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文檔簡(jiǎn)介
1、1.1.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的主要研究任務(wù)是什么?運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的主要研究任務(wù)是什么?在對(duì)人體生命活動(dòng)規(guī)律有了基本認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,揭示體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人體機(jī)能影響的規(guī)律及機(jī)理,闡明運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)健身過(guò)程中的生理學(xué)原理,指導(dǎo)不同年齡、性別和訓(xùn)練程度的人群進(jìn)行科學(xué)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,以達(dá)到提高競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平、增強(qiáng)全民體質(zhì)、延緩衰老、提高工作效率和生活質(zhì)量的目的。2.2.解釋課堂上講授的生命基本特征。解釋課堂上講授的生命基本特征。新陳代謝:是生物體自我更新的最基本
2、的生命活動(dòng)過(guò)程。興奮性:可以感受刺激,產(chǎn)生興奮的特性。(能力)適應(yīng)性:生物體在客觀環(huán)境的長(zhǎng)期作用下可以逐漸形成一種與環(huán)境相適應(yīng)的、適合自身生存的反應(yīng)模式。這種能力稱為適應(yīng)性應(yīng)激性,生殖3.3.什么是神經(jīng)調(diào)節(jié)?什么是體液調(diào)節(jié)?它們有什么不同?什么是神經(jīng)調(diào)節(jié)?什么是體液調(diào)節(jié)?它們有什么不同?神經(jīng)調(diào)節(jié)是指在神經(jīng)活動(dòng)的直接參與下所實(shí)現(xiàn)的生理機(jī)能調(diào)節(jié)過(guò)程。(神經(jīng)系統(tǒng)完成)體液調(diào)節(jié)是指人體血液和其他體液中的某些化學(xué)物質(zhì)(如激素)以及某些組織細(xì)胞所產(chǎn)
3、生的某些化學(xué)物質(zhì)或代謝產(chǎn)物,可借助于血液循環(huán)的運(yùn)輸,到達(dá)全身或某一器官和組織,從而引起某些特殊的生理過(guò)程。神經(jīng)調(diào)節(jié)的一般特點(diǎn)是比較迅速而精確,體液調(diào)節(jié)的一般特點(diǎn)是比較緩慢持久而彌散,兩者相互配合使生理功能調(diào)節(jié)更趨于完善。4.什么是生物節(jié)律?如何分類?什么是生物節(jié)律?如何分類?生物體的各種生理功能活動(dòng)會(huì)按一定的時(shí)間順序發(fā)生周期性變化,這種生理機(jī)能活動(dòng)的周期性變化稱為生物的時(shí)間結(jié)構(gòu),或稱為生物節(jié)律??砂雌浒l(fā)生的頻率高低分為三大類:近似晝夜節(jié)
4、律、亞日節(jié)律、超日節(jié)律。近似晝夜節(jié)律:指24小時(shí)4小時(shí)區(qū)間的生物節(jié)律如體溫變化,激素濃度變化。超日節(jié)律:指周期小于20小時(shí)的生物節(jié)律。如心率、呼吸等節(jié)律。亞日節(jié)律:指周期大于28小時(shí)的生物節(jié)律。如女性月經(jīng)周期等。又可分為近似周、月、年節(jié)律。作業(yè)作業(yè)21.1.感受器、感受器官的概念。感受器、感受器官的概念。感受器——是指分布在體表或組織內(nèi)部一些專門感受機(jī)體內(nèi)、外環(huán)境改變的結(jié)構(gòu)或裝置。如:視錐細(xì)胞感受器官——是指感受器與其附屬裝置共體構(gòu)成的
