初三年級(jí)體育單元教學(xué)計(jì)劃及課時(shí)計(jì)劃

1、初三體育教學(xué)計(jì)劃 初三體育教學(xué)計(jì)劃一：學(xué)生情況 一：學(xué)生情況本學(xué)期九年級(jí)共十四個(gè)班，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強(qiáng)，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習(xí)的自覺性一般。二、教學(xué)設(shè)想： 二、教學(xué)設(shè)想：初三學(xué)生面臨中考，所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測(cè)試內(nèi)容為主，多給學(xué)生運(yùn)動(dòng)空間，加強(qiáng)學(xué)生的自我鍛煉意識(shí)，在課堂應(yīng)改進(jìn)教學(xué)方法

2、，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。增強(qiáng)課堂氣氛，使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。定期測(cè)試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃。開學(xué)第一周對(duì)學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測(cè)試，讓學(xué)生了解自己的身體情況，激勵(lì)學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外通過學(xué)生的體育成績(jī)了解到學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的弱項(xiàng)，制定以后的教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)化訓(xùn)練。培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣，總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間體育訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容做一個(gè)好的依據(jù)。三、具體時(shí)間安排： 三、具體時(shí)間安排：1、九月份進(jìn)行跳繩訓(xùn)練

3、2、十月份進(jìn)行實(shí)心球練習(xí)3、十一月分進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)4、十二月份和一月份進(jìn)行跳繩、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球綜合練習(xí)，著重提高技術(shù)和技巧。四：針對(duì)性的訓(xùn)練 四：針對(duì)性的訓(xùn)練1、加強(qiáng)對(duì)文化成績(jī)好但體育成績(jī)不理想的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，加強(qiáng)監(jiān)督，培養(yǎng)他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識(shí)。2、加強(qiáng)對(duì)偏科學(xué)生的訓(xùn)練，對(duì)偏科的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的指導(dǎo)，爭(zhēng)取在這些項(xiàng)目有所突破。五、加強(qiáng)業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí) 五、加強(qiáng)業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí)二進(jìn)一步學(xué)習(xí)雙飛跳動(dòng)作1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)雙

4、飛跳繩的動(dòng)作技術(shù)，解決手搖繩與腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。2、激發(fā)學(xué)生積極進(jìn)取的精神，勇于挑戰(zhàn)的頑強(qiáng)意志品質(zhì)。3、增強(qiáng)學(xué)生腿部、臀部力量，發(fā)展彈跳力和耐力。1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)雙飛跳繩的動(dòng)作技術(shù)的協(xié)調(diào)配合。2、學(xué)生掌握好身體最佳姿勢(shì)動(dòng)作技術(shù)（并腿屈膝向胸靠姿勢(shì)） 。1、檢查學(xué)生回家的練習(xí)情況。2、徒手的雙飛跳繩輔助練習(xí)，教師提示動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生相互交流、思考和練習(xí)。3、雙飛跳繩（一次）過繩的動(dòng)作練習(xí)。4、學(xué)生自主學(xué)練，互幫互學(xué)，教師鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試，挑戰(zhàn)

5、自我。5、雙飛跳繩不失誤練習(xí)，激勵(lì)學(xué)生的斗志。6、展示學(xué)生的學(xué)習(xí)的成績(jī)，師生共同點(diǎn)評(píng)，7、布置家庭練習(xí)作業(yè)。三提高雙飛跳繩動(dòng)作技術(shù)1、通過反復(fù)練習(xí)手搖繩與腳的配合提高學(xué)生的動(dòng)作技術(shù)。2、培養(yǎng)學(xué)生積極思維和挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。1、進(jìn)一步提高雙飛跳繩的動(dòng)作技術(shù)，特別是手搖繩與腳的動(dòng)作配合。2、解決學(xué)生腿部、臀部的力量提高，發(fā)展學(xué)生的彈跳力和耐力。1、教師巡視學(xué)生回家練習(xí)情況。2、徒手的雙飛跳繩輔助練習(xí)，提高學(xué)生的動(dòng)作技術(shù)。3、學(xué)生雙飛跳繩練

6、習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。4、學(xué)生不失誤練習(xí)挑戰(zhàn)賽，學(xué)生互幫互學(xué)挑戰(zhàn)自我。5、優(yōu)勝挑戰(zhàn)者才藝展示，講解學(xué)習(xí)體會(huì)，師生共同互評(píng)。6、布置家庭練習(xí)作業(yè)。四掌握雙飛跳繩動(dòng)作技術(shù)1、學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)手搖繩與腳的配合掌握雙飛跳繩動(dòng)作技術(shù)。2、培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我，勇于拼搏頑強(qiáng)意志品質(zhì)。1、學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)掌握雙飛跳繩的動(dòng)作技術(shù)。2、學(xué)生的彈跳力和耐力以及腿部、臀部的力量得到有力的持續(xù)。1、學(xué)生自主學(xué)練。2、快速雙飛跳繩練習(xí) 20 次×2 組。3

7、、1 分鐘雙飛跳練習(xí)（計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)）×2組。4、自主學(xué)練，挑戰(zhàn)自我，展示創(chuàng)想。5、學(xué)生學(xué)習(xí)雙飛跳繩成果的才藝展示。6、布置家庭練習(xí)作業(yè)。五鞏固雙飛跳繩動(dòng)作技術(shù)1、學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)鞏固雙飛跳繩動(dòng)作技術(shù)。2、培養(yǎng)學(xué)生拼搏、進(jìn)取、上進(jìn)、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。1、鞏固學(xué)生雙飛跳繩的動(dòng)作技術(shù)。2、提高學(xué)生的身體素質(zhì)。1、 學(xué)生自主性練習(xí)。2、 1 分鐘快速雙飛跳繩練習(xí)×2 組。3、 自主練習(xí)，展示創(chuàng)想，挑戰(zhàn)極限。學(xué)生才藝創(chuàng)想的展示，師生