胎兒發(fā)育的各個階段

1、胎兒發(fā)育的各個階段胎兒的發(fā)育分為三個階段。懷孕后頭 3 個月為第一階段即胚胎階段。這個階段胚胎體積約有綠豆大小，但胎兒的一些主要器官，如大腦、眼睛、脊柱、肝臟、手臂和腿都已經(jīng)開始發(fā)育，心臟也開始了跳動。在第一階段胎教的主要任務(wù)是安胎保健。此時胎兒剛剛形成，各項生理指標(biāo)都不穩(wěn)定，母體一旦受不良刺激或影響非常容易發(fā)生流產(chǎn)。所以只有做好安胎工作，才能保證胎兒的健康生長。從懷孕日算起第 4～6 個月是胎兒發(fā)育的第二階段。在第二階段，孕婦可以感到

2、胎兒在腹中活動，胎兒性別清晰可見，胎兒的組織已經(jīng)發(fā)育完善，體重約 1000 克。從第二階段起可以實施有計劃的良性刺激式的胎教，但重點應(yīng)該注意對胎兒的保護(hù)。懷孕的最后 3～4 個月是胎兒發(fā)育的第三階段。在第三階段，胎兒的體重繼續(xù)增加，胎兒的肺已經(jīng)發(fā)育完善，在出生后能夠呼吸。第三階段的胎教任務(wù)可以嘗試進(jìn)行音樂刺激、語言影響和感覺觸摸等內(nèi)容的教育，但重要的是做好分娩的準(zhǔn)備。俗語講“十月懷胎，一朝分娩”，女人一生最重要的階段將從這個時期開始。一

3、般來講胎兒在母體需要發(fā)育 40 周，我們就以周為時間單位，將胎兒期的發(fā)育規(guī)律及胎教的大致內(nèi)容分述如下。第 1 周：測算排卵周期，按計劃在排卵期受孕。測算排卵周期的第一種方法是基礎(chǔ)體溫法，每天早晨起床后不作任何運動，用體溫表測出體溫。把一個月的體溫制成一個曲線的基礎(chǔ)體溫表。一般排卵期的體溫會升高 0.3～0.5 度，根據(jù)基礎(chǔ)體溫表，在排卵期按計劃受孕。這個方法掌握的時間比較準(zhǔn)確。第二種方法是根據(jù)月經(jīng)周期測算排卵日期，在排卵期安計劃受孕。因

4、為女性排出的卵泡大約在月經(jīng)周期的第 5～13 天成熟，這時子宮內(nèi)膜增生，排卵后大約在月經(jīng)周期的第14～23 天時是黃體成熟階段，這時子宮內(nèi)膜繼續(xù)增厚，如果排出的卵沒有受精，子宮內(nèi)膜即脫落，成為月經(jīng)。正常的月經(jīng)持續(xù) 2～7 天，第 2～3 天時出血量最多，大約為 20～60 毫升，因此月經(jīng)后第 13～20 天時是最佳懷孕期。這種方法容易掌握，但比第一種方法精確性差一些。卵是人體內(nèi)最大的細(xì)胞，直徑可達(dá) 200 微米，在輸卵管中的壽命僅 12

5、～36 小時。精子全長約 500 微米，分為頭部、頸部和尾部，像一個蝌蚪一樣靠尾部運動。精子在良好的宮頸粘液環(huán)境中能存活 3～5 天，但是受孕通常只能發(fā)生在***后的 24 小時。這時精子和卵子已經(jīng)結(jié)合在一起形成受精卵，受精卵有 0.2 毫米大小，重 1.505 微克。受精卵經(jīng)過 3～4天的運動到達(dá)子宮腔，在這個過程中由一個細(xì)胞分裂成多個細(xì)胞，并成為實心細(xì)胞團(tuán)，稱為桑胚體。孕期第一周的任務(wù)是調(diào)整好身體的內(nèi)環(huán)境與生活的外環(huán)境。內(nèi)環(huán)境是指保

6、持健康的身體和心態(tài)，嚴(yán)禁煙酒，以防精子和卵子畸形。在此期間絕對不可以接觸有毒物質(zhì)，如麻醉劑、農(nóng)藥、鉛、汞、鎘等，不要照射 X 光，也不要接觸有放射性物質(zhì)的環(huán)境，如工作環(huán)境中有輕度的放射物質(zhì)，應(yīng)穿保護(hù)服，現(xiàn)在市場有專門的孕婦保護(hù)服或保護(hù)胸兜。此階段要保持身體輕松閑適，不做大強(qiáng)度運動，防止過度疲勞。外環(huán)境是指生活居室要保持清新爽始發(fā)育。胚胎開始長出肢體的幼芽，面部器官開始成形，可以清晰地看到鼻孔，眼睛的雛形已經(jīng)形成。長嘴巴的地方下部，有一些

