幼兒園體質(zhì)健康檢測指標

1、幼兒園體能測試指標幼兒園體能測試指標一、幼兒體能測試的項目：一、幼兒體能測試的項目：立定跳遠、網(wǎng)球擲遠、雙腳連續(xù)跳、10米折返跑、走平衡木、坐位體前屈二、幼兒體質(zhì)測試的意義：二、幼兒體質(zhì)測試的意義：立定跳遠立定跳遠：主要反映人兒童下肢的爆發(fā)力。網(wǎng)球擲遠：網(wǎng)球擲遠：反映兒童上肢腰腹肌肉力量。雙腳連續(xù)跳：雙腳連續(xù)跳：反映兒童協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量1010米折返跑：米折返跑：反映人體的靈敏素質(zhì)。走平衡木：走平衡木：反映人體平衡能力。坐位體前屈坐

2、位體前屈：軀干和下肢柔韌性三、幼兒體質(zhì)測試的方法：三、幼兒體質(zhì)測試的方法：坐位體前屈：坐位體前屈：幼兒面向儀器坐在墊子上，雙腿向前伸直；腳跟并攏，蹬在測試儀的擋板上，腳尖自然分開。測試時，幼兒雙手并攏，掌心向下平伸，膝關(guān)節(jié)伸直，上體前屈，用雙手中指指尖推動游標平滑前進，直到不能推動為止。1010米折返跑：米折返跑：幼兒至少2人一組，兩腿前后分開，站立在起跑線后；當聽到起跑信號后，立即起跑，直奔折返線，用手觸摸到物體（木箱或墻壁）后返回，

3、直奔目標線。立定跳遠：立定跳遠：幼兒兩腳自然分開，站立在起跳線后，然后，擺動雙臂，雙腳蹬地盡力向前跳。網(wǎng)球擲遠：網(wǎng)球擲遠：幼兒站在投擲線后，兩腳前后分開，單手（右手）持球；將球從肩上方投出，球出手時后腳可以向前邁出一步，但不能踩線或過線。走平衡木：走平衡木：幼兒站在“起點線”后的平臺上，面向平衡木，雙臂側(cè)平舉，當聽到“開始”的口令后，兩腳交替向“終點線”前進。雙腳連續(xù)跳：雙腳連續(xù)跳：幼兒兩腳并攏站在“起跳線”后，聽到“開始”的口令后，雙

4、腳起跳，連續(xù)跳過10個軟方包停止。4.54.5歲男童指標評分表：歲男童指標評分表：測試指標1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）11.8~9.89.7~8.18.0~7.37.2~6.7102網(wǎng)球投擲（厘米）253.0~4.04.5~6.06.5~8.08.0走平衡木（秒）23.7~14.114.0~8.38.2~5.85.7~4.1119網(wǎng)球投擲（厘米）3.0~3.54.0~5.56.0~7.58.0~10.010.0雙腳連續(xù)跳（秒）

5、11.9~9.49.3~6.96.8~5.75.6~4.914.4走平衡木（秒）19.2~12.112.0~6.86.7~4.64.5~3.3109網(wǎng)球投擲（厘米）3.03.5~4.55.0~6.06.5~8.58.5雙腳連續(xù)跳（秒）11.9~9.49.3~6.96.8~5.75.6~4.914.4走平衡木（秒）19.2~12.112.0~6.86.7~4.64.5~3.3127網(wǎng)球投擲（厘米）35~4.04.5~6.57.0~9.09