攀巖中不同“側(cè)拉”動(dòng)作的生物力學(xué)對(duì)比分析.pdf

1、攀巖運(yùn)動(dòng)源于歐洲，是由登山運(yùn)動(dòng)派生而來(lái)的新型項(xiàng)目。攀巖運(yùn)動(dòng)是指不借助任何攀登工具，但可以有繩索等保護(hù)設(shè)備，憑借勇敢向前的精神、精湛的攀登技術(shù)，利用巖石上的突起、裂縫、洞穴等天然或人工制造的巖點(diǎn)攀登巖壁的運(yùn)動(dòng)。近幾年來(lái)，中國(guó)登山協(xié)會(huì)對(duì)我國(guó)競(jìng)技攀登水平越來(lái)越關(guān)注，加大了投入力度。從技術(shù)力量的培養(yǎng)、場(chǎng)館建設(shè)，到賽事組織，都做了大量的工作，為中國(guó)競(jìng)技攀巖水平的提高提供了一個(gè)良好的氛圍?，F(xiàn)在我國(guó)攀巖運(yùn)動(dòng)的速度比賽已經(jīng)取得了非常優(yōu)異的成績(jī)，2009

2、年在我國(guó)青海舉辦的第十屆世界攀巖錦標(biāo)賽中我國(guó)攀巖隊(duì)在在速度賽中表現(xiàn)不俗，獲得4金2銀3銅的優(yōu)異成績(jī)，并4次打破速度賽世界紀(jì)錄，但是難度賽和抱石賽是我國(guó)選手的弱項(xiàng)，與世界一流水平仍有一定差距。
　　 本論文研究的主要內(nèi)容就是在難度賽和抱石賽中常用不同“側(cè)拉”動(dòng)作的生物力學(xué)對(duì)比分析，運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)作為體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)理論，也是攀巖技術(shù)改進(jìn)和提高的重要依據(jù)之一，人體任何合理的動(dòng)作都要遵循運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)原理，攀巖運(yùn)動(dòng)也不例外，攀巖運(yùn)動(dòng)對(duì)技術(shù)的

3、要求非常的重要在一條難度相同的路線(xiàn)當(dāng)中身體素質(zhì)相差無(wú)幾的兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)好的隊(duì)員成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的高于技術(shù)差的隊(duì)員，甚至身體素質(zhì)差點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)員如果技術(shù)好成績(jī)也高于身體素質(zhì)好技術(shù)差的運(yùn)動(dòng)員，（身體素質(zhì)也是攀巖運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)）因此攀巖技術(shù)動(dòng)作的合理性和科學(xué)性是影響攀巖成績(jī)非常重要的因素。故對(duì)攀巖運(yùn)動(dòng)中技術(shù)動(dòng)作的生物力學(xué)原理應(yīng)用的分析具有重要意義。本文研究的目的是對(duì)攀登某路線(xiàn)幾個(gè)固定支點(diǎn)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員使用不同側(cè)拉技術(shù)的生物力學(xué)對(duì)比分析，根據(jù)所得到的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析

4、得出最合理最省力的側(cè)拉動(dòng)作，并為準(zhǔn)確的側(cè)拉動(dòng)作提供科學(xué)的依據(jù)，同時(shí)引導(dǎo)全國(guó)同行對(duì)攀巖進(jìn)行科學(xué)化研究。
　　 本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、平面定點(diǎn)攝影測(cè)量法、肌電測(cè)量分析法和專(zhuān)家訪談法等科研方法對(duì)動(dòng)作技術(shù)加以分析，通過(guò)運(yùn)用平面定點(diǎn)攝影測(cè)量法對(duì)不同側(cè)拉動(dòng)作的全過(guò)程進(jìn)行定點(diǎn)拍攝，然后采用愛(ài)捷運(yùn)動(dòng)圖像測(cè)量分析系統(tǒng)，選用高質(zhì)量動(dòng)作進(jìn)行圖像解析。并將此不同技術(shù)動(dòng)作從動(dòng)作開(kāi)始、動(dòng)作中間、動(dòng)作結(jié)束、三個(gè)階段進(jìn)行運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)分析，探索此動(dòng)作整個(gè)過(guò)程的時(shí)間

5、特征、身體重心的變化以及膝、肘關(guān)節(jié)角度，軀干與巖壁的角度和肌電信號(hào)變化等特征規(guī)律。找出優(yōu)秀動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)指標(biāo)，尋求該動(dòng)作過(guò)程的運(yùn)動(dòng)學(xué)特點(diǎn)。揭示運(yùn)動(dòng)員完成合理動(dòng)作的規(guī)律和技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，以及通過(guò)比較分析數(shù)據(jù)找出動(dòng)作各階段相應(yīng)指標(biāo)的影響權(quán)重因素，以解決教練員在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)憑借經(jīng)驗(yàn)、感覺(jué)及肉眼所無(wú)法斷定運(yùn)動(dòng)員在該動(dòng)作技術(shù)上的明顯不足，并制定針對(duì)性的科學(xué)訓(xùn)練方法，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員快速掌握動(dòng)作技術(shù)。通過(guò)分析研究得出如下結(jié)論：
　　 1.在側(cè)拉動(dòng)作

6、1開(kāi)始時(shí)運(yùn)動(dòng)員身體正對(duì)巖壁，動(dòng)作2開(kāi)始時(shí)運(yùn)動(dòng)員身體側(cè)對(duì)巖壁，但支撐腿（左）和巖壁之間的角度太大，重心在支撐腿的外側(cè)，人體重心離巖壁遠(yuǎn)，而且重心在手點(diǎn)和腳點(diǎn)連線(xiàn)右下方，手臂用很大的力量抓握支點(diǎn)保持身體平衡。當(dāng)動(dòng)作開(kāi)始發(fā)力到中間動(dòng)作過(guò)程中支撐腿在由屈到伸，人體重心由手點(diǎn)和腳點(diǎn)連線(xiàn)的右下方移動(dòng)到在手點(diǎn)和腳點(diǎn)連線(xiàn)左上方，人體重心向左上方移動(dòng)而且離巖壁遠(yuǎn)，傾倒力矩增加手臂的拉力變大，要抓握目標(biāo)點(diǎn)要用很大的力甚至脫落。
　　 2.在側(cè)拉動(dòng)作

7、3開(kāi)始時(shí)運(yùn)動(dòng)員身體側(cè)對(duì)巖壁，支撐腿的外測(cè)盡量貼近巖壁重心應(yīng)放在支撐腿上，人體重心更靠近巖壁，傾倒力矩小，發(fā)力的手臂伸直放松節(jié)約手臂力量。支撐腿在由屈到伸的過(guò)程中人體重心只是向上移動(dòng)，不會(huì)被項(xiàng)離巖壁，傾倒力矩不會(huì)增加，隨人體重心提高側(cè)對(duì)巖壁可以使右臂仍然可以向下拉，抵抗傾倒的力矩不會(huì)減小，平衡維持比較容易，同時(shí)可以利用全身的高度去抓握上方支點(diǎn)。
　　 3.側(cè)拉技術(shù)的生物力學(xué)合理性表現(xiàn)為側(cè)對(duì)巖壁時(shí)人體重心更靠近巖壁，重力產(chǎn)生的傾倒力