太極拳右蹬腳動(dòng)作的生物力學(xué)特征分析.pdf

1、太極拳右蹬腳動(dòng)作是一個(gè)有技術(shù)難度的動(dòng)作之一,涉及到下肢肌肉的工作能力、人體單腿直立的平衡穩(wěn)定、蹬腳動(dòng)作和下肢關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。該動(dòng)作包括單腿直立平衡和蹬腳兩項(xiàng)動(dòng)作的同步任務(wù)。單腿直立平衡必須保證人體的直立平衡,則后者需要完成蹬腳動(dòng)作。此時(shí),控制身體的穩(wěn)定性和蹬腳動(dòng)作需被同時(shí)完成。
　　 研究目的:通過(guò)比較初學(xué)者與練習(xí)者進(jìn)行右蹬腳動(dòng)作時(shí)的足底壓力分布模式、下肢肌肉的表面肌電特征以及關(guān)節(jié)角度運(yùn)動(dòng)類型,找出兩者之間各測(cè)試指標(biāo)存在的差異,并分

2、析造成這種差異可能存在的原因,為科學(xué)的指導(dǎo)太極拳運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供理論基礎(chǔ)和定量的數(shù)據(jù)依據(jù),為太極拳運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)人體健康和身體平衡等功效做出評(píng)價(jià),從而豐富我國(guó)傳統(tǒng)民族體育新的科學(xué)內(nèi)涵。同時(shí)通過(guò)足底、肌電和攝像的同步聯(lián)機(jī)實(shí)驗(yàn),我們可以更精準(zhǔn)、全面地分析動(dòng)作的各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié),從而對(duì)不同個(gè)體以及技術(shù)動(dòng)作作出相應(yīng)、有效的技術(shù)評(píng)價(jià),更好地完善技術(shù)動(dòng)作,創(chuàng)造優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
　　 研究方法:本次實(shí)驗(yàn)采用footscaninsolesystem足底壓力

3、分布測(cè)試系統(tǒng)、MegaWinME6000便攜式8通道肌電圖儀和SIMI°motion7.50運(yùn)動(dòng)解析系統(tǒng),以太極拳右蹬腳為載體,在足底壓力、下肢肌肉活動(dòng)和關(guān)節(jié)角度的生物力學(xué)研究方法上進(jìn)行相應(yīng)的測(cè)試與研究。
　　 研究結(jié)論:
　　 1.兩組受試者支撐腿足底壓力分布存在差異,但其壓力峰值出現(xiàn)的時(shí)刻點(diǎn)均在提膝階段初期。在練習(xí)太極拳時(shí),適當(dāng)加強(qiáng)前腳掌內(nèi)側(cè)的第一跖趾骨部位觸覺(jué)感受器的傳入和反饋,可以進(jìn)一步提高人體控制平衡的能力。<

4、br>　　 2.兩組受試者支撐腿下肢肌肉活動(dòng)出現(xiàn)增大的時(shí)刻點(diǎn)和持續(xù)時(shí)間存在差異；而蹬伸腿下肢各肌肉的運(yùn)動(dòng)主要是幅度上的差異。通過(guò)主動(dòng)增大支撐腿下肢相應(yīng)肌肉的活動(dòng)來(lái)積極對(duì)抗蹬伸腿的反作用力對(duì)身體重心的改變,能更好地維持身體在整個(gè)動(dòng)作過(guò)程中的穩(wěn)定性。
　　 3.兩組受試者支撐腿和蹬伸腿下肢各關(guān)節(jié)活動(dòng)在運(yùn)動(dòng)形態(tài)和幅度上都存在差異。練習(xí)者在太極拳右蹬腳動(dòng)作姿勢(shì)調(diào)節(jié)階段出現(xiàn)了支撐腿下肢髖、膝、踝3個(gè)關(guān)節(jié)的聯(lián)動(dòng)快速屈曲,然后又出現(xiàn)少量的回

5、升,即超射回調(diào)現(xiàn)象,而在穩(wěn)定期中,則通過(guò)髖、踝策略來(lái)對(duì)身體平衡穩(wěn)定的調(diào)節(jié)機(jī)制進(jìn)行控制；同時(shí)還在蹬腳動(dòng)作前,預(yù)先采用了穩(wěn)定關(guān)節(jié)的技術(shù)；而初學(xué)者卻沒(méi)有早期的調(diào)節(jié)控制,其所運(yùn)用的只是人類單腿站立姿勢(shì)的自然髖、踝結(jié)合的策略,這種策略使其不能在相對(duì)穩(wěn)定的環(huán)境中完成動(dòng)作,從而降低了動(dòng)作的質(zhì)量,同時(shí)也影響到后面動(dòng)作的完成情況。
　　 4.兩組受試者神經(jīng)控制系統(tǒng)存在差異。練習(xí)者具備神經(jīng)控制系統(tǒng)的前饋性姿勢(shì)穩(wěn)定控制技術(shù),而初學(xué)者只具備反饋控制系統(tǒng)