大一系統(tǒng)醫(yī)學(xué)考試系解重點(diǎn)

1、月 經(jīng) 病,之常見診療方法及自我保健,一、什么是月經(jīng),月經(jīng)，是指隨卵巢的周期性變化，子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。初潮：13-15歲之間周期：兩次月經(jīng)第1日的間隔時(shí)間月經(jīng)持續(xù)時(shí)間：2-7日，多數(shù)3-6日特征：暗紅色血液，還有子宮內(nèi)膜碎片及宮頸粘液、陰道脫落的上皮細(xì)胞。,,月經(jīng)期正常反應(yīng)：精神情緒變化乳房變化腹痛及下腹痛,二、中醫(yī)調(diào)理月經(jīng)理論基礎(chǔ),平衡陰陽 病因— “正氣存內(nèi)，邪不可干” 干預(yù)措施—“補(bǔ)其不足

2、，損其有余” 目的—調(diào)整陰陽的偏盛偏衰，達(dá)到陰平陽秘預(yù)防在先 “治未病”—未病先防 —已病防變,調(diào)補(bǔ)脾腎 腎—先天之本 ；脾—后天之本貴在中和 緩補(bǔ)平調(diào)，正氣得扶培滋補(bǔ)得當(dāng) 補(bǔ)勿過偏/過濫 調(diào)補(bǔ)結(jié)合 劑量宜小,常用保健藥物,人參 功效：大補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)脾益肺，生津止渴，安神益智 應(yīng)用：脫證；肺脾氣虛；氣血不足；氣陰兩傷 注

3、意：燉時(shí)要用慢火煮沸1小時(shí)以上； 服用人參不宜飲茶和吃白蘿卜； 適用于虛證；,西洋參（花旗參） 功效：補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清火生津 應(yīng)用：陰虛火旺；熱病氣陰兩傷；津液不足 注意：欲用人參而不耐人參之溫者可用； 水煎代茶飲，可潤喉美聲； 體育保健之佳品； 性

4、寒，中陽衰微，胃有寒濕者忌服,黃芪 功效：補(bǔ)氣升陽，益衛(wèi)固表， 托毒生肌，利水消腫 應(yīng)用：脾胃氣虛；中氣下陷致臟器脫垂； 自汗盜汗；氣血不足；氣虛水停 注意：補(bǔ)氣升陽炙用，其他方面多生用； 實(shí)熱證忌用,茯苓 功效：利水滲濕，健脾，安神 應(yīng)用：小便不利，水腫；心脾氣虛 注意：平補(bǔ)之佳

5、品，常用的延年益壽之品,,山藥 功效：健脾益胃，滋腎益精，益肺止咳， 聰耳明目，強(qiáng)筋骨，益智安神， 延年益壽 應(yīng)用：脾胃虛弱，肺氣不足，腎虛 注意：功擅肺脾腎虛證； 食療佳品,白術(shù) 功效：補(bǔ)氣健脾，燥濕利水，固表止汗， 安胎 應(yīng)用：脾胃氣虛；水腫痰飲；自汗； 脾虛胎動(dòng)不安

6、注意：燥濕利水宜生用； 補(bǔ)氣健脾宜炒用； 健脾止瀉宜炒焦用； 陰虛內(nèi)熱者不宜用,,靈芝 功效：補(bǔ)氣益陰，養(yǎng)心安神，滋補(bǔ)強(qiáng)壯， 健腦益智 應(yīng)用：虛勞；咳嗽；心悸失眠，消化不 良；腰膝酸軟，耳鳴眩暈等 注意：民間之“仙草”，藥性平和，可增強(qiáng)體 質(zhì)，年老體弱者

7、可常服,當(dāng)歸 功效：補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便 應(yīng)用：心肝血虛；血虛血瘀；血虛腸燥便秘 注意：可養(yǎng)血活血，滋補(bǔ)良藥，補(bǔ)血之佳品； 補(bǔ)血用當(dāng)歸身，活血化瘀用歸尾； 酒制后可加強(qiáng)活血化瘀作用； 濕盛中滿，大便泄瀉者忌服,熟地黃 功效：養(yǎng)血滋陰，補(bǔ)精益髓 應(yīng)用：血虛；月經(jīng)不調(diào)；陰虛內(nèi)熱； 腎精

