九種食物對(duì)前列腺炎好

1、九種食物對(duì)前列腺炎好九種食物對(duì)前列腺炎好1、韭菜、韭菜韭菜能有效預(yù)防前列腺炎韭菜能有效預(yù)防前列腺炎韭菜又名起陽(yáng)草、壯陽(yáng)草、長(zhǎng)生韭，能有效預(yù)防韭菜又名起陽(yáng)草、壯陽(yáng)草、長(zhǎng)生韭，能有效預(yù)防前列腺炎，前列腺增生，它是一種生長(zhǎng)力旺盛的常見蔬菜。為前列腺炎，前列腺增生，它是一種生長(zhǎng)力旺盛的常見蔬菜。為腎虛腎虛陽(yáng)萎、遺精陽(yáng)萎、遺精夢(mèng)泄的輔助泄的輔助治療治療前列腺炎佳品，對(duì)前列腺炎佳品，對(duì)男性男性陰莖勃起障礙、早泄等陰莖勃起障礙、早泄等疾病疾病有很好的

2、療有很好的療效?；颊呙刻於家跃虏耸?，或把韭菜子研粉，每日早晚各服效?；颊呙刻於家跃虏耸?，或把韭菜子研粉，每日早晚各服1515克，用開水送克，用開水送服。由于食韭菜后可導(dǎo)致部分人胃病發(fā)作，需要注意，如果服。由于食韭菜后可導(dǎo)致部分人胃病發(fā)作，需要注意，如果口腔口腔內(nèi)韭菜味過(guò)內(nèi)韭菜味過(guò)重，可以重，可以咀嚼茶葉對(duì)抗。咀嚼茶葉對(duì)抗。2、卷心菜、卷心菜常食卷心菜可減少男科病的發(fā)生常食卷心菜可減少男科病的發(fā)生十字花科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的十字花

3、科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的作用?？茖W(xué)家們分析了作用?？茖W(xué)家們分析了5萬(wàn)個(gè)男人的日常飲食，發(fā)現(xiàn)每周吃萬(wàn)個(gè)男人的日常飲食，發(fā)現(xiàn)每周吃5次以上十字花科次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的幾率只占幾乎不吃這類蔬菜男人的一半。蔬菜的素食者，患膀胱癌的幾率只占幾乎不吃這類蔬菜男人的一半。3、南瓜子、南瓜子南瓜子可以抗男性老化南瓜子可以抗男性老化男性男性4040歲以后，大多數(shù)人有前列腺肥大的問題。歲以后，大多數(shù)人有前列腺肥大的問題。美國(guó)一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)

4、發(fā)現(xiàn)，讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，確實(shí)減少了患美國(guó)一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，確實(shí)減少了患者頻尿的次數(shù)，也改善了其他癥狀。南瓜子也是維生素者頻尿的次數(shù)，也改善了其他癥狀。南瓜子也是維生素E的最佳來(lái)源，可以抗的最佳來(lái)源，可以抗老化，預(yù)防前列腺肥大。老化，預(yù)防前列腺肥大。4、大蒜、大蒜男性多食大蒜可改善體質(zhì)并強(qiáng)身男性多食大蒜可改善體質(zhì)并強(qiáng)身.大蒜，能預(yù)防前列腺癌，具有強(qiáng)烈的殺菌大蒜，能預(yù)防前列腺癌，具有強(qiáng)烈

5、的殺菌力，能消滅侵入體內(nèi)的病菌。大蒜能促進(jìn)維生素力，能消滅侵入體內(nèi)的病菌。大蒜能促進(jìn)維生素B1B1的吸收，促進(jìn)糖類的新陳代的吸收，促進(jìn)糖類的新陳代謝以產(chǎn)生能源，并消除疲勞。大蒜另一不可忽視的功能就是提高免疫力。大蒜謝以產(chǎn)生能源，并消除疲勞。大蒜另一不可忽視的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具有抗氧化作用，因此被視為防前列腺癌的食物。男性多食大中所含的硒化鉛具有抗氧化作用，因此被視為防前列腺癌的食物。男性多食大蒜可改善體質(zhì)并強(qiáng)身。蒜