7、小皺痕，它將發(fā)育成脖子和下頜。這一周孕婦應(yīng)能夠覺察到懷孕，由于胚胎的迅速成長。孕婦開始變得慵懶，昏昏欲睡，厭倦多說話，不愿做家務(wù)，只是希望靜靜地呆在家里。所以，本周要注意少運動，莫旅行，防流產(chǎn)。其他事項與前幾周相同。第 7 周：胚胎長約 12 毫米，大頭與身體不成比例。面部器官已可分辨，眼睛未長成但非常明顯，鼻孔大開，耳朵略凹陷。手、腳及四肢幼芽初成，肌肉纖維和垂體已經(jīng)發(fā)育。此時還聽不到胎心音，但胚胎的心臟已經(jīng)劃分成左心房和右心室，每分

8、鐘大約跳 150下。在本周胚胎開始有了動作，但孕婦自己很難感覺到。由于孕情的影響，孕婦的情緒波動較大，許多人出現(xiàn)煩躁感。懷孕 6～10 周是胚胎腭部發(fā)育的關(guān)鍵時期，孕婦的情緒如過份不安，有可能導(dǎo)致胎兒腭裂或唇裂，這是孕婦一定要注意的，不管遇到什么事情，此階段一定要保持良好的心態(tài)。本周孕婦仍然要補充含有葉酸和微量元素的食物，注意休息并禁忌有刺激性的食物，其他保健及注意事項與前幾周相同。第 8 周：胚胎長約有 20 毫米，器官已有明顯的特征

9、，手指和腳趾間有少量的蹼狀物。胚胎的各種復(fù)雜的器官都開始成長，牙和腭開始發(fā)育，耳朵在繼續(xù)成形，胎兒的皮膚很薄，血管清晰可見。胚胎開始有運動。因為骨髓還沒有成形，此時由肝臟生產(chǎn)大量的紅細(xì)胞，直到骨髓成形后才能接管肝臟的作用。從現(xiàn)在開始到 20 周，胎兒生長將非常迅速。本周開始，因子宮迅速擴(kuò)張并壓迫膀胱，孕婦可能會感覺腹部疼痛，小便的次數(shù)和頻率會大大超過平時。許多孕婦會同時出現(xiàn)“害喜”癥狀，惡心、嘔吐而不愿吃東西。此階段孕婦要多吃一些有營養(yǎng)

10、的食物，即使惡心、嘔吐也要堅持吃，以保證胎兒在母體內(nèi)有足夠的營養(yǎng)。雖然許多孕婦此時愿意食酸或食辢的食物，但一定要注意不可多食，以免給胎兒帶來不良影響，其他事項與前幾周相同。第 9 周：胚胎已經(jīng)成形，約長 25 毫米，此時才可以稱為真正意義上的“胎兒”。孕婦此時子宮膨脹得很大，胎兒所有的器官、肌肉、神經(jīng)都開始工作，并且發(fā)育迅速。手部從手腕開始變得稍微有些彎曲，雙腳開始擺脫蹼狀的外表，眼簾開始覆蓋住眼睛。孕婦體形已經(jīng)發(fā)生較大變化，乳房膨起并

11、日益長大，腰圍也開始變粗。本周孕婦需要更換比較寬松的衣褲和胸衣，需要喝大量的含微量氟的水，使體內(nèi)有充足的氟化物、鈣和磷以保證胎兒的牙齒和骨骼的發(fā)育。孕婦每天早飯前應(yīng)先喝一大杯涼開水，以促進(jìn)胃腸的蠕動，以促進(jìn)和方便排便，便后要及時清洗肛腸部，以防止痔瘡。孕婦此階段要注意及時補充水分，如果感到口渴，體內(nèi)水分已經(jīng)失衡，腦細(xì)胞脫水也已經(jīng)達(dá)到了一定程度。孕婦每天平均每 2 小時要補充一次水份，但不要喝久沸的開水，因反復(fù)沸騰的水中亞硝酸銀、亞硝酸根