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文檔簡介
1、靈山書院陽光體育冬季長跑運動實施方案一、指導思想一、指導思想根據(jù)縣教育體育局指示精神，為全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。二、活動主題二、活動主題長跑活動、陽光體育三、參加對象三、參加對象學校三九年級學生四、活動時間四、活動時間2012
2、年11月1日至2013年4月15日五、活動內(nèi)容五、活動內(nèi)容1、2012年11月15日，學校舉行學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。2、每天長跑距離（參考）基數(shù)為：三、四年級600m(水泥操場5圈)，五、六年級1000m（水泥操場5圈）、七、八、九年級1500m（外操場5圈）。周一至周五每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間各班應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。各班要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個學
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