重慶市瑜伽課程開(kāi)設(shè)現(xiàn)狀分析及建議.pdf

1、隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人民的生活水平日益提高，人們更加注重自身身體健康以及精神生活方面的追求。由于生活節(jié)奏較快，很多人處于亞健康狀態(tài)，各階層人們對(duì)健康的要求日益增長(zhǎng)。在這種條件下，起源于印度瑜伽備受人們的關(guān)注。伴隨著瑜伽的快速發(fā)展，重慶市出現(xiàn)了越來(lái)越多的瑜伽館，各種健身俱樂(lè)部也都相應(yīng)的開(kāi)展了瑜伽課程。在瑜伽快速發(fā)展的同時(shí)，一些相應(yīng)的問(wèn)題也逐漸暴露出來(lái)。
　　本文針對(duì)重慶市瑜伽課程的開(kāi)設(shè)現(xiàn)狀進(jìn)行研究，首先介紹了本文的選題依據(jù)和選題

2、目的，并對(duì)瑜伽的發(fā)展歷史和對(duì)身體的影響做了簡(jiǎn)單的介紹；其次，本文介紹了研究對(duì)象的選取范圍和研究方法，并針對(duì)選擇的研究對(duì)象，對(duì)其年齡分布情況、受教育情況和職業(yè)結(jié)構(gòu)特征進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)和分析；而后，本文根據(jù)調(diào)查和統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行分析，重點(diǎn)從開(kāi)設(shè)原因、發(fā)展前景預(yù)測(cè)、開(kāi)展現(xiàn)狀、瑜伽教練現(xiàn)狀、參加瑜伽訓(xùn)練會(huì)員現(xiàn)狀等方面展開(kāi)對(duì)重慶市瑜伽課程現(xiàn)狀展開(kāi)分析，并根據(jù)調(diào)查和分析結(jié)果給出了現(xiàn)階段瑜伽課程開(kāi)展中存在的問(wèn)題；最后，針對(duì)現(xiàn)階段瑜伽課程開(kāi)展中存在的問(wèn)題，從瑜伽

3、課程發(fā)展環(huán)境和瑜伽教練隊(duì)伍建設(shè)兩個(gè)方面提出了促進(jìn)重慶市瑜伽課程進(jìn)一步開(kāi)展的建議。
　　從調(diào)查和分析結(jié)果可以看出，重慶市現(xiàn)階段的瑜伽課程開(kāi)展才剛剛開(kāi)始，雖然瑜伽課程現(xiàn)階段存在很多問(wèn)題，但是瑜伽作為一種新興和時(shí)尚的鍛煉方法，具有很大的發(fā)展?jié)摿桶l(fā)展空間。目前對(duì)瑜伽現(xiàn)狀進(jìn)行的研究較少，特別是針對(duì)重慶市的瑜伽課程開(kāi)展情況展開(kāi)的調(diào)查更少，針對(duì)重慶市的瑜伽課程開(kāi)展現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，分析重慶市瑜伽課程開(kāi)展中的暴露出問(wèn)題，給出合理的意見(jiàn)和建議。對(duì)于重