運(yùn)動負(fù)荷強(qiáng)度的變化對足底壓力的影響研究

1、運(yùn)動負(fù)荷強(qiáng)度的變化對足底壓力的影響研究T H E n 町F L U E N C E O F n 寸T E N S I T Y C H A N G E O N P L A N T A RP I 迮S S U I 迮姓名：張攀N a m e ：Z h a n g P a n學(xué)位類別和級別：教育學(xué)碩士D e g r e eX y p ea n d L e v e l ：M ．E d ．學(xué)科專業(yè)：運(yùn)動人體科學(xué)M a j o r ：K i n e

2、 s i o l o g y學(xué)位授予單位：浙江師范大學(xué)T h e u n i to f g r a n t i n gm a s t e r ’Sd e g r e e ：Z h e J i a n g N o r m a l U n i v e r s i t y指導(dǎo)教師：馬楚虹教授S u p e r v i s o r ：P r o f e s s o r M a c h u h o n g二零一五年一“ ／1 月 一夸一丑年 月M

3、 a y ，2 0 1 5下坡健身跑時，第1 趾骨和第5 跖骨的峰值壓力的整體變化趨勢是先減小再增大，第2 ．5 趾骨、第l 、2 、3 、4 跖骨、足弓和足跟區(qū)域的峰值壓力變化趨勢為先增大后減小再增大。研究結(jié)論：( 1 ) 不同坡度健身跑過程中隨著時間的推移心率整體呈遞增的趨勢。足底各區(qū)平均峰值壓力變化表現(xiàn)為隨著時間的遞增呈先增大后減小，隨著時間的累積再增大的趨勢。( 2 ) 不同坡度健身跑過程中，同一時間不同坡度比較，跖骨區(qū)在平地健

4、身跑時足底各區(qū)峰值壓力大于上坡健身跑和下坡健身跑，趾骨區(qū)在上坡健身跑足底各區(qū)峰值壓力大于平地健身跑和下坡健身跑，足跟區(qū)在下坡健身跑時足底各區(qū)域最大峰值壓力普遍大于平地健身跑和上坡跑。( 3 ) 不同坡度健身跑3 0 分鐘，隨著時間的推移足底峰值壓力整體變化趨勢為：在適應(yīng)期足底峰值壓力增大，適應(yīng)后足底峰值壓力減小，隨著時間的增加峰值壓力再增大，可能是由于機(jī)體慢慢接近疲勞狀態(tài)引起的。( 4 ) 根據(jù)心率的變化范圍，7 ．5 k m ／h 的