遼寧省青少年網(wǎng)球教練員實(shí)施專項(xiàng)體能訓(xùn)練現(xiàn)狀的調(diào)查研究.pdf

1、網(wǎng)球是一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的運(yùn)動(dòng)。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)經(jīng)過百年多的發(fā)展,特別是近25年,網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的身材越來越高大、越來越強(qiáng)壯、技術(shù)更全面、打法多變、速度也越來越快,使得網(wǎng)球比賽更激烈,更加具有觀賞性。在一場(chǎng)激烈精彩的網(wǎng)球比賽中,網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員要發(fā)揮其高超的技戰(zhàn)術(shù),沒有良好的體能作保證是不可能的。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的體能是掌握和發(fā)揮高超技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),因此,體能訓(xùn)練是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的重要內(nèi)容。遼寧省作為體育大省,雖然在其它競(jìng)技項(xiàng)目有著很好的運(yùn)動(dòng)成績,但網(wǎng)球項(xiàng)目的發(fā)展還

2、是處于落后階段。在2009年全國巡回賽的排名中,男子和女子的前十名均沒有遼寧的選手,男子最高位54名,女子最高為15名。青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員作為我省網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的后備力量,他們的水平將直接影響我省乃至我國網(wǎng)球的未來。因此,在進(jìn)行體能訓(xùn)練時(shí),應(yīng)結(jié)合現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和青少年身體素質(zhì)發(fā)展的規(guī)律,采用科學(xué)訓(xùn)練方法和手段合理的對(duì)青少年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行體能訓(xùn)練。對(duì)于培養(yǎng)我省網(wǎng)球后備人才,提高我省乃至全國的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)水平有著舉足輕重的作用。本論文研究的宗旨是在

3、調(diào)查青少年網(wǎng)球教練員體能訓(xùn)練計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷基礎(chǔ)上,分析各種運(yùn)動(dòng)素質(zhì)在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)體能訓(xùn)練中的重要性,為科學(xué)的訓(xùn)練提供參考。
　　 本文采用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查、專家訪談和數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法對(duì)遼寧省所管轄的14個(gè)地級(jí)市選取長期從事青少年網(wǎng)球訓(xùn)練的體校教練員和私人訓(xùn)練點(diǎn)的教練員。研究結(jié)果如下:
　　 1從遼寧省青少年網(wǎng)球教練員的現(xiàn)狀來看,教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練本質(zhì)及其影響運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的多種因素的理解和把握認(rèn)識(shí)不足,導(dǎo)致把握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的方向偏移