一年級體育與健康教案(表格式)

1、一年級體育與健康教案一年級體育與健康教案課題1、關(guān)注健康上好健康教育課、關(guān)注健康上好健康教育課教學目教學目的通過使學生了解健康的意義、上好健康教育課的重要性，讓學生知道健康教育課不但要學習理論知識，而且還要培養(yǎng)良好的行為習慣和樹立預防疾病的意識，促使學生樹立健康意識、養(yǎng)成健康行為，增進健康水平。教學重教學重點讓學生了解開設(shè)健康教育課的重要意義和健康教育課在不同年級所要傳授的相關(guān)知識。教學難教學難點這一節(jié)課是健康教育課的起始課，教師必須結(jié)

2、合學生的年齡特點，有目的、規(guī)范的指導每一位學生如何認真、有效地掌握知識，達到快樂上好健康教育課的目的。教具課時課時一課時一課時教學內(nèi)容及過程師：健康是每一個人的追求，要想獲得健康就要掌握豐富的健康知識，增強健康意識，上好健康教育課，提高自我保健能力。出示課題：關(guān)注健康、上好健康教育課一、讓學生討論健康的含義。學生自由回答。教師總結(jié)：健康的含義：健康不僅是沒有疾病，而是指身體、心理和社會適應的良好狀態(tài)。教學二、作為小學生，我們的健康特點又

3、是什么呢？學生回答。教學內(nèi)容及過程新課導入：講衛(wèi)生的孩子人人都喜歡。要想成為人見人愛的孩子，就要從講衛(wèi)生開始，天天早晚把臉洗干凈，每天早晚刷牙，并學會正確的刷牙方法。出示課題：好孩子，講衛(wèi)生，早晚洗臉，學會正確刷牙一、早晚洗臉的好處：每天在外面玩的時候會出汗，臉上會沾滿灰塵或臟東西。每天早、晚洗臉能清除掉這些汗液、灰塵和臟東西；洗臉還能增強面部血液循環(huán)，還有提高抗病能力的作用，對睡眠有一定的幫助。二、正確的洗臉方法：洗臉時應先用肥皂將手

4、掌、手背、手指洗干凈再洗臉。洗臉時教學內(nèi)容及過程不宜用太熱的水，早晨最好用涼水洗臉，因為面部接觸涼水后會刺激面部神經(jīng)興奮，有醒腦、開竅作用，還有抗寒作用；晚上洗臉用溫水，用涼水會興奮神經(jīng)，影響入睡。三、早晚刷牙的好處：早晨起床后正確刷牙，能清除夜間口腔里滋生的細菌和腐蝕牙齒的酸性物質(zhì)；晚上睡前正確刷牙比早上刷牙更為重要，能將口腔里存留的食物殘渣清潔干凈，使牙齒避免遭到細菌的侵蝕，使口腔能保持十余個小時的清潔，對保護牙齒非常有意義。四、正

5、確的刷牙方法：豎刷法：上牙順著牙縫往下刷，下牙順著牙縫往下刷，咬合面來回刷。刷上牙時，刷毛沖上，牙刷與牙面呈45度，然后由上向下轉(zhuǎn)動手腕和刷頭；刷下牙時，刷毛沖下，牙刷與牙面呈45度，然后由下往上轉(zhuǎn)動手腕和刷頭；刷咬合面，把刷毛放在牙面上來回刷，里面外面都刷到。豎刷法能有效地清除牙縫里的食物殘渣，減小對牙齦的損傷，提高刷牙的效果。課堂課堂小結(jié)小結(jié)根據(jù)學生實際進行教學，學生樂于接受與嘗試，使學生掌握講衛(wèi)生、早晚洗臉、刷牙的好處和方法，并找