8、血不足 注意：脾胃濕盛者忌用； 忌與蘿卜、蔥白、 薤白同食,阿膠 功效：補(bǔ)血止血，滋陰潤肺 應(yīng)用：血虛；陰虛；出血而兼見陰虛、血 虛證 注意：補(bǔ)血滋陰養(yǎng)生佳品； 不能直接入煎，需烊化服； 脾胃虛弱，消化不良者忌用,何首烏 功效：補(bǔ)益精血，烏發(fā)養(yǎng)發(fā)，

9、潤腸通便， 強(qiáng)筋增力，美容養(yǎng)顏 應(yīng)用：精血不足 注意：補(bǔ)益精血用制首烏； 截瘧、潤腸及解毒用生首烏,白芍 功效：養(yǎng)血調(diào)肝，斂陰止汗，柔肝止痛，平抑肝陽 應(yīng)用：血虛；陰虛有熱；肝郁；肝陽上亢,第一節(jié) 月經(jīng)先期,1 定義：月經(jīng)周期提前7天以上，甚至10余日一行者，連續(xù)2個(gè)周期以上者，稱為月經(jīng)先期。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)功血、盆腔炎可按此病辨證。

10、,,2、臨床表現(xiàn)實(shí)熱型：月經(jīng)提前，量多，色深紅或紫紅，質(zhì)粘而稠；心胸?zé)?，面紅口干，尿黃便結(jié)，舌質(zhì)紅，苔黃，脈滑數(shù)或洪數(shù)。治法：清熱涼血,,成藥：板藍(lán)根沖劑或牛黃解毒丸食療：青蒿丹皮茶 芹菜炒藕片,,虛熱型：月經(jīng)先期，量少，色紅粘稠；兩顴紅赤，手足心熱，舌質(zhì)紅，少苔，脈細(xì)數(shù)。治法：滋陰清熱,,成藥：知柏地黃丸或六味地黃丸或杞菊地黃丸。食療：生地白蘿卜汁 50-100ml日三次服。

11、 生地粥：生地30g 2煎取汁100ml， 米煮粥至八成熟時(shí)混合，熟后連 服數(shù)日。,,氣虛型：經(jīng)行先期，量多色淡，質(zhì)清??；神疲肢軟，心悸氣短，或納少便溏，或小腹空墜，舌質(zhì)淡，苔薄，脈沉弱無力。治法：補(bǔ)氣攝血方藥：歸脾湯成藥：歸脾丸，當(dāng)歸補(bǔ)血丸， 烏雞白風(fēng)丸,,食療：人參大棗粥 燉龍眼雞蛋，月經(jīng)

12、凈后連服用10日 參芪白蓮粥,第二節(jié) 月經(jīng)后期,定義：月經(jīng)周期延后7天以上，甚至3-5個(gè) 月一行者，稱為月經(jīng)后期。臨床表現(xiàn)：實(shí)寒型：月經(jīng)后期，色黯，量少；小腹冷痛，得熱則減，或畏寒肢冷，面色蒼白，苔薄白，脈沉緊。,,治法：溫經(jīng)行滯方藥：益母調(diào)經(jīng)丸驗(yàn)方：韭菜子15g，小茴香6g，百合12g，當(dāng)歸10g。水煎2次，每日1劑。食療：姜艾紅糖飲 姜棗紅糖

13、湯 茴桂酒,,血虛型：臨床表現(xiàn)：月經(jīng)后期，量少色淡，質(zhì)清稀，頭暈眼花或心悸少寐，舌淡紅，少苔，脈虛細(xì)。治法：補(bǔ)血益氣方藥：人參養(yǎng)榮丸、婦康片、烏雞白鳳丸等,,驗(yàn)方：八珍湯食療：參歸烏雞湯 北芪雞湯,,虛寒型：臨床表現(xiàn)：月經(jīng)后期，量少色淡，質(zhì)清?。恍「咕d綿作痛，喜熱熨，按之痛減；腰酸無力，小便清長，大便稀溏，舌淡，脈沉遲無力。治法：養(yǎng)血溫經(jīng)，扶陽散寒方藥：調(diào)

