0歲開始的牙齒護(hù)理方案與胃寒護(hù)理方案合集

1、0歲開始的牙齒護(hù)理方案與胃寒護(hù)理方案合集歲開始的牙齒護(hù)理方案與胃寒護(hù)理方案合集胃寒護(hù)理方案胃寒護(hù)理方案胃寒，病癥名。指脾陽虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的病癥。癥見胃脘疼痛，得溫痛減，嘔吐清涎，口淡喜熱飲，食不化，舌淡苔白滑，脈沉遲。治宜暖胃散寒。胃痛是常見毛病，但導(dǎo)致胃痛的原因很多，其中飲食習(xí)慣是造成胃病發(fā)生的主要原因。胃寒的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒，食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。胃寒的主要病

2、因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，當(dāng)然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變，最好去醫(yī)院做檢查。胃寒忌食的食物：獼猴桃：性寒，味甘酸。脾胃虛寒者慎服。甘蔗：性寒，味甘。雖有清熱生津作用，但胃寒之人則不宜食。莼菜：性寒，味甘，凡胃寒疼痛者應(yīng)忌食可治療胃部受寒所致的胃痛、胃脹等。3.白胡椒紅棗丸:取大棗10枚(去核)每個(gè)棗內(nèi)放白胡椒5粒，上蒸鍋蒸熟然后搗爛

3、制成綠豆大小的丸子，每次服用7~10丸。此丸具有溫胃補(bǔ)血之功效可治療胃寒疼痛。4.干姜棗芪羊肉:羊肉100克切塊、黃芪6克、大棗10枚(去核)、干姜5克。以上食材加水適量燉熟調(diào)味食用。此粥具有溫陽、補(bǔ)氣、健胃之功效?？芍委熖摵竿?、四肢畏寒等癥。5.生姜豬肚：生豬肚1個(gè)(洗凈)，老生姜15克(切片)。將老生姜裝入豬肚內(nèi)，燉熟或蒸熟，分2～4次吃完。6.果蔻烏雞煲：烏骨雞1只(大約500克)去除毛和內(nèi)臟后洗凈；將蘋果、豆蔻各5克放入烏骨雞