帶寶寶曬太陽 要抓住兩個(gè)最佳時(shí)段

1、帶寶寶曬太陽帶寶寶曬太陽要抓住兩個(gè)最佳時(shí)段要抓住兩個(gè)最佳時(shí)段導(dǎo)語：導(dǎo)語：爸爸媽媽們都知道，寶寶經(jīng)常曬曬太陽，接受紫外線的照射，可有助合成維生素D，促進(jìn)機(jī)體鈣質(zhì)的吸收。不過，帶寶寶曬太陽也不是簡簡單單的事，也要找準(zhǔn)最佳時(shí)間段，注意一些事項(xiàng)，這樣才能保障寶寶健康地曬太陽。增強(qiáng)免疫力，曬太陽好處多增強(qiáng)免疫力，曬太陽好處多“在陽光中，含有我們眼睛所看不見的紅外線和紫外線。”鄭州市兒童醫(yī)院兒童保健科主任朱曉華介紹，人曬太陽的主要目的，是皮膚通過紫

2、外線的照射，能幫助人體合成維生素D。如何帶寶寶曬太陽如何帶寶寶曬太陽曾在黃河路與花園路交叉口見到一位帶孫子曬太陽的老大爺，剛半歲的孩子被放在小推車上，因?yàn)檎瞪习喔叻?，周圍車水馬龍，空氣質(zhì)量很不好。“都說讓孩子多曬太陽好，我看這兒太陽怪好，還沒風(fēng)?！崩洗鬆斦f?！皶裉栆惨v究方法?！敝鞎匀A介紹，一般情況下，曬太陽時(shí)間以上午9~10時(shí)或下午4~5時(shí)最好，因?yàn)樯衔?~10時(shí)，陽光中的紅外線強(qiáng)，紫外線偏弱，可以促進(jìn)新陳代謝下午4~5時(shí)紫外線中