14、經(jīng)丸，烏雞白鳳丸,,驗(yàn)方：香艾四物湯食療：當(dāng)歸羊肉湯 膠艾湯,,氣滯型臨床表現(xiàn)：月經(jīng)延后，量少，色黯有塊；小腹脹痛，胸脅乳房作脹，舌正常，脈弦或澀。治法：行氣活血方藥：逍遙丸或調(diào)經(jīng)益母丸,,食療：大佛酒（大砂仁、大佛手、大山楂各30g，黃酒或米酒500g，泡酒3-6天。）,第三節(jié) 月經(jīng)先后無定期,定義：月經(jīng)周期時(shí)或提前，時(shí)或延后7天以上者。臨床表現(xiàn)肝郁型：月經(jīng)周期不定，經(jīng)量或多或少，色紫紅，

15、有塊，經(jīng)行不暢，或有胸脅、乳房、小腹脹悶不舒，善嘆息，噯氣食少，苔薄白或薄黃，脈弦。,,治法：疏肝理氣，調(diào)經(jīng)方藥：逍遙丸或益母經(jīng)丸食療：韭菜炒羊肝 橘葉蘇梗茶,,腎虛型：臨床表現(xiàn)：經(jīng)來先后不定，量少，色淡黯質(zhì)稀?；蜓克嵬?，或頭暈耳鳴，舌淡紅，苔少，脈細(xì)尺弱。治法：補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)方藥：金匱腎氣丸，壯藥補(bǔ)腎丸。,,食療：杞子懷山雞湯 巴戟煲豬尾巴（巴戟30g，熟地2

16、0g，杞子20g，芡實(shí)20g,淮山20g，與豬尾巴同煲，每日1劑，連服7天為1療程。）,第四節(jié) 月經(jīng)過多,定義：月經(jīng)量較既往明顯增多，周期基本正常者，稱為“月經(jīng)過多”。西醫(yī)學(xué)子宮肌瘤、子宮肥大癥、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、功能失調(diào)性子宮出血及帶環(huán)引起的月經(jīng)過多，可參考本病治療。,,血熱型臨床表現(xiàn)：經(jīng)血量多，勢(shì)急，血色深紅，質(zhì)稠，口渴心煩，發(fā)熱，便干尿黃，舌紅，苔黃，脈洪數(shù)；若血色鮮紅，質(zhì)稠，心煩，便干，苔少，脈細(xì)數(shù)，為虛熱型。

17、治法：實(shí)熱：清熱涼血 虛熱：滋陰清熱,,方藥：實(shí)熱：犀角地黃丸 虛熱：知柏地黃丸 食療：清心止血飲：生地60g、藕節(jié)60g、白茅根60g，水煎，入冰糖，代茶飲。 三鮮汁：鮮藕、鮮白蘿卜、鮮旱 蓮草各500g,取汁，入冰糖，代茶 飲

18、。,,腎虛型：臨床表現(xiàn)：經(jīng)量多或淋漓不盡。經(jīng)色淡，質(zhì)清稀，伴腰酸腿軟，頭暈耳鳴，小便頻數(shù)、舌淡、苔白，脈沉細(xì)為腎陽虛； 若經(jīng)色鮮紅，質(zhì)稍稠，伴腰酸腿軟，頭暈耳鳴，小便頻數(shù)、舌淡、苔白，脈沉細(xì)為腎陰虛。,,治法：腎陽虛：溫腎固沖，止血調(diào)經(jīng)。 腎陰虛：滋水益陰，止血調(diào)經(jīng)。 方藥：腎陽虛：右歸丸 腎陰虛：左歸丸,,食療：豬腰核桃：豬腰2個(gè)，杜仲30g，核桃肉30g

19、,煮食。 桂圓15-30g，紅棗15g，燉服。 鹿膠粥 ： 取大米100克，加水煮粥， 近熟時(shí)，加入鹿角膠15克，融化 調(diào)勻，分2次溫服，每日1劑，3-

