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文檔簡介
1、舞蹈是一門集聽覺與視覺于一身的藝術(shù)表現(xiàn)形式,通過肢體表達(dá)自由的抒發(fā)自己的內(nèi)心情感,而舞者必須通過長期系統(tǒng)性的專業(yè)訓(xùn)練才能具備駕馭和運(yùn)用自身肢體的能力。肢體的運(yùn)用與表達(dá)實(shí)則以人體基本運(yùn)動為基礎(chǔ),而基本的運(yùn)動系統(tǒng)又分為肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)三個(gè)部分,它構(gòu)成了人體自身的支架和基本的形態(tài)。同時(shí)在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下,以肌肉為動力,關(guān)節(jié)為樞紐,骨骼為杠鈴,3者之間相互協(xié)調(diào)作用共同配合完成舞蹈中的運(yùn)動需要。“臺上一分鐘,臺下十年功”。這對于一名舞蹈演員來說是
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