寶寶咳嗽的飲食禁忌

1、小兒咳嗽高發(fā)期小兒咳嗽高發(fā)期八款湯保健康八款湯保健康秋冬換季，是小兒咳嗽的高發(fā)期。天氣干燥，少了降雨來清潔我們的空氣，空氣污濁沉重，正是呼吸道疾病的高發(fā)期，寶寶體質(zhì)較弱，咳嗽等呼吸道疾病更容易找上門。除了日常的起居要注意防護(hù)之外，飲食也十分重要。小編介紹八款湯水，讓寶寶健康少生病。1、小兒咳嗽的飲食禁忌、小兒咳嗽的飲食禁忌現(xiàn)在的空氣可是十分的干燥呀，相信許多的媽媽爸爸有了明顯的感覺。看看我們的小寶寶干燥的嘴唇，再加上最近越來越多的寶寶有

2、咳嗽的癥狀，是不是要為寶寶的飲食多加料呢？在這樣一個(gè)小兒咳嗽的高發(fā)期，小編推出八款靚湯，針對(duì)不同的咳嗽類型，讓寶寶吃出健康。爸媽可不要錯(cuò)過哦。如果寶寶咳嗽，那么寶寶的飲食則應(yīng)該清淡、清補(bǔ)。忌肥膩、煎炸、生冷食品，但因?yàn)榭人钥梢苑譃楹疅崽搶?shí)四類，所以在選擇湯水的時(shí)候，也要區(qū)分好，這樣才能“對(duì)癥喝湯”。如果寶寶是風(fēng)寒咳嗽，則適合溫肺化痰的食物，例如姜蛋湯、黃皮果、核桃。不要吃生冷瓜果，例如香蕉、西瓜、白菜、蘿卜和冷飲品。如果寶寶是實(shí)熱咳嗽，

3、則適合吃清淡化痰的食物，例如白蘿卜煲豬肺湯、雪梨、枇杷果。而不要吃煎炸肥滯、辛辣刺激的食物，例如煎炸肉、炸雞、炸薯?xiàng)l、辣椒等。2、小兒寒咳食療湯品、小兒寒咳食療湯品寶寶寒咳表現(xiàn)為鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄。所以適宜食用可以祛風(fēng)散寒、溫肺化痰止咳的食物。小編推薦兩款寒咳食療湯品：姜蛋湯和胡椒芡實(shí)豬肚湯。姜蛋湯姜蛋湯材料：雞蛋1只，生姜2片。做法：1、生姜切細(xì)絲。2、鐵鍋燒熱后用少許食油將雞蛋煎到金黃色，加入姜絲，再加適量白開水，煮

4、56分鐘，約煮成大半碗，用鹽調(diào)味即可。胡椒芡實(shí)豬肚湯胡椒芡實(shí)豬肚湯材料：胡椒粒2030粒，芡實(shí)50克，豬肚1個(gè)（約500克）。材料：銀耳30克，百合30克，玉竹30克，豬腱肉250克，蜜棗3枚。做法：1、將豬腱肉切塊，飛水去除肉腥味，銀耳用清水浸透，切去硬實(shí)蒂部，切小朵。2、將這些材料放到鍋中，加入適量清水，武火煮沸后，轉(zhuǎn)文火煲12小時(shí)，用鹽調(diào)味，即可食用。燉鹽橙燉鹽橙材料：甜橙12個(gè)，食鹽少許。做法：1、將橙上部14處切開，放入少許食

5、鹽，蓋好。2、將橙放到碗中，隔水燉5分鐘，去皮吃橙肉即可。5、小兒肺脾氣虛食療湯品如果寶寶肺脾氣虛，會(huì)表現(xiàn)為痰多而清稀，呼吸氣短，體弱多汗?？人跃昧酥螅霈F(xiàn)臉色發(fā)白，所以寶寶這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多吃健脾益氣、化痰止咳的食物。小編推薦兩款湯品：法夏南北杏鷓鴣湯和無花果蓮子百合豬腱湯。法夏南北杏鷓鴣湯法夏南北杏鷓鴣湯材料：法夏12克，南杏15克，北杏10克，鷓鴣1只，蜜棗2枚，陳皮3克。做法：1、鷓鴣宰好洗干凈，切大塊飛水去血腥味，南杏去皮，北杏