20、 5天。,,脾虛型：臨床表現(xiàn)：月經(jīng)量多，色淡，質(zhì)稀薄；氣短，神疲，面色蒼白，面浮肢腫，飲食欠佳，舌淡紅，苔薄白，脈弱。治法：補(bǔ)氣攝血，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。方藥：歸脾丸或十全大補(bǔ)丸。,,食療： 黑木耳紅棗茶  黑木耳30克，水泡洗凈，紅棗20枚，共煮湯，加適量紅糖調(diào)味。1～2次食完，連服數(shù)日。 石榴皮：酸石榴皮適量，水煎，沖糖服用。

21、 參芪雞 黃芪代茶飲,,血瘀型：臨床表現(xiàn)：量多，時(shí)下時(shí)止，或淋漓不凈，或停閉日久又突然崩中下血，繼而淋漓不斷，色紫黑有塊；小腹疼痛，或脹痛，舌紫黯，苔薄白，脈弦澀。治法：活血化瘀，止血調(diào)經(jīng),,方藥：桃紅四物湯或益母草沖劑。驗(yàn)方：川牛膝 30g，水煎食療：鯽魚當(dāng)歸散  取活鯽魚1條(約250克)，除去內(nèi)臟留鱗，將當(dāng)歸10克，血竭、乳香各3克，納入魚腹中，用黃泥將

22、魚包裹，燒黃，去泥研粉。每次服3克，用溫黃酒送服，每日1次。,,山楂散：山楂炒焦研末，白糖水送服。 山楂糖水：山楂10個(gè)、紅糖30g，水煎服。,第五節(jié) 月經(jīng)過少,定義：月經(jīng)周期正常，經(jīng)量明顯減少，甚或點(diǎn)滴即凈，或凈水不足兩天，經(jīng)量亦少者。西醫(yī)的子宮發(fā)育不良，性腺功能低下或計(jì)劃生育后導(dǎo)致的月經(jīng)過少可參照治療。,,血虛型臨床表現(xiàn)：月經(jīng)量少，點(diǎn)滴即凈，色淡無塊，伴頭暈眼花，心悸怔忡，面色萎黃，小腹空墜。舌淡紅，脈細(xì)。治法：養(yǎng)

23、血調(diào)經(jīng)方藥：四物湯或復(fù)方阿膠漿、歸脾丸、人參養(yǎng)榮丸。,,食療：雞血藤燉河蟹  雞血藤50克，洗凈切碎；河蟹2只(約250克)，洗凈去腮。先用清水3碗，文火煎雞血藤至2碗，加入河蟹再煎至1碗，入60度米酒50克，煮沸，調(diào)味即成。乘熱吃蟹飲湯。每日1次。 紅棗龍眼肉枸杞子煲烏雞湯,,腎虛型：臨床表現(xiàn)：月經(jīng)量少，色淡紅或暗紅，質(zhì)薄，或經(jīng)量素少，或病后或反復(fù)流產(chǎn)后經(jīng)量明顯減少，經(jīng)色淡 黯質(zhì)

24、薄。腰酸膝軟或足跟痛，或頭暈耳鳴，或少寐多夢(mèng)，或陰中干澀。眼眶黯，或面斑多。 舌黯紅少苔，脈細(xì)弱或沉細(xì)尺弱。,,治法：補(bǔ)腎養(yǎng)血調(diào)經(jīng)方藥：金匱腎氣丸或左、右歸丸食療：黑豆飲  黑豆100克，加水適量燉至黑豆熟透，加入紅糖適量融化后即成，分2次食用，1日服完。,,杜仲核桃煲豬腰杜仲煲豬尾骨（加巴戟、黨參、大棗）羊腎杞子粥，月經(jīng)過后，連服5-7天。,,血瘀型：臨床表現(xiàn)：經(jīng)行澀少，色紫黑有塊，小腹刺 痛拒按，血塊下

25、后痛減，或胸脅脹痛，舌紫黯，或有瘀斑紫點(diǎn)，脈澀有力。 治法：活血化瘀調(diào)經(jīng)方藥：桃紅四物湯，復(fù)方丹參片,,食療：益母草紅糖茶 山楂雞內(nèi)金散（加寄奴、紅花、紅糖各15g,月經(jīng)前10天開始，服至月經(jīng)來潮。） 紅花山楂酒  取紅花15克，山楂30克，浸入白酒250克中1周。每次飲15-30克，每日2次。,,痰濕型：臨床表現(xiàn)：月經(jīng)量少，色淡紅，質(zhì)粘膩，月

