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1、衛(wèi)生保健衛(wèi)生保健隨著秋季的到來(lái),氣溫開(kāi)始下降,天氣也變得干燥起來(lái),幼兒與成人相比需要更多的水分,容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內(nèi)熱”的征象,因此,做好各項(xiàng)保健措施,對(duì)呵護(hù)幼兒的身體健康十分重要。下面,給家長(zhǎng)介紹幾個(gè)幼兒保健的小訣竅。訣竅1:給孩子多喝水秋高氣爽,孩子應(yīng)該多喝白開(kāi)水,如果孩子排斥白開(kāi)水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等,預(yù)防幼兒出鼻血等癥狀。在幼兒園里時(shí),老師也會(huì)要關(guān)照小朋友多喝水。在家時(shí),家長(zhǎng)平時(shí)也應(yīng)多給孩子
2、吃富含水分的應(yīng)季水果,如梨、橙子等。最后,各種蔬菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持孩子體內(nèi)的水分平衡。訣竅2:少吃“上火”食物在秋季,孩子應(yīng)該少吃刺激性的食物,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。孩子還應(yīng)少吃偏咸的食品,因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。此外,熱量過(guò)高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應(yīng)盡量少吃。訣竅3:呵護(hù)孩子皮膚孩子的皮膚相對(duì)于大人更加?jì)赡?,因此,家長(zhǎng)在給孩子擦拭或洗臉時(shí)宜選用柔
3、軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢后,需用含有天然滋潤(rùn)成分的兒童護(hù)膚品。孩子的嘴唇容易干裂,媽媽可以先用濕熱毛巾敷在孩子的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹潤(rùn)唇膏。此外,孩子鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥,媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤(rùn)鼻腔,預(yù)防孩子流鼻血。訣竅4:冷水鍛煉秋季宜用冷水擦洗以提高孩子對(duì)冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉。冷水鍛煉要循序漸進(jìn),先用與體溫接近的水,然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。訣竅5:預(yù)防腹瀉入秋后是輪狀
4、病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期,又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住“入口關(guān)”,注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷食品,定期給玩具和食具煮沸消毒。訣竅6:及時(shí)打預(yù)防針家長(zhǎng)應(yīng)注意疫苗一般在注射后至少一個(gè)月,才能在孩子體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。因此家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)注意給孩子預(yù)防接種,防范秋冬季節(jié)高發(fā)的傳染病。經(jīng)驗(yàn)分享經(jīng)驗(yàn)分享即將走進(jìn)校門的孩子將面對(duì)一種生活的轉(zhuǎn)折:從幼兒世界的游戲生活轉(zhuǎn)為類似成人世界的規(guī)則生活。《幼兒園工作規(guī)程》中明確指出:幼兒園和小學(xué)應(yīng)密切聯(lián)系互相配合注意
5、兩個(gè)階段教育的相互銜接。因?yàn)橛變航逃莾蓚€(gè)不同的教育階段它們既有聯(lián)系又有區(qū)別。說(shuō)它聯(lián)系就是幼兒園大班的孩子與剛?cè)雽W(xué)的一年級(jí)新生在智力、體力的發(fā)展上沒(méi)有很大差別小學(xué)教育是幼兒園教育的繼續(xù)而區(qū)別在于幼兒園與小學(xué)的教學(xué)要求、教學(xué)方法、活動(dòng)形式和管理制度等各方面都存在著非常顯著的差異這意味著幼兒需要放棄以游戲?yàn)橹鞯纳钷D(zhuǎn)入以學(xué)習(xí)為主的小學(xué)生活。對(duì)于兒童來(lái)講這一轉(zhuǎn)折尤其巨大好像一夜之間孩子需要從一個(gè)玩童轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)承擔(dān)義務(wù)和責(zé)任的準(zhǔn)成人。這對(duì)大多數(shù)
6、兒童來(lái)講并非易事。所以為了減少幼小之間的差異增強(qiáng)幼兒的適應(yīng)能力在此,和家長(zhǎng)朋友們分享以下幾個(gè)經(jīng)驗(yàn):1.注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力養(yǎng)成專注做事的良好習(xí)慣。在家時(shí),家長(zhǎng)可以定期和孩子進(jìn)行親子閱讀等活動(dòng)引起幼兒對(duì)數(shù)字、識(shí)字的關(guān)注,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣提高自主學(xué)習(xí)能力。2.注重給幼兒自我服務(wù)的機(jī)會(huì)讓幼兒在家自己洗自己的手絹、擦擦小桌椅以及進(jìn)行小種植活動(dòng)等逐步增強(qiáng)幼兒愛(ài)清潔、愛(ài)勞動(dòng)自己的事情自己做的意識(shí)。3.給幼兒提供更多和同齡人的交往機(jī)會(huì)進(jìn)而提高主動(dòng)進(jìn)行社
7、會(huì)交往的技能培養(yǎng)幼兒關(guān)心集體、關(guān)注他人的情緒的良好社會(huì)性。從日常小事入手向幼兒進(jìn)行友好待人助人為樂(lè)的品質(zhì)教育讓孩子學(xué)會(huì)交往發(fā)展其社會(huì)性。4.教孩子正確面對(duì)挫折克服困難。在生活中潛移默化地培養(yǎng)孩子承受挫折的能力關(guān)鍵要順其自然順應(yīng)孩子的發(fā)展規(guī)律促進(jìn)孩子身心的健康發(fā)展。當(dāng)孩子遇到小困難,作為承認(rèn)的我們不妨先放手,讓孩子自己想辦法克服困難或者和孩子一起想辦法解決,而不是包辦代替,將孩子保護(hù)在一個(gè)絕對(duì)無(wú)憂無(wú)慮、沒(méi)有挫折的“安全玻璃罩”中。另外我們
8、家長(zhǎng)還可以用榜樣暗示法、精神勝利法、換位思考法、家園共育法等培養(yǎng)孩子的抗挫折能力。5.注重家園合作。搞好幼兒銜接不僅要靠幼兒園和小學(xué)的努力更要靠家長(zhǎng)的密切配合。幼兒園將根據(jù)孩子和家長(zhǎng)的需要開(kāi)展一系列有關(guān)幼小銜接系列的小貼士或咨詢活動(dòng),組織教學(xué)開(kāi)放日活動(dòng)與家長(zhǎng)共同探討孩子在生活、學(xué)習(xí)、能力等方面存在的問(wèn)題,使家長(zhǎng)們更進(jìn)一步明確該如何配合幼兒園開(kāi)展幼小銜接的工作使孩子們能順利過(guò)渡到小學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)可以及時(shí)留意相關(guān)信息,有疑惑或者建議可以及
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