實(shí)施陽光體育對上海應(yīng)用技術(shù)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康的影響.pdf

1、健康體魄是青少年學(xué)生為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。大學(xué)生是掌握新技術(shù)、擁有新思想的前沿群體，是國家培養(yǎng)的高級(jí)專門人才，是祖國的未來，是我國現(xiàn)代化建設(shè)的主力軍。大學(xué)生體質(zhì)健康的優(yōu)劣將直接影響到我國的現(xiàn)代化進(jìn)程及中華民族的繁榮昌盛。高校是培養(yǎng)人才的搖籃，塑造具有強(qiáng)健體魄、競爭意識(shí)、開拓進(jìn)取吃苦耐勞精神和全面發(fā)展的高素質(zhì)人才是高校教育的一項(xiàng)重要任務(wù)，也是高校體育教育改革和發(fā)展的方向。
　　 本論文從陽光體育大

2、背景出發(fā)，以上海應(yīng)用技術(shù)學(xué)院2007-2010年大學(xué)生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)，采用文獻(xiàn)資料法、測試法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等多種科研方法，對其進(jìn)行體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析，找出問題，得出以下結(jié)論與建議：
　　 1、設(shè)立體育課的大學(xué)一年級(jí)、大學(xué)二年級(jí)學(xué)生，體質(zhì)健康各個(gè)指標(biāo)都好于未設(shè)立體育課的大學(xué)三年級(jí)、大學(xué)四年級(jí)學(xué)生；表明陽光體育活動(dòng)對學(xué)生體質(zhì)健康有一定影響，但無法替代體育課。我們要在立足體育教學(xué)改革的基礎(chǔ)上大力發(fā)展陽光體育活動(dòng)，在必要時(shí)對

3、未設(shè)立體育課的大學(xué)三年級(jí)、大學(xué)四年級(jí)學(xué)生進(jìn)行體育健康促進(jìn)干預(yù)。
　　 2、學(xué)生身體形態(tài)四年整體變化不大；身體機(jī)能指標(biāo)有上升趨勢，臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)表現(xiàn)尤為明顯；學(xué)生身體素質(zhì)仍持續(xù)下降。反映出目前陽光體育活動(dòng)對學(xué)生身體形態(tài)的變化影響不明顯；對學(xué)生身體機(jī)能變化的影響比較明顯；對提高學(xué)生身體素質(zhì)有一定影響，但表現(xiàn)還不夠明顯。要持續(xù)堅(jiān)持陽光體育活動(dòng)，把陽光體育同體育教學(xué)改革相結(jié)合，使陽光體育走一條可持續(xù)發(fā)展的道路。
　　 3、針對未設(shè)

4、立體育課學(xué)生體質(zhì)健康下降快這一特點(diǎn)，建議將大學(xué)生體育課的時(shí)段調(diào)整后重新安排，即大學(xué)一年級(jí)上、下學(xué)期和大學(xué)二年級(jí)上學(xué)期安排體育課，大學(xué)二年級(jí)下學(xué)期和大學(xué)三年級(jí)上學(xué)期只安排體育活動(dòng)課，大學(xué)三年級(jí)下學(xué)期再安排體育課，四年當(dāng)中陽光體育貫穿在其中?？傮w上來看，體育課還是上兩年，但是拉長了鍛煉時(shí)間。同時(shí)對體育課學(xué)分進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，即原體育課一學(xué)期為一個(gè)學(xué)分，現(xiàn)可一分為二即體育課0.5個(gè)學(xué)分，體育鍛煉0.5個(gè)學(xué)分。這一改革可以首先以一個(gè)院系的學(xué)生為試點(diǎn)