26、經(jīng)常后期或稀發(fā)。形體肥胖，胸悶嘔惡，或帶下量多。舌淡，苔白膩，脈滑。 治法：化痰燥濕調(diào)經(jīng) 方藥：二陳丸、陳夏六君子丸。,,食療 烏魚粥  烏魚肉150克，切成小丁；粳米100克，料酒少許，共熬成粥，近熟時(shí)，調(diào)入鹽、香醋、味精、麻油、大蒜末、胡椒粉各少許，稍煮后即可食。每日早晚熱食。 半夏陳皮萊菔子湯（加苡仁、茯苓、紅糖適量）,,,第六節(jié) 經(jīng)期延長,,定義：月經(jīng)周期基本正

27、常，行經(jīng)時(shí)間超過7天以上，甚或淋漓半月方凈者，稱為“經(jīng)期延長”。西醫(yī)學(xué)之盆腔炎、計(jì)劃生育手術(shù)后引起的經(jīng)期延長可參照本病治療。,,氣虛型：臨床表現(xiàn)：經(jīng)血過期不凈，量多，色淡，質(zhì)??；倦怠乏力，氣短懶言，小腹空墜，面色白光白；舌淡，苔薄，脈緩弱。治法：補(bǔ)氣攝血，固沖調(diào)經(jīng)方藥：歸脾丸或補(bǔ)中益氣丸。（可參見月經(jīng)過多）,,血瘀型：臨床表現(xiàn)：經(jīng)來淋漓八九日至十余日始凈，量少， 色黯有塊，小腹疼痛據(jù)按。舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn)，脈弦澀。治法

28、：活血化瘀，止血方藥：桃紅四物湯,,成藥：復(fù)方丹參片、益母草沖劑食療：桃仁粥 桃仁水煎取汁，粳米煮粥，粥將成加入桃仁汁，煮片刻，調(diào)味服食，每日1-2次。,,益母草湯：益母草30g，白糖適量，水煎取汁，每天1-2劑。烏雞煲田七湯：烏雞1只，田七10g,益母草30g。烏雞常規(guī)處理， 切塊， 同上藥入 砂煲中煲湯 每日一劑。,,虛熱型：臨床表現(xiàn)：經(jīng)期延長，量少、色紅、質(zhì)稠，手足心熱，潮熱盜汗，口干

29、咽燥，舌質(zhì)紅、少苔，脈細(xì)數(shù)。治法：養(yǎng)陰清熱止血方藥：二至丸,,成藥：知柏地黃丸或大補(bǔ)陰丸。食療：芹菜茜草根湯（芹菜、茜草根、生地、玄參，白砂糖適量， 水煎，1-2次/天。）,第七節(jié) 經(jīng)間期出血,定義：是指發(fā)生在兩次月經(jīng)中間的有規(guī)律的陰道出血、量少，或帶下中夾有血絲，持續(xù)半天或數(shù)天，多可自行停止的病癥。 西醫(yī)的排卵期出血可參考本病辨證論治,,腎陰虛型臨床表現(xiàn)：經(jīng)間期陰道出血、量少、色鮮、質(zhì)稠，頭暈耳鳴，腰腿酸軟，五

30、心煩熱，口干咽燥，舌質(zhì)紅、少苔，脈細(xì)數(shù)。治法：滋陰補(bǔ)腎，清熱止血。 方藥：二至丸或知柏地黃丸,,食療：熟地黃150克，南粳米50克，冰糖適量。將熟地洗凈，搗爛后和南粳米、冰糖人沙鍋內(nèi)，加井水煮成稀粥，日2--3次，溫服。 兩地汁（生地、熟地，水煎取汁，加紅糖適量，每日兩次）。,,濕熱型：臨床表現(xiàn)：帶下素多，色黃，穢臭。經(jīng)間期陰道出血，帶中夾有血絲，質(zhì)粘稠，口苦心煩，口中粘膩，胸脘痞滿，飲食不香，小腹墜脹，大便不爽

