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文檔簡介
1、定向運(yùn)動(dòng)理論試題定向運(yùn)動(dòng)理論試題一、填空題1.定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)參賽者借助(地圖和指北針,在盡可能短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)若干個(gè)被分別標(biāo)記在地圖上和地面上的檢查點(diǎn)的運(yùn)動(dòng))。2.微型定向是一種新型定向運(yùn)動(dòng)類型,由于世界上首場(chǎng)微型定向的比賽的場(chǎng)地約為(100米50米),因此又被稱為(百米定向)。3.地形是(地貌和地物的總稱)。4.地貌是指(地面高低起伏的狀態(tài))。5.地物是指(地面上的固定物體)。6.等高線是由(地面上高程相等的各點(diǎn)連接而成的閉合曲線)。7
2、.按照運(yùn)動(dòng)模式,定向運(yùn)動(dòng)被分為(徒步定向)、(滑雪定向)、(山地車定向)和(輪椅定向)。8.在定向地圖上標(biāo)有定向運(yùn)動(dòng)路線,一條定向路線一般包括一個(gè)起點(diǎn)(用三角)表示,一個(gè)終點(diǎn)(用雙圓圈)表示和一系列的檢查點(diǎn)(用單圓圈)表示。9.為使不同國籍的定向愛好者都能容易閱讀和理解定向地圖,國際定向聯(lián)合會(huì)統(tǒng)一規(guī)定了定向地圖的(符號(hào))和(顏色)。具體分為地貌符號(hào)、(巖石)與(石塊)符號(hào)、(水系)與淤泥地符號(hào)、(植被符號(hào))、(人工地物符號(hào))、比賽路線與
3、技術(shù)符號(hào)和(檢查點(diǎn)說明表)等。(10分)10.在定向地圖上有(7)種顏色:(棕色)用于描繪地貌和人工鋪砌的地表;(黑色)和(灰色)用于描繪巖石和石頭、人造地物;(白色)用于描繪開闊易跑的林地;(藍(lán)色)用于描繪水系;(綠色)用于描繪植被;(黃色)用于描繪植被;黃色和綠色結(jié)合而形成的(黃綠色)用于描繪禁止進(jìn)入的居民區(qū)和植被區(qū)域;(紫色)用于描繪比賽路線。(10分)11.懸掛點(diǎn)標(biāo)旗的方法有兩種:有樁式和(無樁式)。懸掛高度一般從標(biāo)志旗上端計(jì)算
4、,距地面(80—120)厘米。12.點(diǎn)標(biāo)旗的位置準(zhǔn)確放置在地圖所標(biāo)示的地點(diǎn)圓圈的(中心點(diǎn))。13.山脊,是由數(shù)個(gè)(山頂)、(山背)、鞍部相連所形成的凸棱部分。山脊的最高棱線叫山脊線。14.定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽地圖一般由方向指示標(biāo)識(shí)、(比例尺)、(符號(hào))和顏色、圖例注記和(檢查點(diǎn)符號(hào)說明表)等要素組成。15.地平面上有(東、南、西、北)四個(gè)基本方向,如果地圖沒有方向指示標(biāo)識(shí),通常默認(rèn)“(上北下南,左西右東)”的圖上方向。16.起點(diǎn)用等邊三角形(邊
5、長7毫米),檢查點(diǎn)用圓圈(直徑6毫米),終點(diǎn)用兩個(gè)同心圓(直徑5和7毫米)。必經(jīng)路線必需用虛線表示。17.檢查點(diǎn)說明的作用是具體描述檢查點(diǎn)的地物、(地貌特征),并用符號(hào)的形式表示。18.舉辦過全國和大型定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的場(chǎng)地,在(三)年內(nèi)不得再用于同級(jí)別大型的競(jìng)賽。19.地圖比例尺一般為1:5000、(1:0000)或1:15000,等高距為(5米)或2.5米。20.國際比賽,由于語言不通,檢查點(diǎn)說明均采用符號(hào)說明方式,即采用國際定聯(lián),(檢
6、查點(diǎn)說明符號(hào))的統(tǒng)一符號(hào)圖形說明。利用位置關(guān)系法確定站立點(diǎn)主要是依據(jù)兩個(gè)要素,一是站立點(diǎn)至明顯點(diǎn)的方向,二是站立點(diǎn)至明顯點(diǎn)的距離。在地形起伏明顯的地方,還可以結(jié)合高差情況進(jìn)行判定。4.如何保持正確行進(jìn)方向?在選擇了最佳路線后,在前進(jìn)過程中,還要采取相應(yīng)的方法,才能確保正確行進(jìn)方向,安全準(zhǔn)確到達(dá)目的地:(一)拇指輔行法:在定向運(yùn)動(dòng)中常用拇指壓住圖上本人目前站立點(diǎn)的位置,把拿圖手的拇指想象為自己(縮小到圖中了的自己),當(dāng)向前運(yùn)動(dòng)時(shí),拇指也在
7、圖上作相應(yīng)移動(dòng)。此種方法叫拇指法。拇指法主要是幫助運(yùn)動(dòng)員隨時(shí)明確自己在圖上的位置。(二)“扶手”法:“扶手”是把實(shí)地中的線形地形,如,各種道路、輸電線、地類界、溪流、面狀底物的邊界等地物地貌,比喻為上下樓梯時(shí)的扶手。做為行進(jìn)的“引導(dǎo)”,利用“扶手”引領(lǐng)較為容易和安全地到達(dá)目的地。(三)記憶法一般要按行進(jìn)的順序,分段地記住路線的方向、距離、經(jīng)過的地形點(diǎn)、兩側(cè)的輔助(參照)物。即“人在地跑,心在圖上移”。這樣可以減少途中跑時(shí)讀圖的時(shí)間,提高
8、運(yùn)動(dòng)成績。5.迷失方向怎么辦當(dāng)在現(xiàn)地找不到目標(biāo),同時(shí)又無法確定站立點(diǎn)時(shí),就是迷失了方向。(一)沿道路行進(jìn)時(shí):標(biāo)定地圖,對(duì)照地形,判明是從哪里開始發(fā)生的錯(cuò)誤以及偏差有多大,然后根據(jù)情況另選迂回的道路前進(jìn)。如果錯(cuò)得不多,可返回原路再行進(jìn),(返回法)。(二)越野行進(jìn)時(shí):應(yīng)盡早停止行進(jìn),標(biāo)定地圖后確定站立點(diǎn),然后盡量取捷徑插到原來的正確路線上去,不得已時(shí)再返回原路。(三)在山林地中行進(jìn)時(shí):(1)如果確定不了站立點(diǎn),又不能返回原路,就要在圖上看一
9、看,迷失地區(qū)附近是否有較大型或較突出的明顯地形(最好是線狀的),如果有,就要果斷地放棄原行進(jìn)方向向它靠攏,并利用它確定站立點(diǎn)。(2)在山林中行進(jìn),最忌諱在尚末查明差錯(cuò)程度和正確的行進(jìn)方向都不清楚的情況下,匆忙而輕易地取“捷徑”斜插,這樣很可能造成在原地兜圈子。如果在山林地中迷失了方向,甚至連“總的正確方向”都無法確定,那么就需要使用指北針確定方向,或采取“登高”的方法確定方向。6.定向運(yùn)動(dòng)的作用(針對(duì)學(xué)生而言)?培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主解決問題
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