毛筆書法初學(xué)者學(xué)習(xí)進(jìn)修學(xué)習(xí)入門大全自學(xué)如何寫好楷書無師自通必備讀物

1、_書法入門第一挑選合適的筆墨紙氈工具：毛筆、硯臺(tái)、墨水（一得閣牌）、印章、印泥（用水印泥，不要用油印泥）、毛氈、鎮(zhèn)紙、字帖、宣紙。（一般練字基本上都是如此）（一）毛筆：【毛筆種類】硬毫筆：筆性剛健如：狼毫、山馬、牛耳毫、鼠須、山兔、鹿毛筆。軟毫筆：筆性柔軟。如：羊毫筆。兼毫筆：用硬毫、軟毫集在一起，剛?cè)岵?jì)。筆性介于硬軟毫之間。如：長流、如意，適合初學(xué)的人使用。筆用中號筆大小合適一枝好的毛筆要具備「尖、齊、圓、健」四種品德。尖～筆毫聚合

2、時(shí)，筆鋒要能收尖。齊～將筆頭沾水捏扁，筆端的毛整齊無不齊現(xiàn)象。圓～筆肚周圍，筆毫飽滿圓潤，呈圓錐狀，不扁不瘦。健～筆毛有彈性，筆毛鋪開后易于收攏，筆力要健。初學(xué)者買狼毫或兼毫。狼毫筆以東北產(chǎn)的鼠尾為最，稱“北狼毫“、“關(guān)東遼尾“。狼毫比羊毫筆力勁挺，宜書宜畫，但不如羊毫筆耐用，價(jià)格也比羊毫貴。常見的品種有蘭竹、寫意、山水、花卉、葉筋、衣紋、紅豆、小精工、鹿狼毫?xí)嫞ɡ呛林屑尤肼购林瞥桑?、豹狼毫（狼毫中加入豹毛制成的）、特制長峰狼毫，超品

3、長峰狼毫等。發(fā)筆：用清水浸泡筆毫，把筆的膠質(zhì)泡發(fā)。不要浸泡太久，以免筆管裂開掭筆：在硯臺(tái)邊上捻轉(zhuǎn)筆鋒，使筆鋒順攏_第二寫字的姿勢和執(zhí)筆鋪好筆墨紙氈之后在毛紙的“米”字格中畫圈和花。所謂“圈”就是從米字中心點(diǎn)出發(fā)像“波板糖紋路”一樣一圈圈往外繞畫出的圈盡量保持“筆畫均勻、筆畫間均勻、圈數(shù)多”所謂“花”是順著“米”字格的八個(gè)支線依次畫花瓣但記住是按“8”字型筆畫順序(若是不太懂就自己捉摸下或問下身邊會(huì)的朋友)。這兩種是基礎(chǔ)的基礎(chǔ)練習(xí)筆桿。寫

4、字的姿勢和執(zhí)筆寫字姿勢一、書寫姿勢：姿勢與寫字關(guān)系密切，對人身體有直接影響。寫字有坐姿和站姿兩類。頭部端正，微向前傾。胸不靠桌，兩肩齊平。左手按紙，腰部上挺。兩腳平放，與肩同寬1.坐姿：頭正、身直、臂開(成形)、足安。坐姿的要求：頭正，就是頭部端正，稍微向前，頭不低俯在紙前，也不向左右偏側(cè)，有利于把字寫端正；身直，即身子要坐得正直，身子和頭部不能歪，更不要低，兩肩齊平，背要直，腰部挺起，身子不要靠近身邊，以免妨礙呼吸，兩眼距桌面約一尺，

5、前胸距桌沿約三寸；臂開，即兩臂自然撐開，右手執(zhí)筆，左手按紙，成均衡姿勢；足安，即兩腳自然放平，不要交叉或蜷腿、踮腳尖2.站姿：頭俯、身躬、臂懸、足開(站得穩(wěn))。立姿要求：頭俯向桌子，與紙面保持身躬、臂懸、足開。頭俯，即頭向正前方向俯向桌子，與紙面保持一心多距離，這樣能視線正，視角合適，照顧全局，下筆準(zhǔn)確；身躬，即身子略向前彎，腰部不宜挺得很直；臂懸，即執(zhí)得寸進(jìn)尺的右手要全部懸空，胳膊肘和手腕均要離案，以利于掌握行氣和章法，左手應(yīng)按在左面