5、器官。如:眼、耳其感受器位于顳骨巖部迷路內(nèi),由橢圓囊、球囊和三個(gè)半規(guī)管構(gòu)成。其適宜刺激是耳石的重力及直線正負(fù)加減速運(yùn)動(dòng)。當(dāng)頭部位置改變,重力對(duì)耳石的作用方向改變,耳石膜與毛細(xì)胞之間的空間位置發(fā)生改變,使毛細(xì)胞興奮,引起有關(guān)肌肉緊張變化,同時(shí)產(chǎn)生頭部空間位置改變的感覺(jué)。2.2.什么是位覺(jué)?位覺(jué)的感受器是什么?位于哪里?它們的適宜刺激是什么?什么是位覺(jué)?位覺(jué)的感受器是什么?位于哪里?它們的適宜刺激是什么?概念:身體進(jìn)行各種變速運(yùn)動(dòng)(包括直線
6、加速度運(yùn)動(dòng)和角加速運(yùn)動(dòng))時(shí)引起的前庭器官中的位覺(jué)感受器興奮并產(chǎn)生的感覺(jué),稱為位覺(jué)(或前庭感覺(jué))。3.3.解釋前庭反射與前庭穩(wěn)定性。解釋前庭反射與前庭穩(wěn)定性。前庭反應(yīng)是指前庭感受器受到刺激產(chǎn)生興奮后,除引起一定位置覺(jué)改變外,還引起骨骼肌緊張性改變、眼震顫及植物性功能改變。如眩暈、惡、嘔吐和各種姿勢(shì)反射等,這些改變統(tǒng)稱為前庭反射。調(diào)節(jié)交叉支配(2)具有精細(xì)的機(jī)能定位(3)機(jī)能定位安排呈身體的倒影作業(yè)作業(yè)41.1.你認(rèn)為骨骼肌是可興奮組織嗎?
7、為什么你認(rèn)為骨骼肌是可興奮組織嗎?為什么骨骼肌是可興奮組織,又稱橫紋肌。受到刺激可產(chǎn)生興奮的特性。2.2.講講興奮與興奮性的概念,它們之間有什么不同?講講興奮與興奮性的概念,它們之間有什么不同?3.3.簡(jiǎn)述向心收縮、等長(zhǎng)收縮、離心收縮、等動(dòng)收縮的概念,并分別舉例說(shuō)明。簡(jiǎn)述向心收縮、等長(zhǎng)收縮、離心收縮、等動(dòng)收縮的概念,并分別舉例說(shuō)明。向心收縮(P.35)概念:肌肉收縮時(shí)長(zhǎng)度縮短的收縮稱為向心收縮。作用:肌肉做功(W=FS)。人體產(chǎn)生位移,
8、如跑、跳遠(yuǎn)等;器械獲得加速度,如推鉛球,足球射門等。等長(zhǎng)收縮(P.35)概念:肌肉在收縮時(shí)其長(zhǎng)度不變,這種收縮稱為等長(zhǎng)收縮,又稱為靜力收縮。作用:未做機(jī)械功;固定、支撐保持某種姿勢(shì)。例如:武術(shù)的“站樁”、體操“十字支撐”等。離心收縮(退讓工作)(P.36)概念:肌肉在收縮產(chǎn)生張力的同時(shí)被拉長(zhǎng)的收縮稱為離心收縮。作用:肌肉做負(fù)功。制動(dòng)、減速、克服重力,防止損傷。例如:下蹲時(shí)股四頭肌的收縮;下坡跑;下樓梯等。等動(dòng)收縮(P.36)概念:在整個(gè)
9、關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍內(nèi)肌肉以恒定的速度,且肌肉收縮時(shí)產(chǎn)生的力量始終與阻力相等的肌肉收縮稱為等動(dòng)收縮。特點(diǎn):1,在整個(gè)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍內(nèi)均可產(chǎn)生最大肌張力;2,速度可根據(jù)需要調(diào)整要進(jìn)行等動(dòng)收縮,需要專門的儀器。作業(yè)作業(yè)51.1.什么是絕對(duì)力量、相對(duì)力量?什么是絕對(duì)力量、相對(duì)力量?絕對(duì)肌力一個(gè)人所能舉起的最大力量。絕對(duì)力量的大小與體重有關(guān),體重越大絕對(duì)肌力越大。相對(duì)肌力每公斤體重的肌肉力量。相對(duì)力量可以更好評(píng)價(jià)力量素質(zhì)。不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)兩種力量要求不同。
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