31、，苔黃膩，脈濡或滑。治法：清熱利濕，調(diào)經(jīng)止血。,,成藥：八正合劑或五苓散食療：綠豆50克，薏米30克，豬大腸250克。將大腸洗凈，綠豆、薏米浸泡洗凈，裝入腸內(nèi)加水少量，兩端扎緊，入瓦罐內(nèi)加水煮熟爛服。日1劑，連服7--8天。 白茅根蔗水：白茅根30g，蔗水500g，馬蹄100g，水煎，代茶飲。,,血瘀型：臨床表現(xiàn)：經(jīng)間期出血量少或多，色紫黑或有血塊，少腹脹痛或刺痛。胸悶煩躁，舌質(zhì)或有紫點(diǎn)，脈象細(xì)弦。治法：化淤止血方藥：田七片

32、、復(fù)方丹參片,,食療：紫珠菜200克(干品減半)，雞蛋4個(gè)。將紫珠菜洗凈，與雞蛋同放人瓦鍋內(nèi)加水煎煮，待蛋熟去皮，再煮幾小時(shí)，使蛋色變黑。每服雞蛋1個(gè)，日2次連用100個(gè)為一療程。 田七煲烏雞湯 桃仁煲豬脊骨湯,第八節(jié) 痛經(jīng),定義：系指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)周期性下腹部痙攣性疼痛，痛引腰骶，甚至劇痛昏厥者，嚴(yán)重影響日常生活稱為痛經(jīng)。 西醫(yī)學(xué)子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、盆腔炎、宮頸狹窄等引起的痛經(jīng)可參見本章治療。

33、,,中醫(yī)認(rèn)為，痛經(jīng)有寒、熱、虛、實(shí)的不同，一般來說經(jīng)前或經(jīng)期疼痛多屬實(shí)；經(jīng)后疼痛多屬虛；疼痛劇烈拒按多屬實(shí)；隱隱作痛、喜揉喜按多屬虛；得熱痛減者多屬寒；遇熱痛劇者多屬熱；痛甚于脹，血塊排出后則痛減者或刺痛者為血瘀；脹甚于痛者多為氣滯。,,急性發(fā)作處理：1 田七痛經(jīng)膠囊，每次2g，tid, po.2痛經(jīng)丸 6-9g，bid，po.3阿托品 、654-2解痙劑肌注.4 麝香痛經(jīng)膏 ：穴位外貼。取子宮、氣海、三陰交或腹部痛點(diǎn)外貼，1

34、-3天更換一次。,,平時(shí)宜辨證論治氣滯血瘀型：臨床表現(xiàn)：經(jīng)前或經(jīng)期，小腹脹痛拒按，胸脅、乳房脹痛，經(jīng)行不暢，經(jīng)色紫暗有塊，塊下痛減，舌紫暗，或有瘀點(diǎn)，脈弦或弦澀有力。治療方法：行氣活血，祛瘀止痛。,,方藥：膈下逐瘀湯。成藥：益母丸，1丸，bid. 益母調(diào)經(jīng)丸，1丸，tid.,,食療：1 雞蛋2個(gè)、益母草30克、延胡索15克。共煮，蛋熟去殼再煮10分鐘，吃蛋喝湯，每日1次，經(jīng)前7天起服，服至月經(jīng)來潮。2 山楂汁

35、：山楂50g，煎濃汁，加紅糖50g，連服2劑。3 益母草紅糖煎：水煎，連服2-4劑。,,4 桃仁10～15克 ， 粳米50～100克　　。把桃仁搗爛如泥，加水研細(xì)，去渣后與粳米共煮成粥。趁熱服，每日一劑，連服5天。,,寒凝血瘀型主要證候：經(jīng)前或經(jīng)期，小腹冷痛拒按，得熱則痛減，經(jīng)血量少，色暗有塊，畏寒肢冷，面色青白，舌暗，苔白脈沉緊治療法則：溫經(jīng)散寒，祛瘀止痛。方藥舉例：少腹逐瘀湯,,成藥：艾附暖宮丸，每次6克，每

