高血壓病患者的健康教育及護理干預措施論文

1、棗莊職業(yè)學院畢 業(yè) 設(shè) 計（論 文）高血壓病患者的健康教育及護理干預措施 高血壓病患者的健康教育及護理干預措施【摘要 摘要】 高血壓病是一種常見病、多發(fā)病，它是以動脈血壓升高為特征，伴有心臟、血管、大腦、和腎臟等器官出現(xiàn)生理或病理性異常的全身性疾病，對人類危害極大，已成為影響人類健康和生命的“無聲殺手” 。 如不及時控制及治療將會引起心、腦、腎、血管等多個靶器官的損害，降低生存質(zhì)量，嚴重者可威脅生命。通過有組織、有計劃、有系統(tǒng)的進行健康

2、教育干預不良行為來降低高血壓病患者的血壓水平，幫助患者了解自己的健康狀況，認識危害健康的因素，促使自覺地選擇有益健康的行為和生活方式，并能積極配合醫(yī)生治療，較好地控制了患者的病情。要做好健康宣教，作為醫(yī)護人員必須具有扎實的理論基礎(chǔ)、心理學知識和護理素質(zhì)，掌握正確的溝通技巧，了解患者的心理及生理需求，才能得到完好的護理效果?！娟P(guān)鍵詞 關(guān)鍵詞】 高血壓病 健康教育 護理干預高血壓是一種高發(fā)病率、高并發(fā)癥、高致殘率的疾病。高血壓病的主要

3、病因與年齡、性別、地域、遺傳、精神過度緊張、肥胖、吸煙、酗酒、高鈉飲食等生活因素密切相關(guān)，其中肥胖、吸煙、飲酒、高鈉飲食為可干預因素，幫助患者正確認識高血壓病的治療知識，對有效控制血壓及減少高血壓并發(fā)癥的發(fā)生具有重要意義，本文對高血壓病患者的健康教育及護理干預論述如下：1．健康教育及護理干預的方法 ．健康教育及護理干預的方法1．1 評估 評估 入院后通過與患者或家屬交談、觀察,根據(jù)患者的年齡、性別、文化、心理、社會、經(jīng)濟、輔助檢查結(jié)果

4、、醫(yī)療診斷等資料，評估患者的個人日常生活方式、飲食、運動、用藥、吸煙、睡眠、對疾病認識程度和學習能力，確定患者的態(tài)度和信念，制定健康教育干預計劃。1．2 方法 方法 運動可以調(diào)節(jié)人體的高級神經(jīng)活動，使血管舒張，血壓下降。同時也可以增強心血管的功能，促進脂質(zhì)代謝，控制肥胖，并能增強人體的抗病能力。但是，高血壓病患者的運動，應選擇適當?shù)捻椖浚灰藚⒓舆^于劇烈的運動，而要量力而行。根據(jù)患者的自身愛好和力所能及的運動量進行適當運動，如慢步、慢

5、跑、太極拳等，運動時間初始為 10-15 分鐘，一般為 30 分鐘，每周 3-5 次，運動循序漸進，先從輕度開始，逐漸增加運動量，活動后無明顯不適為宜。如運動出現(xiàn)胸悶、心慌等應立即停止運動。教會患者掌握調(diào)節(jié)適應運動的方法，選擇適合自己的運動方式以及運動時間、強度和頻率。運動強度應依心率而定(最大心率=170-年齡)。為安全起見，用最大心率的 70%以下作為運動指標，并且要長期堅持，2．4 用藥指導 用藥指導用藥因人而宜，原則上從小劑量獲

6、得最大療效并注意藥物的不良反應［3］。 向患者及家屬詳細介紹藥物種類、劑量、時間、方法及注意事項, 如雙氫克尿噻主要的不良反應是水、電解質(zhì)紊亂、低血鉀，表現(xiàn)為全身乏力、食欲不振、惡心、嘔吐，長期服用還可以引起血尿酸、血糖增高，血膽固醇增高，所以要定期監(jiān)測，服用緩釋劑或膠囊藥物時,應用水整片吞服不宜掰開或嚼碎,以免影響療效。降壓藥需長期服用，應定期測量血壓，根據(jù)血壓波動調(diào)整用藥劑量。向患者或家屬說明高血壓病需堅持長期終身規(guī)則治療和保健護理

7、的重要性，定時服用降壓藥，避免睡前服藥，以免導致血壓大幅度下降，從而誘發(fā)腦血栓、心絞痛、和心肌梗塞等。自己不能隨意減量或停藥，可在醫(yī)生指導下加以調(diào)整，防止血壓反跳。在服用降壓藥的過程中，要向患者說明坐位或平躺時起立，動作要盡量緩慢，特別是夜間起床小便時更要避免突然起立，以免血壓突然降低引起暈厥而發(fā)生意外。2.5 2.5 出院指導 出院指導 為患者制定詳細的自護計劃，指導其學會自我護理的技術(shù)。教會患者及家屬測量血壓及測量血壓時注意事項，

8、活動后休息 10 分鐘后再測血壓，袖帶不要裹得太緊或太松，盡量做到四定：定時、定部位、定血壓計、定時做好記錄。堅持服藥，勿隨便停藥、減藥，觀察血壓變化，每天為患者測量血壓并做好記錄，使血壓維持在理想水平，并定期去醫(yī)院復查。如果在服藥過程中血壓下降過快，同時伴有頭暈、頭痛等腦部缺血癥狀應積極尋找病因及時就診，調(diào)整藥物。創(chuàng)造良好和諧的家庭氛圍，勿發(fā)怒生氣、保持心情愉快、平穩(wěn)樂觀，冬季注意保暖，避免寒冷刺激及暴食，以免增加心臟負擔，引起血壓升

9、高。保證合理的休息與睡眠，對睡眠不好者睡前應聽催眠曲、熱水泡腳。不要觀看刺激、恐怖影視或參加刺激性活動，養(yǎng)成良好的生活習慣，變換體位時要慢，防止一過性低血壓，養(yǎng)成良好的排便習慣，防止大便干燥，大便燥結(jié)時可使用開塞露或緩瀉劑，禁止憋氣、用勁。高血壓病患者應注意四忌：忌猛躺、猛坐、猛蹲、猛站，以防止血壓變化發(fā)生意外。3. 3. 健康教育及護理干預的結(jié)果 健康教育及護理干預的結(jié)果在實施健康教育后，再次評價高血壓健康教育知識學習的效果，大部份患