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文檔簡介
1、網(wǎng)球運動是一項技術(shù)含量很高的體育項目。從生物力學(xué)的角度講,完美的技術(shù)是力量和控制有效地結(jié)合,并將受傷減少至最低程度。網(wǎng)球技術(shù)較為復(fù)雜,對技術(shù)動作要求很高,在網(wǎng)球運動的練習(xí)過程中,學(xué)習(xí)者受諸多因素的影響,練習(xí)時難免會出現(xiàn)這樣或那樣的錯誤動作,這些錯誤動作若不及時糾正,不但影響學(xué)習(xí)者對完整技術(shù)的掌握,影響學(xué)習(xí)效果,也可能導(dǎo)致傷害的事故發(fā)生。因此,如何有效的、科學(xué)的對這些錯誤動作進(jìn)行糾正,就成了我們亟待解決的問題。
本文查閱了中國期
2、刊全文數(shù)據(jù)庫(1990-2006,截止到2006.6.10),發(fā)現(xiàn),有關(guān)網(wǎng)球技術(shù)動作糾錯的文章有很多,可是現(xiàn)在已有的各種文獻(xiàn)大多只針對一項技術(shù)動作(如:正手)的特定環(huán)節(jié)進(jìn)行糾正;或者只是單純羅列出各種錯誤動作,而沒有對出現(xiàn)該錯誤動作的原因進(jìn)行詳細(xì)地分析,也沒有把各種零散的錯誤動作進(jìn)行系統(tǒng)的整合和分類。因此,普通的練習(xí)者只能看到錯誤的表面,如擊球出界或下網(wǎng),卻不明白造成這個錯誤動作的根本原因,因此也就不可能找到合適的方法去糾正錯誤動作。<
3、br> 本文在借鑒前人的研究成果的基礎(chǔ)上,參閱了大量運動生物力學(xué)、網(wǎng)球技術(shù)、以及系統(tǒng)論的資料,通過文獻(xiàn)資料法、觀察法及專家訪談法對網(wǎng)球技術(shù)動作糾錯系統(tǒng)的建立進(jìn)行理論上的研究。本文根據(jù)網(wǎng)球擊球動作的結(jié)構(gòu),把網(wǎng)球的正、反手動作分為以下幾部分:準(zhǔn)備姿勢、引拍、向前揮拍、觸球以及隨揮。在分析每一部分動作時,又通過運用生物力學(xué)中人體協(xié)調(diào)鏈的原理來分析擊落地球動作常出現(xiàn)的錯誤,以便進(jìn)行系統(tǒng)的糾正。
結(jié)論:
1.在進(jìn)行網(wǎng)球技術(shù)動
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