每天用白糖加一點(diǎn)點(diǎn)水來(lái)洗臉三次

1、每天用白糖加一點(diǎn)點(diǎn)水來(lái)洗臉三次，一個(gè)星期就能摸得到光滑白嫩，而且對(duì)暗瘡印非常有效每天用白糖加一點(diǎn)點(diǎn)水來(lái)洗臉三次，一個(gè)星期就能摸得到光滑白嫩，而且對(duì)暗瘡印非常有效你在用洗面奶洗完臉后，再用一點(diǎn)白沙糖在用洗面奶洗完臉后，再用一點(diǎn)白沙糖在醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)，糖對(duì)傷口的愈合很有好處的在醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)，糖對(duì)傷口的愈合很有好處的放在手放在手掌上，加一點(diǎn)點(diǎn)水揉揉掌上，加一點(diǎn)點(diǎn)水揉揉防止太過(guò)刺激過(guò)敏防止太過(guò)刺激過(guò)敏，然后放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗，然后放

2、在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗干凈。干凈。銀耳湯消細(xì)紋法銀耳湯消細(xì)紋法用銀耳加一點(diǎn)點(diǎn)水煮一個(gè)小時(shí)左右，最好熬成很厚的湯，然后敷在眼睛上，用用銀耳加一點(diǎn)點(diǎn)水煮一個(gè)小時(shí)左右，最好熬成很厚的湯，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有很好的效果。不掉的可以放在冰箱里，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有很好的效果。土豆片敷眼去黑眼圈法土豆片敷眼去黑眼圈法做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片約做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上

3、，等厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。分鐘，再用清水洗凈。貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用，因?yàn)橛卸?。大。有牙的土豆不要用，因?yàn)橛卸尽Ｌ鹁漆劽腊仔∶婺ぬ鹁漆劽腊仔∶婺ぴ希禾鹁漆?、壓縮面膜原料：甜酒釀、壓縮面膜做法：甜酒釀倒在一個(gè)干凈的容器里，連米也一起倒出來(lái)。把米壓碎一點(diǎn)，做法：甜酒釀倒在一個(gè)干凈的

4、容器里，連米也一起倒出來(lái)。把米壓碎一點(diǎn)，然后就可以把面膜紙放進(jìn)容器里吸足夠量的酒釀，敷八到十分鐘就可以了。然后就可以把面膜紙放進(jìn)容器里吸足夠量的酒釀，敷八到十分鐘就可以了。小黃瓜切片美白法小黃瓜切片美白法要睡覺(jué)的時(shí)候，拿小黃瓜切片放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái)，一個(gè)月您的臉就會(huì)白要睡覺(jué)的時(shí)候，拿小黃瓜切片放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái)，一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。嫩。純水保濕美白法純水保濕美白法大約大約15~2015~20分鐘左右，你就可以拿出來(lái)了。它已經(jīng)成

5、了軟軟的皮凍。然后用刀分鐘左右，你就可以拿出來(lái)了。它已經(jīng)成了軟軟的皮凍。然后用刀切成若干小快你就可以品嘗了。豬蹄含豐富的膠原蛋白，可保持皮膚彈性，減切成若干小快你就可以品嘗了。豬蹄含豐富的膠原蛋白，可保持皮膚彈性，減少皺紋，保持好氣色。這個(gè)湯呢，一個(gè)星期喝一次，堅(jiān)持下去，你就會(huì)有驚喜少皺紋，保持好氣色。這個(gè)湯呢，一個(gè)星期喝一次，堅(jiān)持下去，你就會(huì)有驚喜哦。。。。。。哦。。。。。。四物湯四物湯很多很多MMMM在大姨媽的時(shí)候可能都會(huì)肚子疼臉色

6、蒼白的，這個(gè)湯喝了之后可以滋潤(rùn)在大姨媽的時(shí)候可能都會(huì)肚子疼臉色蒼白的，這個(gè)湯喝了之后可以滋潤(rùn)皮膚，改善臉色，治療效果特別的好，大家記好：生地（用手抓一小把），黨皮膚，改善臉色，治療效果特別的好，大家記好：生地（用手抓一小把），黨參6~86~8條，枸杞條，枸杞40~5040~50粒，當(dāng)歸（粒，當(dāng)歸（3~53~5片），這些材料中藥店里都可以買的到，片），這些材料中藥店里都可以買的到，然后跟豬骨放在一起褒湯，大約褒然后跟豬骨放在一起褒湯，大約

7、褒4040分鐘小火，就差不多了，記住是小火。這分鐘小火，就差不多了，記住是小火。這個(gè)湯呢補(bǔ)血補(bǔ)氣，。。。。。個(gè)湯呢補(bǔ)血補(bǔ)氣，。。。。。MCMC前3天，之后天，之后3天喝。天喝。銀耳百合雪梨糖水銀耳百合雪梨糖水[font][font]這個(gè)糖水呢特別適合秋冬干燥的時(shí)候喝，從內(nèi)而外的滋潤(rùn)干燥的皮膚，喝了之這個(gè)糖水呢特別適合秋冬干燥的時(shí)候喝，從內(nèi)而外的滋潤(rùn)干燥的皮膚，喝了之后皮膚會(huì)水水的，我本來(lái)就滿喜歡吃梨的，所以我好象想起來(lái)就會(huì)做著吃。材后皮

8、膚會(huì)水水的，我本來(lái)就滿喜歡吃梨的，所以我好象想起來(lái)就會(huì)做著吃。材料呢就是：雪梨一個(gè)，銀耳料呢就是：雪梨一個(gè)，銀耳4~64~6片（用水先泡片（用水先泡2020分鐘，去掉黃梗），百合分鐘，去掉黃梗），百合6~106~10片就可以了，把梨切成快狀，可以大一些，大約切成片就可以了，把梨切成快狀，可以大一些，大約切成4大快就好。，然后大快就好。，然后放在一起煮，大約放在一起煮，大約20~3020~30分鐘就可以，你要勤快點(diǎn)經(jīng)?？此那闆r。。。。。

