(lái)越無(wú)助,所以你告訴自己,這件事情的發(fā)生,使你的一生受到消極的影響,他應(yīng)該對(duì)這件事負(fù)責(zé)。(音樂:命運(yùn):命運(yùn)2分鐘)請(qǐng)所有學(xué)員找到剛才的搭檔,面對(duì)面坐下來(lái)。請(qǐng)大家閉上眼睛,靜靜地坐在椅子上,感受到為了成為一個(gè)積極的人,為了讓自己
5、的人生有更大的可能,你愿意對(duì)這件事情的發(fā)生和這件事情的后果承擔(dān)完全的責(zé)任。好,現(xiàn)在請(qǐng)睜開眼睛,請(qǐng)A用對(duì)此事的發(fā)生和后果負(fù)完全責(zé)任的態(tài)度,再次用3分鐘的時(shí)間,向搭檔B描述這一件事,再一次體會(huì)自己的感受?!!F(xiàn)在,B對(duì)A給一個(gè)真實(shí)的回應(yīng),如果你感受到A現(xiàn)在對(duì)于這件事情已經(jīng)負(fù)了完全的責(zé)任,請(qǐng)你站起來(lái)給A一個(gè)回應(yīng)。如果你感受到A依然是一個(gè)受傷害者,請(qǐng)你不要站起來(lái),你不要欺騙別人,也不要欺騙自己?,F(xiàn)在A的眼前有了一張成績(jī)表,如果B是站在你面
6、前,那么恭喜你,你已經(jīng)開始成為一個(gè)對(duì)自己的生命承擔(dān)完全責(zé)任的人。如果他沒有站起來(lái),那么我請(qǐng)你感受一下,在你的心里,你還有什么放不下的,到底是你受到的傷害太深,還是因?yàn)槟悴辉敢鈱?duì)自己的生活承擔(dān)完全的責(zé)任?請(qǐng)B坐下。好,請(qǐng)B閉上眼睛,靜靜地坐在椅子上,感受到為了成為一個(gè)積極的人,為了讓自己的人生有更大的可能,你愿意對(duì)這件事情的發(fā)生和這件事情的后果承擔(dān)完全的責(zé)任。請(qǐng)B睜開眼睛,用對(duì)此事的發(fā)生和后果負(fù)完全責(zé)任的態(tài)度,再次用3分鐘的時(shí)間,向搭檔A
7、描述這一件事,再一次體會(huì)自己的感受。……?!F(xiàn)在,A對(duì)B給一個(gè)真實(shí)的回應(yīng),如果你感受到B現(xiàn)在對(duì)于這件事情已經(jīng)負(fù)了完全的責(zé)任,請(qǐng)你站起來(lái)給B一個(gè)回應(yīng)。如果你感受到B依然是一個(gè)受傷害者,請(qǐng)你不要站起來(lái),你不要欺騙別人,也不要欺騙自己?,F(xiàn)在B的眼前有了一張成績(jī)表,如果A是站在你面前,那么恭喜你,你已經(jīng)開始成為一個(gè)對(duì)自己的生命承擔(dān)完全責(zé)任的人。如果他沒有站起來(lái),那么我請(qǐng)你感受一下,在你的心里,你還有什么放不下的,到底是你受到的傷害太深,還是因
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