中醫(yī)基礎(chǔ)理論中醫(yī)康復(fù)基本方法

1、,中醫(yī)康復(fù)基本方法,康復(fù)源流,康復(fù)理論體系的形成康復(fù)方法體系的建立康復(fù)理論與方法的發(fā)展,康復(fù)理論,整體觀念形神一體觀陰陽五行說臟腑經(jīng)絡(luò)論辨證觀,康復(fù)原則,順應(yīng)自然 利用自然形神共復(fù) 首先康神調(diào)整陰陽 以平為期扶正固本 雜合以治,康復(fù)方法,精神康復(fù)飲食康復(fù)體育康復(fù)中藥康復(fù),針灸康復(fù)氣功、按摩康復(fù)環(huán)境康復(fù)傳統(tǒng)物理療法,精神康復(fù),含義：精神康復(fù)是指疾病過程中和疾病恢復(fù)期病殘者的自我精神調(diào)攝

2、，以及醫(yī)生以某種言行控制其病態(tài)心理而達(dá)到心身康復(fù)的一類方法。,一、樂觀待病,“因病得閑殊不惡，安心是藥更無方”樂觀歡愉能安定神氣，使氣血營衛(wèi)暢通無滯，促進(jìn)健康?！皹范鼞n”“心不快活空服藥”,,泰然處事排解逆境舒暢情志,二、避免情志刺激,增強(qiáng)病殘者的自控能力盡量減少各種情志刺激因素建立新型的醫(yī)患關(guān)系,三、以情勝情,含義：以情勝情，是指醫(yī)者以言行、事物為手段，激起病者的某種情志變化，以控制其病態(tài)情緒的一類方法。“情志過極，

3、非藥可愈，須以情勝。” ——《醫(yī)方考》,,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：情緒反應(yīng)是屬于神經(jīng)系統(tǒng)的暫時(shí)性聯(lián)系，它可以被新的暫時(shí)性聯(lián)系所取代。以情勝情根據(jù)體內(nèi)存在著的由于某種情緒激動(dòng)過甚而形成的不平衡，以新的神經(jīng)系統(tǒng)的暫時(shí)性聯(lián)系取代原先的暫時(shí)性聯(lián)系。,,以喜勝悲以悲勝怒以怒勝思以思勝恐以恐勝喜,以喜勝悲,即以喜樂的言行、事物對(duì)悲憂者進(jìn)行開導(dǎo)，使其心中歡快，重新振作精神?！跋部梢灾伪灾o浪

4、褻狎之言娛之?！?——《儒門事親》,以悲勝怒,即以悲哀苦楚之言行對(duì)怒盛者進(jìn)行感化，使其氣消而怒息?！氨梢灾闻?，以愴惻苦楚之言感之?！?——《儒門事親》,以怒勝思,即一侮辱欺罔的言行激惹思慮病人發(fā)怒，以疏達(dá)氣機(jī)，使病人心境暢快而思慮得解?！芭梢灾嗡?，以污辱欺罔之言觸之。”

5、——《儒門事親》,以思勝恐,即引導(dǎo)病人進(jìn)行思考，以解脫恐懼之法?！八伎梢灾慰?，以慮彼志此之言奪之?！?——《儒門事親》,以恐勝喜,即以驚恐手段使病人產(chǎn)生恐懼，以制約其神情亢奮、喜笑無常的方法?！翱挚梢灾蜗?，以恐懼死亡之言怖之?！?——《儒門事親》,四、文娛怡情,寫字繪畫養(yǎng)花釣魚下棋音樂,飲食康復(fù)（食療）,食療是通過進(jìn)食由

6、天然食物，或食物與中藥相配合，經(jīng)烹調(diào)加工而制成的食品（藥膳），達(dá)到防病治病，調(diào)養(yǎng)心神，保健強(qiáng)身，延年益壽目的的一種治療方法。,一、飲食康復(fù)原則,辨證配膳保養(yǎng)脾胃謹(jǐn)和五味重視食禁,二、藥膳的配制方法,燉：將藥物和食物同時(shí)下鍋，加水適量，武火燒沸去浮沫，再用文火燒至酥爛。燜：將藥物與食物加入適量油炒至半成品后，再加水燜熟。煨：將藥物與食物用濕紙包好，外涂濕泥或面塊，置文火旁烘烤或放入余熱的柴草灰內(nèi)，煨制熟透。,,蒸：將藥物與食物，

7、裝入碗內(nèi)，置蒸籠內(nèi)，用蒸氣蒸熟。粉蒸封蒸包蒸扣蒸清蒸,,,熬：將藥物與食物加水，武火燒沸，再用文火燒至稠濃扒爛。炒：將藥物與食物加入菜油，武火炒至斷生。鹵：將藥物與食物放入鹵汁中，用中火逐步加熱，使其滲透鹵汁直至成熟。炸：將藥物與食物放入大量菜油中，武火炸熟。,,,燒：將食物經(jīng)煸、煎等處理后，加入藥物和湯，用武火滾，文火燜，燒至鹵汁稠濃。煮粥：將藥物與食物加水，武火煮沸，文火熬至濃稠。藥酒：將藥物加入適量的白酒中浸泡

