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文檔簡(jiǎn)介
1、.,1,保健品健康知識(shí)宣講,,.,2,一.認(rèn)識(shí)保健品的真正面目二.保健品的功能三.如何選擇保健品四,解決怎么吃問題,.,3,一.認(rèn)識(shí)保健品的真正面目,.,4,什么是保健品?,.,5,保健品是一種特殊食品?。?!,《保健食品注冊(cè)與備案管理辦法》自2016年7月1日正式施行,嚴(yán)格定義:保健食品是指聲稱具有特定保健功能或者以補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)為目的的食品,即適宜于特定人群食用,具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能,不以治療疾病為目的,并且對(duì)人體不產(chǎn)生任何急性
2、、亞急性或者慢性危害的食品。保健食品亦稱功能性食品。是一個(gè)特定的食品種類。它具有調(diào)節(jié)人體功能的作用,但不以治療疾病為目的,適于特定人群食用 。,.,6,二.保健品的功能,.,7,1.增強(qiáng)免疫力;2.改善睡眠;3.緩解體力疲勞;4.提高缺氧耐受力;5.對(duì)輻射危害有輔助保護(hù);6.增加骨密度;7.對(duì)化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù);8.緩解視疲勞;9.祛痤瘡;10.祛黃褐斑;11.改善皮膚水分;12.改善皮膚油分;13.減肥;
3、,14.輔助降血糖;15.改善生長(zhǎng)發(fā)育;16.抗氧化;17.改善營(yíng)養(yǎng)性貧血;18.輔助改善記憶;19.調(diào)節(jié)腸道菌群;20.促進(jìn)排鉛;21.促進(jìn)消化;22.清咽;23.對(duì)胃黏膜有輔助保護(hù);24.促進(jìn)泌乳;25.通便;26.輔助降血壓;27.輔助降血脂。,.,8,具有27種特定保健功能的食品 增強(qiáng)免疫力、輔助降血壓、輔助降血脂等27項(xiàng)功能以補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)為目的的食品(通稱“營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑”) 維生素:A
4、、D、E、K、B1、B2、pp、B6、B12、葉酸、泛酸、膽堿、生物素、C、胡蘿卜素 礦物質(zhì):鈣、鎂、鉀、鐵、鋅、硒、鉻、銅,.,9,三.如何選擇保健品,.,10,,,,,根據(jù)自身需要,選擇自己需要的保健品,身份:老人、孕婦……不盲目購(gòu)買,.,11,1.看清商品標(biāo)識(shí),要注意:保健食品批準(zhǔn)證書有效期為5年,國(guó)食健字G第200XXXXX號(hào)(或)國(guó)食健字J第200XXXXX號(hào) 國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)衛(wèi)食健字(200X)第X
5、XXX號(hào)(或)衛(wèi)食健進(jìn)字(200X)第XXXX號(hào)中華人民衛(wèi)生部批準(zhǔn),.,12,2.登錄國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局網(wǎng)站---企業(yè)查詢欄目---保健食品欄目---國(guó)產(chǎn)保健食品或進(jìn)口保健食品,.,13,3.防止上當(dāng)受騙,,.,14,四.解決怎么吃問題,.,15,,1.“速效產(chǎn)品”多不正規(guī),易傷肝腎。 2.服維生素不要貪多。3.肝不好不宜用保健酒“補(bǔ)身。 4.腎病患者慎用蛋白粉。,.,16,,,,,當(dāng)然,最主要的是要根據(jù)自
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