向快樂出發(fā)

1、“向快樂出發(fā)向快樂出發(fā)”心靈灣系列活動(dòng)心靈灣系列活動(dòng)——暨土木工程專業(yè)四班環(huán)島路出游暨土木工程專業(yè)四班環(huán)島路出游策策劃劃書書華僑大學(xué)土木四班心理保健員：張濤20125281、舉辦背景：五月為大學(xué)生心理健康月，也將進(jìn)入期末復(fù)習(xí)階段，這個(gè)階段很重要，同學(xué)們學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、緊張等狀態(tài)。為了緩解壓力，使同學(xué)們更好的面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，以健康、積極、放松的心態(tài)去生活，我們心理保健員同學(xué)有義務(wù)和責(zé)任為了大家的心理及生理健康做出一些有意義的事

2、情，所以我決定舉辦一次以“向快樂出發(fā)”的活動(dòng)。2、舉辦目的：調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，使同學(xué)們放松身心，能夠以飽滿的熱情投入到今后的學(xué)習(xí)生活中去，在游戲中學(xué)習(xí)，在快樂中成長。3、舉辦流程：前一天購置需要的食物、物品等，第二天，組織同學(xué)集合等車，然后大家一起把東西抬上車，到達(dá)目的地，放下物品開始玩游戲（活動(dòng)策劃里要提前擬好若干種游戲種類，適合大多數(shù)人一起玩的）。大概到吃飯時(shí)間，大家一起動(dòng)手做飯，能者多勞，以燒烤為主，配合一些飯和菜之類的。玩到晚

3、上大概就再坐車返回。4、活動(dòng)和游戲：活動(dòng)和游戲：1、“跳繩游戲”，買幾只長繩，大家一起跳，可以隨便加人，隨便幾個(gè)都行。然后分組，每組人數(shù)不限，但要一致。最終看哪組跳的最多，跳的最久。2、“尋寶游戲”:由一個(gè)人藏一樣?xùn)|西，然后幾個(gè)人根據(jù)這樣?xùn)|西的描述和對(duì)放著件物品的地方的描述進(jìn)行分析和尋扎，誰先找到算贏。贏家能夠得到這樣?xùn)|西，有驚喜哦~3、丟手絹游戲，雖說這個(gè)游戲很幼稚，不過確實(shí)能夠調(diào)動(dòng)起來大家的氣氛。4、沙灘排球，買一只沙灘排球，找23