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文檔簡介
1、心理測(cè)試:打開心靈之門,薛長峰江西省心理咨詢師協(xié)會(huì)副秘書長南昌大學(xué)心理健康教育中心專職教師國家心理咨詢師職業(yè)資格考試培訓(xùn)講師手機(jī):13870680341EMAIL:513455113@qq.com,人,心身一體 互為支撐,大寫的人:由健康的身體與健全的心理組成中國古代醫(yī)書《黃帝內(nèi)經(jīng)》:“怒傷肝,喜傷心,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎”。現(xiàn)代心身科學(xué)研究表明,75%的疾病與心理壓力有關(guān)。 聯(lián)合國教科文組織對(duì)健康的
2、定義:身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。生活中的疑難雜癥怎么解釋 ?心理黑匣子,日常接觸到的讀心術(shù):算命,占卜術(shù),血型說,星座說科學(xué)的讀心術(shù)科學(xué)的心理測(cè)試,視頻1:四大名捕.mp4,,算命先生能掐會(huì)算?,“你以前肯定因?yàn)榕笥鸦蛘哂H人的去世,造成心理上的傷害”劉蘭芝與焦仲卿的故事(孔雀東南飛)“信則有,不信則無”,暗示成分,A型血的人都一絲不茍,B型血的人我行我素,O型學(xué)的人樂觀、開朗判斷結(jié)果非常曖昧人會(huì)從判斷結(jié)果中
3、尋找適合自己的部分通過血型判斷性格的方法是方便的社交工具實(shí)驗(yàn):A型血的人性格特點(diǎn)說成是B型的人,九成人相信。沒有科學(xué)依據(jù)的,視頻2:神奇的讀心大師,科學(xué)的讀心術(shù)是什么?,用通俗一點(diǎn)的話語來說,就是通過一個(gè)人的動(dòng)作、身體和展露出來的情緒變化等來觀測(cè)一個(gè)人內(nèi)心的變化。 察言觀色 克林頓說謊案例、愛人說謊,1、頭和脖子1.2掩蓋勁窩感到不安、不適、恐懼或憂慮時(shí),人們會(huì)用手掩蓋勁窩。,嘴唇縮攏
4、表示不同意時(shí)會(huì)常??s攏嘴唇。,非語言表達(dá),面部表情:人的面部表情最為豐富,它是通過眼部肌肉、顏面肌肉和口部肌肉來表現(xiàn)人的各種情緒狀態(tài)。,,,,,非語言表達(dá),姿勢(shì)語言:是通過四肢與軀體的變化來表現(xiàn)人的各種情緒狀態(tài),可分為身體表情和手勢(shì)表情。 研究發(fā)現(xiàn)手勢(shì)表情是通過學(xué)習(xí)得來的,存在個(gè)體差異 ,以及民族和團(tuán)體差異。,,,,,,,親密關(guān)系(父母和子女,情人、夫妻之間)0---18英寸個(gè)人關(guān)系(朋友、熟人
5、之間) 1.5--4英尺社會(huì)關(guān)系(一般的認(rèn)識(shí)者之間) 4--12英尺公共關(guān)系(陌生人、上下級(jí)之間) 12--25英尺,,,Hall, 1968: interpersonal space,姿勢(shì)語言還可以引出日常生活交往中的人際距離與個(gè)人空間問題。,個(gè)體對(duì)由姿勢(shì)語言表達(dá)的情緒往往自己不容易察覺,不為當(dāng)事人的意識(shí)所控制,1英尺=12英寸=0.305米,0-0.4575m,0.457
6、5-1.22m,1.22-3.66m,3.66-7.625m,視頻三:讀心神探,生活中應(yīng)用,自己,了解自己的需求,提高自己的情商 夫妻吵架他人,架起溝通橋梁,和諧相處。 “鬧市縱火小男孩”,“偷竊癖”,“搗蛋王” “不帶情緒回家”, 社會(huì),減少一些公共危害。 2009年殺幼案反思,科學(xué)心理測(cè)試測(cè)什么?,行為活動(dòng)的心理特征,如能力、人格、記憶、職業(yè)等,科學(xué)的讀心術(shù)與心理測(cè)試關(guān)系?,猶如中醫(yī)和西醫(yī)中醫(yī):望
7、 聞 問 切西醫(yī):儀器檢查,如何測(cè)?,量表測(cè)試:人格測(cè)試、心理衛(wèi)生測(cè)試、智力測(cè)試等投射測(cè)試:房樹人測(cè)試、繪畫涂鴉測(cè)試如何鑒別網(wǎng)絡(luò)上生活上的不科學(xué)的心理測(cè)試?,,,,,,圖形 色彩 關(guān)注點(diǎn) 大小 反射反應(yīng)時(shí)間,,,,,這是一張靜止的圖片, 你的心理壓力越大,圖片轉(zhuǎn)動(dòng)越快,而兒童看這幅圖片一般是靜止的。測(cè)試下您心理的壓力,下圖里的橫線都是平行的!涉世越深的人,受社會(huì)侵蝕越嚴(yán)重,看到的直線越變形。你還是單純的你嗎?你
