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文檔簡介
1、新人教版七年級(jí)下冊(cè)生物復(fù)習(xí)資料第2章人體的營養(yǎng)第一節(jié)食物中含有的六類營養(yǎng)物質(zhì)為:糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、水、無機(jī)鹽、維生素⒈既能構(gòu)成細(xì)胞糖類(包括淀粉):主要功能供能又能提供能量的脂肪(如動(dòng)植物油):主要功能備能蛋白質(zhì):主要功能構(gòu)成細(xì)胞⒉可以構(gòu)成細(xì)胞,但不能提供能量的營養(yǎng):水和無機(jī)鹽⑴水:約占體重的60~70%作用:構(gòu)成細(xì)胞的主要成分(而蛋白質(zhì)為重要成分)、參與各項(xiàng)生命活動(dòng)⑵無機(jī)鹽:如鈣、磷、鐵、碘、鋅等,缺乏容易得一些疾病①缺鈣:兒童易得
2、佝僂病,老人或婦女易得骨質(zhì)疏松癥②缺鐵易得:缺鐵性貧血③缺碘:成年人易得地方性甲狀腺腫,兒童易得呆小癥④缺鋅:生長發(fā)育不良,味覺發(fā)生障礙⑤缺鈣和磷:骨骼和牙齒發(fā)育不良⒊既不能構(gòu)成細(xì)胞又不能提供能量:維生素。人體每日需要量很少,但作用重要。維生素A:來源:肝臟、魚肝油、胡蘿卜(不含維生素A,但含胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A)缺乏癥:皮膚干燥、夜盲癥、干眼癥維生素B1:來源:豆類、谷物、糙米(既粗糧)缺乏癥:神經(jīng)炎、腳氣病、食欲不振、消化不良維
3、生素C:來源:新鮮的蔬菜和水果缺乏癥:壞血病(既:皮下、牙齦出血)維生素D:來源:肝臟、魚肝油、雞蛋缺乏癥:佝僂病(兒童易得)、骨質(zhì)疏松癥(老人婦女)⒋膳食纖維(第七類營養(yǎng)素):不能消化。利排便,預(yù)防腸癌、高血脂。來源:粗糧、蔬菜、水果問:1、健康食品:①豆類、牛奶含蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、鈣均比較多;②動(dòng)物肝臟含維生素A、維生素D、鐵和鋅都比較多。2、補(bǔ)鈣同時(shí)應(yīng)同時(shí)補(bǔ)充點(diǎn)維生素D(可以促進(jìn)對(duì)鈣的吸收)可增加療效。第二節(jié)消化和吸收一、消化系統(tǒng)
4、包括:消化道(7個(gè)器官)和消化腺(5個(gè)器官)㈠消化道:包括口、咽、食道、胃、小腸、大腸、肛門㈡消化腺:⑴位于消化道外的大腺體(有導(dǎo)管):唾液腺(分泌唾液消化淀粉)、肝臟(分泌膽汁消化脂肪)、胰腺(分泌胰液消化糖類、脂肪、蛋白質(zhì))⑵位于消化道內(nèi)的小腺體(無導(dǎo)管):胃腺(分泌胃液消化蛋白質(zhì))、㈠消化道部分:腸腺(分泌腸液消化糖類、脂肪、蛋白質(zhì))①口腔內(nèi)有:牙齒(咀嚼食物)和舌(攪拌食物)②咽、食道:食物的通路③胃(主要作用:暫存食物、也可消
5、化和吸收)④小腸(起始部分稱為十二指腸):(作用:進(jìn)行消化和吸收的主要場(chǎng)所)⑤大腸(上有盲腸,其上又有闌尾):形成糞便,也可吸收⑥肛門(排出糞便)二、消化方式①物理性消化→牙齒咀嚼、舌的攪拌、胃腸的蠕動(dòng)、膽汁的消化等②化學(xué)性消化→分泌消化酶把大分子物質(zhì)→小分子物質(zhì)第三節(jié)關(guān)注合理營養(yǎng)與食品安全1、中國居民“平衡膳食寶塔”顯示,五類食物從多到少的順序?yàn)椋汗阮悺⑹卟怂?、肉蛋水產(chǎn)類、奶豆類、脂肪類2、每日攝入熱量中早、午、晚飯熱量比為3:4
6、:33、青少年應(yīng)食用足夠的糖類(為各項(xiàng)生命活動(dòng)提供充足的能量);適量的蛋白質(zhì)(滿足人體生長發(fā)育的需要);一定量的無機(jī)鹽、維生素、纖維素(保證身體正常發(fā)育)4、購買食品時(shí),應(yīng)注意查看食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期。第3章人體的呼吸第一節(jié)呼吸道對(duì)空氣的處理1、人體的呼吸系統(tǒng)由呼吸道(包括:鼻、咽、喉、氣管、支氣管)和肺組成。主要結(jié)構(gòu)是肺(作用:與外界進(jìn)行氣體交換),肺的基本單位是肺泡2、呼吸道不僅僅是氣體的通道,還能對(duì)吸入的氣體進(jìn)行處理,使到達(dá)肺部
7、的氣體溫暖(毛細(xì)血管)、清潔(鼻毛)、濕潤(黏膜),但是能力是有限的。3、⑴痰的產(chǎn)生:是在氣管和支氣管內(nèi)的腺細(xì)胞分泌的黏液和表面的纖毛吸附和阻擋吸入氣體中的塵粒、細(xì)菌等物質(zhì)而形成的。所以很臟。⑵痰的排出:在纖毛不停地向咽喉方向擺動(dòng)下,把痰送到咽部,通過咳嗽排出體外。由于痰里帶有大量細(xì)菌,可傳染呼吸道疾病。4、人第一次呼吸:在出生前胎兒通過胎盤從母體獲得氧氣并排出二氧化碳,故不用肺呼吸。出生后的第一次啼哭,使得空氣進(jìn)入肺里,開始了用呼吸系
8、統(tǒng)進(jìn)行呼吸。5、吃飯說笑可能會(huì)窒息:原因:咽是食物和空氣進(jìn)入的共同通道,由會(huì)厭軟骨調(diào)節(jié)。呼吸時(shí)會(huì)厭軟骨抬起,使空氣進(jìn)入前面的食道;吞咽時(shí)會(huì)厭軟骨蓋住喉口,食物進(jìn)入后面的氣管。若吃飯時(shí)說笑,會(huì)厭軟骨來不及蓋下,使食物進(jìn)入氣管,引發(fā)危險(xiǎn)。6、發(fā)聲的秘密:在喉部有發(fā)聲的器官聲帶。呼吸時(shí)聲帶打開(打開或關(guān)閉)。第二節(jié)發(fā)生在肺內(nèi)的氣體交換1、肺與外界的氣體交換是通過呼吸運(yùn)動(dòng)(既:呼氣和吸氣)完成的。過程如下:吸氣:呼吸肌收縮→胸廓容積增大→胸廓?dú)?/p>
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