8、一定時(shí)間即成。配制飲料：將藥物加水，文火煮沸，取汁，然后倒入一定比例的溶劑中，冷卻即成。,三、飲食康復(fù)常用劑型,1、粥型類 如：荷葉粥組成：鮮荷葉1張，生扁豆50克，白米100克用法：常法煮米粥，將熟時(shí)將荷葉覆粥上，文火少燜即成，去荷葉，加糖少許。功效：消暑熱，生津止渴用途：夏日防暑解暑，或作熱性病病人治療期間的輔食。,,2、面食類,益脾餅組成：白術(shù)150，干姜60，內(nèi)金60，棗肉250。用法：白術(shù)、雞內(nèi)金焙熟軋細(xì)

9、，干姜軋細(xì)，共合棗肉，同搗如泥，作小餅，在炭火上炙干即成。功效：溫中補(bǔ)脾，健胃助消化。用途：脾胃虛寒而致的食欲減退、久瀉不止。,,3、羹湯劑類,青鴨羹組成：青頭鴨1只，草果5個(gè)，赤小豆50克。用法：將草果、赤小豆放入鴨腹內(nèi)縫合，煮熟，飲湯食鴨。功效：利水消腫通途：用于水腫、小便不利等。,4、飲汁劑類,橘皮飲組成：橘皮15，杏仁10，老絲瓜10。用法：上3味加水500毫升，共煮15分鐘，去渣，代茶飲。功效：理氣化痰用途

10、：咳嗽痰多，咯痰不爽。亦用于癲癇。,5、膏煎劑,金櫻子膏組成：金櫻子100，蜂蜜200。用法：水煮金櫻子4次，每次2小時(shí)。將4次湯合而再熬，轉(zhuǎn)稠時(shí)加入蜂蜜攪勻，冷后，去上沫即成。功效：補(bǔ)腎益精用途：用于腎虛遺精、小便失禁、帶下，并伴有神經(jīng)衰弱、失眠等。,6、藥酒類,黃精酒（《本草綱目》）組成：黃精20克，白酒500克制作：黃精切片，裝入紗布袋內(nèi)，扎緊口，放入酒中，浸泡30天即成功效：益脾除濕、烏發(fā)、潤燥。用途：用于面肢浮

11、腫、發(fā)枯變白、肌膚干燥易癢、心煩少眠等癥。,7、菜肴類,赤豆鯉魚組成：赤小豆50克，陳皮6克，大鯉魚1公斤，小椒6克，蘋果6克，生姜、蔥、胡椒、鹽適量制作：將赤小豆、陳皮、小椒、蘋果塞入鯉魚腹內(nèi)，將鯉魚放入罐子中，放入調(diào)料，灌入雞湯，上籠蒸90分鐘，魚熟即成。吃魚喝湯。功效：利水消腫。用途：用于水腫、黃疸、消渴、腳氣等。,體育康復(fù),基本特點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)主觀能動(dòng)性發(fā)揮整體調(diào)節(jié)性突出順其自然性,主要的體育康復(fù)法：,五禽戲八段錦易

12、筋經(jīng)太極拳,氣功,氣功的機(jī)理通經(jīng)絡(luò)、和氣血調(diào)補(bǔ)元?dú)鈪f(xié)調(diào)陰陽平衡調(diào)和臟腑功能,氣功養(yǎng)生三要領(lǐng),調(diào)心（意念）調(diào)息（呼吸）調(diào)身（姿勢(shì)）,練氣功注意事項(xiàng),松靜自然氣意合一動(dòng)靜結(jié)合練功要適度循序漸進(jìn)衣食住行的調(diào)整節(jié)制房事練功中可能出現(xiàn)的一些反應(yīng)注意收工,中藥康復(fù),中藥內(nèi)治中藥外治,中藥內(nèi)治,補(bǔ)虛補(bǔ)陽滋陰益氣補(bǔ)血調(diào)理抗衰,中藥外治,熏法蒸法洗法貼法敷法,針灸康復(fù)（略）,,環(huán)境康復(fù),泉水療法泉水浴

13、飲泉水法日光療法森林療法香花療法,,空氣療法深呼吸空氣浴泥土療法熱砂療法全身療法局部療法,傳統(tǒng)物理療法,香氣療法香袋法香枕法香瓶法香汁法香豆法,,色彩療法暖色方冷色方喜色方悲色方化瘀色方五臟補(bǔ)瀉色彩方,,冷療熱療熱浴法熱熨法磁療靜磁療動(dòng)磁療法其他磁療法,中醫(yī)養(yǎng)生康復(fù)學(xué)復(fù)習(xí)提綱,什么是“養(yǎng)生”？你怎樣理解養(yǎng)生的“木桶”效應(yīng)？怎樣理解中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的天人相應(yīng)的整體觀理論？怎樣理解中醫(yī)養(yǎng)