美聲唱法 -咽音練聲法

1、1咽音練聲法咽音練聲法“咽音練聲法”是意大利“美聲唱法”的精髓，“咽聲”（不是喉音）是介乎于真聲與假聲之間的一種聲音。掌握了咽音，在短時間內(nèi)對解決聲音的位置（高位置）、聲音的力度變化等問題有很大的幫助，能比較容易地獲得高音，同時還能夠預防慢性咽喉炎。咽音可以通過以下的方法獲得：一、“蛤蟆氣”練習要求身體站穩(wěn)，慢慢吸氣，吸到胸腔飽滿以后，一方面盡力保持胸廓飽滿狀態(tài)，另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行“吸氣”和“呼氣”。開始練習時速度可

2、以慢些，練習時間可以短些，熟練了速度再加快，練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部，舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息控制問題。二、張口練習要求用手固定下巴，頸部稍微前傾，用抬頭的方法促使嘴巴自然張開，頭往上抬，眼睛往上看，然后嘴巴自然閉合，如此反復，每次練習幾十次。這個練習可以解決唱高音時的口型和頭腔共鳴，能增大音量，使音色更加甜美。三、“氣泡音”練習步驟是吸氣，放松聲帶，發(fā)出類似水面上冒出無數(shù)氣泡一般的聲音。要求氣息要平穩(wěn)，氣泡

3、由大到小。這個練習能提高聲帶的技能，使低音更加淳美。四、推舌骨練習步驟是微笑，張嘴，用中指和食指按住舌骨（在喉結上方的突出部分）將舌頭推出(舌頭自然伸出口外，舌頭本身不用力）。這個練習可以解決喉頭的緊張問題，使聲音更加明亮。五、哼咽音練習練習的口訣是：小腹收縮人站定，胸部飽滿有精神，臉帶微笑露上牙，脖子繃緊不松勁，小腹一拎象喊人：“噯”、“噯”、“噯”這個“噯”音有點象英語的音標“ei”音，感覺聲音好象是在眉心處發(fā)出來，從鼻子后面直通頭

4、頂?！皣啞币艟毷炝?，可以加入音階訓練，這樣效果就會更明顯。3時最巧妙而又最難掌握的技巧，近代以來的歌唱家無不對此萬分重視，世界上很多優(yōu)秀的男高音把此技術當作解決高音問題的必然保障以及將歌聲的高音處理得具有藝術性的唯一方法。俄國著名聲樂家Shushlin教授（曾在上海國立音專任教，也是沈湘的老師）說：“如果不懂得在高音上運用關閉唱法，無異于拿刀子來割自己的喉嚨”。關閉聲的練法極難掌握，必須在良師的引導下進行。即便如此，很多人也永遠領會不到

5、這種唱法的高妙之處。關閉的練習方法無論從文字的解說上和現(xiàn)場示范上都苦澀、難懂、抽象，因此從略。身為意大利人的卡魯索早期不免受到閹人歌手的影響，曾經(jīng)練過假聲和咽音來解決高音，后自認為“投錯了師”，以后從別處學會了關閉唱法，成為掌握和運用這一高難技術的佼佼者。一次當與他同樣名聲顯赫的奧地利女高音ElizabethSchumann問他發(fā)高音C時這個音在哪里，卡魯索回答說：“在我背后的地板上。”這個回答令我們聽到時不免要愣神，還要細心揣摩，因為

6、我們實在對它過于陌生。這恰恰說明高質(zhì)量的關閉聲所用的共鳴區(qū)是在腦部后面的深處，一般的歌者和借用假聲練習的歌者是根本體驗不到的。一個訓練有素的男高音，遇到?jīng)]有高音的歌曲，必會感到失望，頗覺英雄無用武之地；反之，如把握不住關閉唱法，將永遠對高音望而生畏。如今的美聲歌壇又有幾個男高音能不望而生畏呢？在聲樂上男女的生理結構不同，發(fā)聲的感覺更不相同，因此在處理發(fā)聲的問題上就不能用同樣的方法衡量。就關閉唱法而言，女教師很難給男學生做出示范，因為很多

7、女高音根本不運用此方法，尤其是花腔女高音，因為憑借她們特有的嗓音條件和其他方法就可以較好地解決高音。但不是說所有女性都不懂得此法，世界上有幾名一流的女高音對它也能運用自如。在前文和其他幾位朋友的帖子里對真假聲的特點特性及如何分辨已經(jīng)做了很明確細致的探討，此篇將不再重復。我認為將關閉聲看作加入了假聲從而變成了真假混合聲的論點是站不住腳的。持這種觀點的人大都熟讀鄒本初的那本沈湘教學體系的大眾普及課本。在此書中，鄒老先生借用很多沈湘教授的話來