小學(xué)四年級下冊體育教案及進度表_第1頁
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文檔簡介

1、2010——2011 年度第二學(xué)期四年級體育教學(xué)進度表周次 周次 計劃進度 計劃進度第一周(室內(nèi)課) 1：引導(dǎo)課，體育常識，如何進行戶外體育運動第二周 1、隊列隊形； 2、游戲：穿過小樹林第三周 1、立定三級跳遠；2、游戲：障礙賽跑第四周 1、傳物接力；2、游戲：改換目標第五周 1、快速跑：30——50 米；2、游戲：守衛(wèi)紅旗第六周 1、沙包擲遠； 2、游戲： 單腳跳接力第七周 1、小籃球；2、游戲： 綁腿接力第八周 1、負重練習(xí)；

2、2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)第九周 1、技巧：仰臥起坐；2、游戲：快跳快跳第十周 1、韻律操；2、游戲：單腳跳接力第十一周 1、集體游戲課：千足蟲、大家一起跳第十二周 1、跳起摸高；2、游戲：攻關(guān)第十三周 1、坐位體前屈；2、游戲： 障礙物賽跑；第十四周 1、 技巧：立臥撐 ；2、游戲：綁腿賽跑第十五周 1、跳小繩 2、游戲：叫號賽跑第十六周 1、跑：走跑交替 ；2、游戲：跳進去拍人第十七周 1、考核：立定跳遠；2、評價基本部分一、講解本學(xué)期體育

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