9、分鐘就可以，你要勤快點(diǎn)經(jīng)?？此那闆r。。。。。如果你喜歡甜，就放冰糖，其實(shí)不放已經(jīng)滿甜的啦，因?yàn)橛欣鎲?，呵呵，不過(guò)如果你喜歡甜，就放冰糖，其實(shí)不放已經(jīng)滿甜的啦，因?yàn)橛欣鎲?，呵呵，不過(guò)我一般都是放冰糖的，我喜歡甜甜的，有種幸福的感覺(jué)。。。。百合不用吃下我一般都是放冰糖的，我喜歡甜甜的，有種幸福的感覺(jué)。。。。百合不用吃下去，銀耳呢，看個(gè)人喜好啦。這個(gè)呢和我之后介紹的枸杞銀耳湯功效差不多，去，銀耳呢，看個(gè)人喜好啦。這個(gè)呢和我之后介紹的枸杞銀耳

10、湯功效差不多，你可以一個(gè)星期喝枸杞銀耳一個(gè)星期喝雪梨這個(gè)，搭配比較合理：）你可以一個(gè)星期喝枸杞銀耳一個(gè)星期喝雪梨這個(gè)，搭配比較合理：）醋姜豬蹄醋姜豬蹄這個(gè)呢比較適合想胖一點(diǎn)的這個(gè)呢比較適合想胖一點(diǎn)的MMMM，這個(gè)湯呢很補(bǔ)，我嫂子做月子的時(shí)候就喝這個(gè)，這個(gè)湯呢很補(bǔ)，我嫂子做月子的時(shí)候就喝這個(gè)湯，能很快的恢復(fù)體力，還可以去皺補(bǔ)血，是個(gè)超級(jí)養(yǎng)顏的好東西，臉色會(huì)很湯，能很快的恢復(fù)體力，還可以去皺補(bǔ)血，是個(gè)超級(jí)養(yǎng)顏的好東西，臉色會(huì)很紅潤(rùn)，但是不是

11、說(shuō)怕胖的紅潤(rùn)，但是不是說(shuō)怕胖的MMMM就不可以喝，可以，只是不要晚上喝，一個(gè)星期一就不可以喝，可以，只是不要晚上喝，一個(gè)星期一次就可以，不要天天喝。材料：豬蹄次就可以，不要天天喝。材料：豬蹄2~32~3個(gè)，大約個(gè)，大約6~76~7片姜。姜其實(shí)是要大量片姜。姜其實(shí)是要大量的放，但是姜放的多了，在加上水煮，湯就會(huì)很辣，所以還是少放點(diǎn)，香醋呢，的放，但是姜放的多了，在加上水煮，湯就會(huì)很辣，所以還是少放點(diǎn)，香醋呢，兩勺，這個(gè)可是關(guān)鍵哦，醋本來(lái)就

12、是美容的，在燉在豬蹄里，效果自然不用說(shuō)兩勺，這個(gè)可是關(guān)鍵哦，醋本來(lái)就是美容的，在燉在豬蹄里，效果自然不用說(shuō)的啦。放在一起煮小火，時(shí)間長(zhǎng)一些，因?yàn)槟阋沿i蹄煮的爛一些，大約一個(gè)的啦。放在一起煮小火，時(shí)間長(zhǎng)一些，因?yàn)槟阋沿i蹄煮的爛一些，大約一個(gè)小時(shí)就可以了，你要是吃不慣酸就放一勺紅塘，酸酸甜甜的味道很是不錯(cuò)。當(dāng)小時(shí)就可以了，你要是吃不慣酸就放一勺紅塘，酸酸甜甜的味道很是不錯(cuò)。當(dāng)然你要是不喜歡甜也不喜歡酸，那就放一些蔥，香菜，也是不錯(cuò)的味道

13、。然你要是不喜歡甜也不喜歡酸，那就放一些蔥，香菜，也是不錯(cuò)的味道。魚肉豆腐湯魚肉豆腐湯魚可是個(gè)好東西，富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，各種維生素，喜歡吃魚的魚可是個(gè)好東西，富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，各種維生素，喜歡吃魚的MMMM相信皮膚相信皮膚都不錯(cuò)的。豆腐，自然啦，美白的極品。愛(ài)美白都不錯(cuò)的。豆腐，自然啦，美白的極品。愛(ài)美白MMMM我推薦這個(gè)湯。一條黃魚，我推薦這個(gè)湯。一條黃魚，這個(gè)魚可能一般的地方買不到，如果沒(méi)有鯽魚也是不錯(cuò)的選擇，就是刺很多，這個(gè)魚

14、可能一般的地方買不到，如果沒(méi)有鯽魚也是不錯(cuò)的選擇，就是刺很多，黃魚其實(shí)也不少，呵呵。一塊韌豆腐，超市里有的賣，不要買一般的，買盒裝黃魚其實(shí)也不少，呵呵。一塊韌豆腐，超市里有的賣，不要買一般的，買盒裝的。然后先把魚收拾干凈放入鍋里燉，小火，燉到魚肉已經(jīng)熟的時(shí)候（你可以的。然后先把魚收拾干凈放入鍋里燉，小火，燉到魚肉已經(jīng)熟的時(shí)候（你可以用筷子感覺(jué)一下），在放豆腐，大約燉上用筷子感覺(jué)一下），在放豆腐，大約燉上1010分鐘就可以差不多，這時(shí)候你