六年級體育教案30米快速跑

1、1六年級體育教案30米快速跑班級：六年人數：40人授課教師：溝幫子九年一貫制學校小學一部王柏林課題1、30米快速跑2、迎面接力跑3、游戲：跨下傳接球跑教學目標參入目標1、學生在活動中積極參入的精神和激發(fā)學生的興趣情感目標2、在游戲中發(fā)展學生集體主義精神和團結的精神技能目標3、發(fā)展學生短距離的奔跑能力、靈敏反應以及奔跑、等能力重難點重點：大腿前擺要積極，大、小腿自然折疊，用前腳掌著地，后蹬充分有力。難點：起跑反應快，途中跑動作舒展放松.程

2、序時間教學內容教師活動學生活動組織準備部分8分鐘一、課堂常規(guī)1、體委整隊2、師生問好3、宣布課的內容二、分隊、并隊跑活動各關節(jié)要求：精力集中精神抖擻靜、齊1、宣布本節(jié)課的內容2、與學生一起進行熱身活動3、注意安全問題要求；動作正確，到位1、積極投入熱身當中2、態(tài)度認真、動作到位▲●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲基本部分13分鐘一、30米跑的輔助練習高抬腿加速跑后踢腿加速跑單腿跳加速跑二、30米跑跑的速度由慢到快逐漸均勻

3、加速，直到發(fā)揮最高速度。當加速到最快速度時，放大步幅減慢節(jié)奏。1、教師講解，并做示范2、教師下達口令、指導巡視3、糾正錯誤4教師進行鼓勵性語言5、強調安全問題要求；態(tài)度認真、精神飽滿、動作準確，形成規(guī)范的技術動作1、認真聽講，明確動作要領，體驗動作2、觀察同學動作，進一步明確動作要領3、在練習當中體會動作4、練習時要注意安全，不要受傷▲●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●3平均心率：115—120次∕分鐘小學六年級體育課教案