懷孕一個月注意什么是第一次懷孕的孕婦經(jīng)常咨詢的問題

1、懷孕一個月注意事項懷孕一個月注意什么是第一次懷孕的孕婦經(jīng)常咨詢的問題，那么懷孕一個月注意事項有那些呢？生育健康網(wǎng)整理了“懷孕一個月注意什么”這篇文章匯總孕婦一個月注意事項，希望給懷孕一個月的孕婦提供一點幫助。懷孕一個月注意事項：女性懷孕一個月癥狀會最明顯，身體非常不適，而隨著時間的推移自然減弱。懷孕一個月癥狀常見的有喜歡吃酸味食物，嘔吐，小便次數(shù)明顯增多，容易疲倦等。下面介紹懷孕一個月注意事項：這個月你應(yīng)該調(diào)整一下你的梳妝臺，把美容品、

2、化妝品暫時放在一邊，留下護膚品。因為孕婦原則上只護膚不美容。你的護膚品應(yīng)選擇知名品牌，以防皮膚過敏對胎兒造成傷害。電視、音響、電腦、微波爐、手機都會造成電磁污染，對胎兒發(fā)育極其不利。已經(jīng)面市的“護胎寶”防護罩可有效防磁，建議你預(yù)先購買一套。準(zhǔn)備至少一套孕婦服，兩雙平底軟鞋。受孕時間不要選擇長途出差、疲勞而歸不滿兩周的時候。懷孕一個月要注意避免月圓之夜受孕，以免產(chǎn)生低智或畸形兒。這個月你可以整理你的居室環(huán)境，以方便你懷孕后的行動。把可能絆

3、腳的物品重新歸置，留出最大的空間。經(jīng)常使用的物品要放在你站立時方便取放的地方，清理一下床下與衣柜上的東西，調(diào)整一下廚房用品的位置。把你的曬衣架或曬衣繩適當(dāng)調(diào)低，加長燈繩。懷孕一個月要注意在衛(wèi)生間及其他易滑倒的地方加放防滑墊。身體變化多數(shù)孕媽媽會尿頻、白帶增多、乳房增大、乳房脹痛、腰腹部酸脹。乳房有時會有刺痛或者抽動的感覺。孕婦生理提示：由于荷爾蒙的作用，從這個月開始，身體有了一種異樣的充實感，你的身體確實開始發(fā)生變化了。孕媽媽開始真切的

4、感覺到自己懷孕啦!大部分媽媽會頭暈、乏力、嗜睡、流涎、惡心、嘔吐、喜歡酸性食物、厭油膩。早孕反應(yīng)由輕到重，一般持續(xù)兩個月左右。懷孕2月是胎兒器官形成的關(guān)鍵時期，倘若營養(yǎng)供給不足，很容易發(fā)生流產(chǎn)、死胎和胎兒畸形。孕媽媽要盡量均衡營養(yǎng)，不挑食、不偏食。營養(yǎng)補充：注意攝入含有適量的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、鋅、磷、維生素(A、B、C、D、E)和葉酸(預(yù)防神經(jīng)管畸形)等的食物，確保胎寶寶正常生長發(fā)育。不要多吃山楂：很多孕媽媽喜歡吃酸酸的山楂，但大量