體育舞蹈教案

1、課時計劃年級班學(xué)生第周第節(jié)教材介紹體育舞蹈的特點、內(nèi)容、標準、要求課的類型體育舞蹈教學(xué)目標1.使學(xué)生對體育舞蹈有一定的認識，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。2.了解體育舞蹈的基本禮儀，標準以及要求。3.激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識及實踐的能力。4.建立和諧的人際關(guān)系。組織、教法、學(xué)法與要求順序時間教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動開始部分準備部分2分鐘10分鐘1.整隊，報告人數(shù)。2.宣布上課，師生問好。3.宣布本課任務(wù)。4.安排見習(xí)生。1.熱身操2.拉伸操①頭部拉伸②

2、肩部拉伸③腰部拉伸④膝關(guān)節(jié)拉伸⑤踝關(guān)節(jié)拉伸3.放松身心組織：四列橫隊要求：動作要快、靜、齊。教法：1.教師宣布本課任務(wù)，提出要求。2.檢查學(xué)生服裝。教法：1.教師邊示范、邊講解。2.教師帶領(lǐng)學(xué)生一起完成動作。教法：1.教師語言提示學(xué)生完成動作。2.教師示范，學(xué)生模仿。組織：○學(xué)法：1.認真聽講。2.積極配合。組織：○學(xué)法：學(xué)生隨教師一起完成動作。要求：充分拉伸，避免出傷，注意力集中和音樂節(jié)奏一致。要求：充分放松、體會柔和美的動作。課時計

3、劃年級班學(xué)生第周第節(jié)教材體能恢復(fù)，立定跳遠課的類型體能訓(xùn)練教學(xué)目標1.使體能得到恢復(fù)，發(fā)展心肺功能。2.發(fā)展跳躍能力，體驗突破自己的成就感。3.培養(yǎng)相互幫助的精神。組織、教法、學(xué)法與要求順序時間教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動開始部分準備部分2分鐘10分鐘1.整隊，報告人數(shù)。2.宣布上課，師生問好。3.宣布本課任務(wù)。4.安排見習(xí)生。熱身運動1.慢跑400米—600米2.熱身操①頭部運動②擴胸運動③振臂運動④俯背運動⑤腿部運動⑥膝關(guān)節(jié)運動組織：四