溫泉寫作

1、溫泉宜泡不宜久溫泉宜泡不宜久來團泊湖泡過溫泉的朋友們都知道，泡溫泉好處多多，它可以“止癢、排毒、軟化皮膚角質(zhì)層、消炎、去疤痕等等”，特別是對一些皮膚不好的女性朋友很有幫助。但你知道泡溫泉也是有時間及次數(shù)要求的嗎？好多朋友都認為浸泡溫泉的時間及次數(shù)越多越好，其實這種想法是錯誤的。泡溫泉的時間越長，次數(shù)越多，會造成人體肌膚的水分油脂加速流失，科學方法是每泡湯10分鐘，起身休息5分鐘，可重復23次，一般最好以不超過30分鐘為標準，且每日最多以

2、不超過三次為宜。當然浸泡溫泉的時間及次數(shù)也可視個人需要及泉溫的化學性質(zhì)而有所不同，為使泡溫泉能充分發(fā)揮其療效，最好在浸泡之前跟團泊湖溫泉酒店的工作人員進行一下關于這方面的要求及注意事項，我們提倡溫泉宜泡不宜久。溫泉之禮儀溫泉之禮儀我國自古被稱為“禮儀之邦”，國事如此，泡湯更甚。泡湯養(yǎng)生，禮儀為先，只有在文明和諧的環(huán)境中泡湯，才能真正領略溫泉文化，享受泡湯的樂趣。首先要沐浴潔身，更衣整頓。入湯池前請先更衣沐浴，清潔身體的同時更有利于吸收溫

3、泉中的礦物質(zhì)；如有化妝的女士應先卸妝后再泡湯，這樣更有利于面部皮膚吸收溫泉蒸汽的呵護，讓皮膚更健康細膩；更換完泳裝及拖鞋后方可進入露天泡池區(qū)，手機、相機、玩具、游泳圈、浴巾等是禁止帶入園區(qū)的，切勿影響他人泡湯的安全及情緒。其次要安靜入浴，文明泡湯。安靜的進入湯池，注意不要把水濺到他人身上，不要喧嘩，不要在泡池內(nèi)游泳、嬉戲打鬧；進入湯池后不要搓揉身體，會將皮脂膜搓掉，對皮膚不利，同時也影響湯池的衛(wèi)生，不要將頭部浸泡在水中，不要洗臉、洗發(fā)，

4、只需靜躺池中，享受溫泉滲入肌膚的舒適感覺。再次要勿擾他人，保護環(huán)境。入池后不要注視他人身體，導致尷尬氣氛。因為大家都需要輕松的泡湯環(huán)境。為了避免污染溫泉水質(zhì)，請勿攜帶飲料酒水或食物，動物等進入園區(qū)；請勿在園區(qū)內(nèi)吸煙，泡溫泉需要保持清新的空氣，良好的環(huán)境。泡溫泉也要泡溫泉也要“五講四美三熱愛五講四美三熱愛”隨著社會不斷的發(fā)展進步，現(xiàn)在的人們越來越追求生活質(zhì)量的提高了，因此來天津團泊湖溫泉酒店的顧客也越來越多了。眾所周知溫泉對人體健康有許多

5、益處，這里我們就來說說泡溫泉的“五講四美三熱愛”。五講：講文明，和諧社會處處要大家講文明懂禮貌，泡溫泉也是如此，泡湯時請注意文明禮儀，不要影響他人。講技巧，泡過溫泉的朋友都知道，泡溫泉也是需要一定技巧的，只有掌握了一定的技巧才能達到理想的健身美容效果。講療效，眾所周知溫泉對人體健康有許多益處，不同化學成分的溫泉對不同體制的人群有專項的療效，大家可以根據(jù)自身的情況選擇不同性質(zhì)的湯池。講膚質(zhì)，泡溫泉能將身體中的水分及有毒物質(zhì)排出，干燥性皮膚

6、及過敏性皮膚，有傷口的人要特別注意，應避免強酸性溫泉，浸溫泉時間也不宜過久，浸浴后擦上乳液保護皮膚。講人群，傳染病、營養(yǎng)不良、急性病、高燒、高血壓、癌癥、白血病、心臟病、糖尿病、血管病及嚴重動脈硬化等人群是不宜浸泡溫泉的。四美：美容，溫泉水中獨特的礦物質(zhì)成分通過水蒸氣和水中浸泡的方式對美容養(yǎng)顏有很好的療效。美膚，同樣溫泉中的化學物質(zhì)通過浸泡可以美化人體的肌膚，去掉老死的角質(zhì)層，使肌膚細膩潤滑。美體，泡溫泉也可以說是一項戶外運動，通過一系

7、列的沐浴，揉搓，浸泡等活動，可以達到一定的美體效果。美心，通過和家人朋友參加泡溫泉這項活動，不僅可以美體養(yǎng)顏，最重要的是美化您的心靈，是您有個好心情。三熱愛：熱愛泡湯，泡溫泉的好處是非常多的，但前提是有一個熱愛于此的感情，不熱愛的話一切將無從談起了。熱愛身體，一般來泡溫泉的朋友，都是對身體健康很關注的人，通過泡溫泉的方式來緩解身體的疲勞，達到養(yǎng)生保健的目的。熱愛環(huán)境，泡溫泉講究的是一個環(huán)境，只有有了良好的泡湯環(huán)境，大家才能踏實舒服的共享

8、這一天然沐浴之樂趣。來團泊湖泡溫泉的注意事項來團泊湖泡溫泉的注意事項泡溫泉除了對身體健康有益之外，對擁有苗條身段與美麗肌膚也是很有幫助的。不過，溫泉浸泡也是有注意事項的哦，在這里做個溫馨提示：1、入浴前請將身上的一切貴重金屬飾品統(tǒng)統(tǒng)摘下保管好，切勿將其帶進湯池，因為溫泉水都含有一定的化學成分，對身體有益但對您的寶貝飾品可是有害的哦。2、盡量不要空著肚子或是剛剛吃飽喝足就來泡溫泉，最好在與吃飯時間間隔一小時左右來泡溫泉，避免身體出現(xiàn)不適。

9、3、按照湯池溫度的劃分標準，選擇適合自己溫度的溫泉池，一般是從低溫到高溫的順序循序漸進的浸泡且每次以15—20分鐘為宜。4、泡溫泉不宜時間過長，否則會出現(xiàn)胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。在浸泡的過程中如果感覺口干、胸悶時，可以暫時休息片刻，喝點飲料或水以補充身體所需水分。5、冬天皮膚容易干燥的朋友在泡完溫泉之后最好及時涂抹護膚霜或滋潤乳液等，避免皮膚水分流失過快造成不適。5、過燙或過酸的溫泉不要泡，溫度太高的湯池最好也別泡，一般以30～45℃為