8、能看出幾條筆直的橫線?,,,,,36,鏡中女孩,操作步驟:1、你看到了什么?2、你感受到什么?3、對(duì)大家分享你的發(fā)現(xiàn),37,38,,科學(xué)的心理健康測(cè)試SCL-90,測(cè)試的目的與意義,對(duì)百姓而言,可以可以讓您了解自己的心理健康狀況,同時(shí)增加一個(gè)了解自己的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)心理保健意識(shí),有針對(duì)性地進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)此測(cè)試完全免費(fèi),到社會(huì)機(jī)構(gòu)收費(fèi)100元,施測(cè)時(shí)特殊情況的應(yīng)對(duì),防御性強(qiáng)(投射性測(cè)驗(yàn))阻抗大,不配合文化水平低,SCL
9、-90測(cè)試,SCL-90簡介 總共有90題,可以從總體上和10個(gè)方面檢查個(gè)體是否有不良的心理癥狀以及癥狀的輕重程度來判斷其心理健康狀況。有較高科學(xué)性,SCL-90測(cè)試,指導(dǎo)語測(cè)試無所謂對(duì)與錯(cuò),只是幫助您更好地了解您的心理健康狀況,以便您有針對(duì)性地進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)請(qǐng)您按照近一周的實(shí)際感受進(jìn)行填寫,SCL-90測(cè)試,指導(dǎo)語第一部分是個(gè)人的基本信息,請(qǐng)大家花1到2分鐘填寫,SCL-90測(cè)試,指導(dǎo)語1:沒有,表示沒有相關(guān)癥狀;2
10、:很輕,自覺有相應(yīng)癥狀,沒有影響或影響甚微3:中度,自覺有相應(yīng)癥狀,對(duì)自己有一定影響;4:偏重,自覺常有相應(yīng)癥狀,對(duì)自己有相當(dāng)程度的影響;5 :嚴(yán)重,自覺相應(yīng)癥狀的頻度和強(qiáng)度都十分嚴(yán)重,對(duì)自己影響嚴(yán)重。,SCL-90計(jì)分說明,因子1中標(biāo)注了題號(hào)以及得分,請(qǐng)對(duì)照題號(hào)找到您所選擇的數(shù)字,并把它填寫在相應(yīng)空格處;在小計(jì)一欄中,請(qǐng)將因子1中所有題目的得分相加并填寫在空格處;均分中請(qǐng)將小計(jì)中的總分?jǐn)?shù)除以12(因子所包含的題項(xiàng)數(shù))。其他因子
11、的計(jì)算以此類推最下邊總分一欄中,請(qǐng)將各個(gè)因子小計(jì)的分?jǐn)?shù)相加并寫在總分一欄中相應(yīng)的得分請(qǐng)務(wù)必寫在第5頁的空格內(nèi),SCL-90得分解釋,總分反映您的總體心理健康水平,得分越低說明您的心理健康狀況越好總分大于160分,說明您的心理健康狀況存在問題;總分大于200分,您需要積極調(diào)適,建議尋求專業(yè)的心理幫助要注意不要隨意給自己扣帽子,SCL-90得分解釋,因子分可以具體反映您在某一方面的心理健康狀況,得分越高存在的問題越嚴(yán)重因子分大于
12、2分,說明您對(duì)應(yīng)的因子存在問題;總分大于3分,您需要積極調(diào)適,建議尋求專業(yè)的心理幫助,SCL-90得分解釋,因子一:軀體化該因子主要反映個(gè)人的身體健康狀況如頭痛、心血管不適、腸胃道不適等,SCL-90得分解釋,因子二:強(qiáng)迫該因子主要指那種明知沒有必要,但又無法擺脫的無意義的思想、沖動(dòng)、行為等表現(xiàn)如反復(fù)洗手、反復(fù)檢查門是否關(guān)好了,SCL-90得分解釋,因子三:人際敏感主要指對(duì)人際關(guān)系較為敏感,在人際交往中不自在感與自卑
13、感例如37題感到人們對(duì)您不友好,不喜歡您,SCL-90得分解釋,因子四:抑郁此因子反映的是抑郁、低落的心境,另外它還表現(xiàn)為對(duì)生活的興趣減退、覺得人生沒有意義、悲觀,甚至有死亡的念頭。在此項(xiàng)因子上得高分一定要引起注意,SCL-90得分解釋,因子五:焦慮反映了個(gè)體是否神經(jīng)過敏、緊張,并由此產(chǎn)生的生理反應(yīng),如發(fā)抖焦慮和抑郁兩種情緒經(jīng)常交織在一起,SCL-90得分解釋,因子六:敵對(duì)主要反映了個(gè)人在思想、感情、行為方面的敵
14、對(duì)表現(xiàn),往往和高水平壓力聯(lián)系在一起例如不能控制地大發(fā)脾氣,SCL-90得分解釋,因子七:恐怖主要反映個(gè)體對(duì)出門旅行、空曠場(chǎng)地、人群、或公共場(chǎng)合及交通工具、社交感到恐怖和回避例如47題怕乘公共汽車、地鐵或火車,害怕人群,SCL-90得分解釋,因子八:偏執(zhí)主要指?jìng)€(gè)體思維方面的偏執(zhí)例如18題感到大多數(shù)人都不可信任。,SCL-90得分解釋,因子九:精神病性主要有幻聽、思維播散,被控制感、思維被插入等精神分裂癥例如7題
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