6、可改善體質(zhì)并強(qiáng)身。5、胡蘿卜、胡蘿卜胡蘿卜能預(yù)防前列腺癌胡蘿卜能預(yù)防前列腺癌胡蘿卜能預(yù)防前列腺癌素會(huì)在體內(nèi)變化成維生素胡蘿卜能預(yù)防前列腺癌素會(huì)在體內(nèi)變化成維生素A，提高身體的抵抗力，，提高身體的抵抗力，抑制導(dǎo)致細(xì)胞惡化的活性氧等。胡蘿卜中含有豐富的鉀，具有降血壓的作用。抑制導(dǎo)致細(xì)胞惡化的活性氧等。胡蘿卜中含有豐富的鉀，具有降血壓的作用。胡蘿卜素還能夠預(yù)防癌癥。胡蘿卜素還能夠預(yù)防癌癥。6、黃豆、黃豆黃豆是預(yù)防前列腺炎的絕佳食品黃豆是預(yù)防前

7、列腺炎的絕佳食品干果、雜糧：紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等這些干果、雜糧：紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等這些食物含有豐富的微量元素和大量食物含有豐富的微量元素和大量B族維生素，有著良好的營(yíng)養(yǎng)作用，并具清族維生素，有著良好的營(yíng)養(yǎng)作用，并具清熱、降火、殺蟲、潤(rùn)腸等功用，能夠殺滅細(xì)菌，通便逐滯，使前列腺腺管暢熱、降火、殺蟲、潤(rùn)腸等功用，能夠殺滅細(xì)菌，通便逐滯，使前列腺腺管暢通，炎癥消除。通，炎癥消除。多食干

8、果可使前列腺腺管暢通多食干果可使前列腺腺管暢通保健飲品、草藥：如花粉、綠茶、蜂蜜，以及草藥中的鮮蘆根、鮮茅根、保健飲品、草藥：如花粉、綠茶、蜂蜜，以及草藥中的鮮蘆根、鮮茅根、鮮竹葉等鮮蘆根等草藥煎湯服用對(duì)前列腺炎有很好的作用。在蜂蜜中，槐花蜜鮮竹葉等鮮蘆根等草藥煎湯服用對(duì)前列腺炎有很好的作用。在蜂蜜中，槐花蜜比較好。比較好。草藥煎服對(duì)治療前列腺炎有很好的作用草藥煎服對(duì)治療前列腺炎有很好的作用食物掌控精子生殺大權(quán)其實(shí)除了前列腺之外，男性的

9、生殖器官，比如產(chǎn)生食物掌控精子生殺大權(quán)其實(shí)除了前列腺之外，男性的生殖器官，比如產(chǎn)生精子的睪丸等也是男性健康的重要組成部分，想健康生精，餐桌上不要少了下精子的睪丸等也是男性健康的重要組成部分，想健康生精，餐桌上不要少了下列食物：列食物：1、動(dòng)物內(nèi)臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要組成部分。、動(dòng)物內(nèi)臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要組成部分。此外，還含有腎上腺素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。此外，還含有腎上腺素，能促

10、進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。2、含鋅食物精子數(shù)量的多少和人體內(nèi)微量元素鋅有一定的聯(lián)系。含鋅量最、含鋅食物精子數(shù)量的多少和人體內(nèi)微量元素鋅有一定的聯(lián)系。含鋅量最高的食物是牡蠣，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷高的食物是牡蠣，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、紅糖中都含有一定量的鋅。類、豆類、馬鈴薯、紅糖中都含有一定量的鋅。3、含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必要成分，外表特別黏滑的食物都富、

11、含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必要成分，外表特別黏滑的食物都富含精氨酸，如：鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫含精氨酸，如：鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。菜、豌豆等。4、含鈣食物鈣離子能刺激精子成熟，含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋、含鈣食物鈣離子能刺激精子成熟，含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。5、富含維生素的食物維生素

12、、富含維生素的食物維生素A、維生素、維生素E和維生素和維生素C都有助于延緩衰老和都有助于延緩衰老和避免性功能衰退避免性功能衰退1、多、多飲水飲水，不憋尿，不憋尿不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液，防止引起泌尿系感染及形不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱結(jié)石。飲水應(yīng)以溫開水為佳，少飲濃茶。成膀胱結(jié)石。飲水應(yīng)以溫開水為佳，少飲濃茶。2、多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品、多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大