溫?zé)嵝运鸰第1頁(yè)
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1、溫?zé)嵝运荷介珯烟沂窭笾η喙竟习坠t毛丹榴蓮金橘水蜜桃李子芒果溫州蜜柑、紅桔、南豐蜜桔檳榔涼性水果:西瓜甜瓜梨柑桔香蕉桑椹柿子火龍果楊桃山竹草莓枇杷圣女果奇異果獼猴桃甜瓜柚子中性水果:葡萄蘋果杏菠蘿龍眼甘蔗烏梅百香果檸檬番石榴柳橙熱性食物(非水果):牛肉、羊肉、雞、牛奶、鵪鶉、帶魚、鯽魚、黃鱔、韭菜、洋蔥、大蒜、紅棗、烏棗、栗子涼性食物(非水果):甲魚、烏龜、鴨、田雞、海蜇、田螺、螃蟹、蝸牛、綠豆、苦瓜、銀耳、海帶、萵苣、蘿卜、冬

2、瓜、百合●枇杷:利肺氣,化痰止咳(熱咳),和胃降氣,有清涼生津解渴作用。便秘、療瘡、支氣管炎者忌食?!袷磷樱何陡蕽院?,潤(rùn)肺止咳,清熱生津化痰軟堅(jiān),健脾、澀腸、治咳嗽、止血、對(duì)高血壓、痔出血有療效。多食會(huì)產(chǎn)生柿結(jié)石?!裣憬叮河兄獕悍€(wěn)定和通便作用,有潤(rùn)肺生津養(yǎng)陰消燥功效,可治皮膚病,可抗癌。但空腹食用對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用引起麻木、耆睡乏力癥狀。脾胃虛寒,胃痛腹瀉者應(yīng)少食,胃酸過(guò)多胃功能不佳及關(guān)節(jié)炎肌肉疼痛者忌食。對(duì)腎臟患者有嚴(yán)重副作用,

3、可使局部血液循環(huán)減慢,代謝物堆積,使關(guān)節(jié)及肌肉疼痛,加重慢性腎炎。水腫癥狀患者慎食。因含糖高,糖尿病患者應(yīng)少食或不食?!裉易樱阂鏆庋蛞???芍纹诖取5喑陨鸁嵘匣?,腹中滿脹?!窭笾Γ河猩?、通神、健氣、養(yǎng)顏等功效,有降血糖作用。但多食則發(fā)熱。陽(yáng)虛火旺者慎食?!袷瘢嚎汕鍩釢?rùn)肺止咳,治津液不足、口燥咽干和久痢?!衿咸眩荷蛞阂鏆庋a(bǔ)肝腎,利小便。對(duì)肝炎、貧血、頭暈心慌者有補(bǔ)益。但多食傷脾胃?!窭钭樱呵鍍?nèi)熱、促進(jìn)血液循環(huán)。但多食助

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