36、日3次。 溫經(jīng)丸，每次6克，每日2次。 食療：1 鮮姜15克、紅糖15克。水煎，每日2次溫服。 2 生姜9克、木香6克、小茴香15克，水煎服。,,3 韭菜250克、紅糖60克。韭菜搗汁，加入紅糖共煮，飲之，每日1次，連服3天，飲后俯臥片刻，經(jīng)前2-3天起服。用于寒濕凝滯型。,,4 生姜120克(切碎)、蔥頭49個(gè)(洗凈搗爛)、食鹽500克，將上藥置鍋內(nèi)炒熟，用毛巾包后燙痛處。,,濕熱瘀阻型：主要證候：經(jīng)前或經(jīng)

37、期，小腹灼痛拒按，痛連腰骶，或平時(shí)小腹痛，經(jīng)前疼痛加劇，經(jīng)量多或經(jīng)期長，經(jīng)色紫紅，質(zhì)稠或有血塊，平素帶下量多，黃稠臭穢，或伴低熱，尿黃赤，舌紅苔黃膩，脈滑數(shù)或濡數(shù)。治療法則：清熱除濕，化瘀止痛成藥：銀甲丸,,食療：薏苡仁50克 、赤小豆50克、砂仁6 克共煮粥后食用。 鮮藕絲瓜湯：鮮藕 、絲瓜、鮮蒲公英， 適量，做湯食用。 馬齒莧粥：干

38、馬齒莧30克 、大米適量共煮粥食用。,,氣血虛弱型：主要證候：經(jīng)期或經(jīng)后，小腹隱痛喜按，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，神疲乏力，頭暈心悸，失眠多夢(mèng)，面色蒼白，舌淡，苔薄，脈細(xì)弱。治療法則：補(bǔ)氣養(yǎng)血，和中止痛。,,成藥：八珍益母丸，每次6克，每日3次。 歸脾丸，每次6克，每日3次。食療：當(dāng)歸、紅糖、米酒各15克。當(dāng)歸水煎取濃汁，加入紅糖、米酒調(diào)勻，分2次服。 黃芪30克、當(dāng)歸15克、白芍15克、甘草6克

39、。水煎服，每日2次。,,鮮姜15克、紅糖15克。水煎，每日2次溫服。烏骨雞1只(約1000-1500克)、黃芪100克、當(dāng)歸150克。先凈雞洗凈，黃芪、當(dāng)歸用紗布包好，納入雞腹中，加水適量，文火燉煨至爛熟后食之。用于氣血不足者。,,腎氣虧損型：主要證候：經(jīng)期或經(jīng)后，小腹隱隱作痛，喜按，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，頭暈耳鳴，腰酸腿軟，小便清長，面色晦暗，舌淡，苔薄，脈沉細(xì)。治療法則：補(bǔ)腎填精，養(yǎng)血止痛。方藥舉例：歸腎丸，每次9克，每日2次

40、。 河車大造丸，每次9克，每日2次。,,驗(yàn)方：黃精、制首烏各15克，雞血藤、枸杞子、制香附各12克，小茴香6克， 水煎服，每日2次。,,食療：芝麻核桃糖：黑芝麻250g、核桃肉250克、紅糖500克將紅糖加水適量煮至濃稠。將黑芝麻、核桃仁炒熟，倒入糖內(nèi)拌勻，再倒入涂有熟菜油的搪瓷盤內(nèi)，稍冷，用刀切成塊。每日兩次，每次50～100克，常食。,,枸杞桑椹雞肉湯：枸杞子20克、 桑椹20克、 雞肉100

41、克，調(diào)味品適量，將上述原料與水共煮做湯食用。女貞燉甲魚：女貞子10克 、甲魚1只、調(diào)味品適量，女貞子用布包與甲魚一同煮，然后放調(diào)味品食用。,,肉桂末2克，女貞子10克，粳米100克。女貞子水煎取汁，入粳米煮成粥，入肉桂末調(diào)勻服用。每日1劑，分2次服用。功能補(bǔ)腎、溫經(jīng)止痛，可用于肝腎虧損痛經(jīng)。,,黑豆60克，雞蛋2個(gè)，米酒（甜酒）120克。先將黑豆、雞蛋加水文火煎煮，蛋熟去殼，再煮數(shù)分鐘，沖入甜酒服。山藥60克，女貞子30克