淺談學(xué)習(xí)書法的方法

1、淺談學(xué)習(xí)書法的方法[摘要]：書法是我國(guó)具有悠久歷史、具有民族風(fēng)格的傳統(tǒng)藝術(shù)，隨著對(duì)傳統(tǒng)文化的重視，毛筆書法作為傳統(tǒng)文化的重要組成部分，越來(lái)越多的人開始學(xué)習(xí)毛筆書法。因此，我們有必要對(duì)書法學(xué)習(xí)的方法做必要的了解。學(xué)好毛筆書法要做到循序漸進(jìn)，不可急功近利，注重內(nèi)涵，不可形似而神不似，這就需要我們了解一下書法學(xué)習(xí)的五種最基本方法。[關(guān)鍵詞]：毛筆書法學(xué)習(xí)方法一、書法的定義書法中的“書”乃“寫”也，“法”為法規(guī)、法則、法度，“書法”乃寫字的法則

2、。我們通常把按著一定書寫法則寫的有審美價(jià)值的字，稱為書法，精此道者為書法家。而不可把一般的毛筆字叫“書法”。二、如何入門書法練習(xí)，應(yīng)該先寫楷書，次寫行書，最后才能寫草書。寫字要從唐碑入手，推向魏漢；再?gòu)臐h魏回到唐。宜學(xué)六朝碑版，繼學(xué)二王，再進(jìn)而入漢魏，其氣自古不俗。草書宜學(xué)大王，十七帖》精印本；行書宜學(xué)僧懷仁《集圣教序》，有步可循，自然入古不俗矣。真學(xué)問(wèn)是苦練出來(lái)的，做不得假。可用淡墨汁或水多寫寫，手腕活。學(xué)寫字，二三十歲就要學(xué)會(huì)筆法。

3、字寫的不好，是功夫問(wèn)題，首先是方法要對(duì)，方向要對(duì)。這樣，隨著時(shí)間的推移，自然會(huì)提高。現(xiàn)在社會(huì)上有一種風(fēng)氣，看到草書神氣，一開始學(xué)字就潦草。不知草書是經(jīng)過(guò)多少年甘苦得來(lái)的，要在規(guī)矩中下苦功夫才是正道。向唐宋人學(xué)，一代有一代的面目。漢碑，晉人就不學(xué)了，練功夫是可以的；楷書學(xué)宋人的就很好，楷書是很難的，學(xué)好不容易。要定時(shí)、定量、定帖。最好每天早晨寫寸楷二百五十個(gè)，臨摹柳公權(quán)玄秘塔，先要寫得像，時(shí)間最少三年，因?yàn)檫@是基礎(chǔ)。寫字，一定要研究筆法和

4、墨法，要講究執(zhí)筆，講究指功、腕功和肘功。寫字時(shí)要做到指實(shí)掌空，先懸腕而后懸肘；臨帖要先像后不像，先無(wú)我后有我，先熟后生，有靜有動(dòng)，意在筆先，抱得緊放得開。日久天長(zhǎng)，就能達(dá)到瓜熟蒂落，熟能生要能從筆法追刀法。字像刻的那樣有力。要回鋒，回鋒氣要圓?；劁h要清楚，多寫就熟了。屋漏痕不光是彎彎曲曲，而且要圓。墻是不光的，所以雨漏下來(lái)有停留。握筆不可太緊太死，力要到筆尖上。用筆千古不易，結(jié)體因時(shí)而變，要能理解此中道理。字硬、直，無(wú)味。字，不看兩頭看

5、中間，每一筆不放松，盡力寫之。寫字，一定要講究筆法和墨法，要講究執(zhí)筆，講究指功、腕功和肘功。寫字時(shí)要做到指實(shí)掌虛，先懸腕而后懸肘。古人書法嫉尖，宜禿、宜拙，忌巧、忌纖。古人論筆，用筆需毛，毛則氣古神清。古人千言萬(wàn)語(yǔ)，不外“筆墨”二字。能從筆墨上有心得，則書畫思過(guò)半矣。寫寸楷即可懸肘。先大字，后漸小，每日?qǐng)?jiān)持20分鐘，逐漸延長(zhǎng)。運(yùn)筆直來(lái)橫下，看字要著重筆畫中間，逐步養(yǎng)成中鋒習(xí)慣，終生受惠。無(wú)基本功懸腕則一筆拖不動(dòng)。東坡論書，握筆要掌虛、指

6、實(shí)。圓而無(wú)方，必滑。方筆方而不方，難寫。可以內(nèi)圓外方，不方不圓，亦方亦圓；過(guò)圓也不好，柔媚無(wú)棱角。正是：筆從曲處還求直，意到圓時(shí)覺更方。此語(yǔ)我曾不自吝，攪翻池水便鐘王。懸肘是基本功之一，猶如學(xué)拳的要“蹲襠”，蹬得直冒汗，水到渠成，便能舉重若輕。游刃有余，舉重若輕。力量凝蓄于溫潤(rùn)之中，比如京劇凈角，扯起嗓子拼命喊，聲嘶力竭，無(wú)美可言，誰(shuí)還愛聽？看不出用力，力涵其中，方能回味。有筆方有墨。見墨方見筆。不善用筆而墨韻橫流者，古無(wú)此例。寫大字要

7、用臂力，不能光用腕力。用臂力才能力透紙背，這是真力。寫字時(shí)手不能抬得太高，也不能拖在下面，要上到下一樣平，這叫平肘。還要虛腕，虛腕才能使手中的筆自由轉(zhuǎn)動(dòng)，隨心所欲。四、結(jié)束語(yǔ)世界上，擁有書法藝術(shù)的民族屈指可數(shù)，其中，唯有中國(guó)書法，具有最悠久的歷史，傳播得最為廣泛，同民族文化保持著最密切的關(guān)系。這是因?yàn)闀ㄅc傳統(tǒng)文化有著非常悠久的歷史淵源。應(yīng)該說(shuō)書法誕生于傳統(tǒng)文化，傳統(tǒng)文化又以書法見長(zhǎng)。書法，看似十分簡(jiǎn)易，仿佛凡會(huì)書寫漢字的人都可以參與，