慢性病防控三減三健知識(shí)測(cè)試題

1、慢性病防控三減三健知識(shí)測(cè)試題 慢性病防控三減三健知識(shí)測(cè)試題一、單項(xiàng)選擇題 1、當(dāng)前影響我市居民健康和死亡的主要是哪些疾病? ( ) A、急性傳染病B、慢性非傳染性疾病C、AB 兩者都是2 、慢性非傳染性疾病主要的病因之一是?( ) A、沒(méi)有及時(shí)打預(yù)防針B、沒(méi)有經(jīng)常吃保健藥品C、不良生活方式3、肥胖者為了控制體重應(yīng)該不吃早餐， 對(duì)嗎? ( )A、對(duì) B、不對(duì) C、不知道4 、您認(rèn)為下列食物每天攝入量的排序，哪個(gè)更合理: ( )A、谷類

2、>蔬菜、水果>肉蛋奶類>油脂 B、蔬菜、水>谷類果>肉蛋奶類>油脂、C、 肉蛋奶類>蔬菜、水果>谷類>油脂D、不知道5、防治糖尿病的措施有哪些? ( ) A、控制飲食、增加運(yùn)動(dòng) B、堅(jiān)持血糖監(jiān)測(cè)試 C、規(guī)范的藥物治療 D 以上都是6、您知道哪些人群易患糖尿嗎?（ ）A、超重或肥胖者 B、45 歲以上常年不參加體力活動(dòng)者 C、高血壓患者、有高脂血癥者 D、以上都是7

3、、健康是指一個(gè)人( )A、沒(méi)有疾病 B、不感到虛弱 C、社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài) D、生理、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)8 健康生活方式的四大基石指的是什么? ( )A、心理平衡、游山玩水、適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)、戒煙限酒 B、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、 心理平衡 C、加班工作、游山玩水、暴飲暴食、脾氣暴躁9、典型糖尿病的主要癥狀是( )。A、多飲、多尿、多食、消瘦B、多尿、多飲、少食、消瘦 C 、多食、多飲、多尿、肥胖10、如何保持正常

4、體重? ( )A、不吃肉類、不吃油脂、睡眠充足 B、營(yíng)養(yǎng)均衡、適當(dāng)鍛煉、睡眠充足 C、合理膳食，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，減少應(yīng)酬11、口腔健康是全身健康的基礎(chǔ)，一般情況下，認(rèn)真完成一次刷牙多長(zhǎng)時(shí)間比較合適? ( ) A、 10 分鐘 B、20 分鐘 C、2-3 分鐘12、長(zhǎng)期攝入下列哪種食品過(guò)多容易導(dǎo)致高血壓? ( )A、鹽 B、糖 C、醋13、判斷體重正常與否使用什么指標(biāo)最科學(xué)? ( )A、體重 B、身高體重指數(shù)(BMI) C 、腰圍

5、14、三減“具體指什么? ( )A、減鹽、減油、減糖 B、政鹽、減油、減醋C、減醋、減油、減鹽 D、減鹽、減醋、減糊15、“三健“具體指? ( ) A、健康口腔、健康思想、健康關(guān)節(jié) B、健康視力、健康內(nèi)臟、健康骨髓 C、健康口腔、健康眼睛、健康骨髓 D、健康口腔、健康體重、健康骨髓二、判斷題1、冠心病病人應(yīng)該多吃動(dòng)物脂肪和高膽固 醇食物。( )2、糖尿病患者應(yīng)該多吃高脂肪、高熱量的食品。( )3、運(yùn)動(dòng)并不是越多越好